Zdjęcia

Dziekuje rybciu :-* Wersje czarno-biala tez latwo zrobic, ale to nie miala byc galeria artystyczna, ale typowo kulturystyczna. Dlatego te kolorki Jak juz bede dobrze wygladac pomysle o takiej galeri -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] miska. Mam jeszcze sporo do poprawy i dopracowania Co do zdjec czarno bialych to oczywiscie postaram sie takowe zrobic/przerobic. Ale troche pozniej Zmeczony po pracy jestem, spadam zaraz spac i pozniej trening -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No pewnie Napisz jeszcze w jakim akademiku mieszkasz i gdzie sie uczysz ? Ja ostatnio musialem zrezygnowac z Akademi Rolniczej i czekam na ten nabor. Bede starac sie na UAM dostac...:> -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Aha. Rozumiem, a z jakiego miasta pochodzisz ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

O tej fotki jeszcze nie dalem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

to jest stara fotka czy aktualna? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

To jest stara. Z tamtej "sesji" Teraz jestem duzo bladszy hehe Dzieki leoncio Co fakt to fakt -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

O znofu post odswiezony Dziekuje Mam nadzieje, ze na nastepne lato uda mi sie poprawic sporo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Zawstydzasz mnie ;) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Oki, ale naprawde niewiele one beda sie roznic od tych terazniejszych... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

jasne 50cm w lapie to nie to samo co 38-gonie lewa;) Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

[...] sie mierzylem i prawie nic sie nie zmienilo. Bic 39, udo 60, lydka 42, pas 82, Klatka nie wiem sam jak napiac ze 110, Przedramie 32... Poki co wymiary stoja. Mozliwe, ze troche teraz spadlem, bo sie zakochalem. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tak robiona miałem prawa stronę. Lewej nie ruszalem.... Na szycie żebym pokażal trzeba poczekać. Sam się boję tego zobaczyć. Jutro może opatrunek będę miał zmieniany to zrobię zdjęcia jak da rade. A ją nie mam żadnej kamizelki. [...]

Gdy dojdzie drugi wariant treningu to dodam bez problemu, ewentualnie zmienię w trakcie. Pytanie z innej beczki ponieważ pracuję fizycznie na zmiany, problemem jest druga zmiana i ilość spożytych posiłków, nie mam dużego zapotrzebowania a i tak mam trudności zmieścić wszystkie posiłki aby się zgadzało(na rano nie mam problemu). Problem [...]

Hej georgu pomyślałem ze wrzuce jakąś żenującą fotkę, bo troche mi się wszystko poprawiło podczas stosowania planu WODYNA(jestem na 5-ch) Zdjęcia są bardzo słabej jakości ale coś tam widać. Naprawde dalej twierdze ze plan jest super.

4. Zdjecia zawodnika Biceps tylem

Ok w siadach moge robic po 5 powt. Odnosnie swiatla i lampy blyskowej to tak: Zdjecia robione sa telem wiec lampy blyskowej nie mam. Oswietlenie jest dokladnie to samo bo jest to oswietlenie mojego pokoju. Jedynie co to moze stanalem w delikatnie innym miejscu niz w styczniu i pod innym katem swiatlo padalo. Ot co. Kurcze ciekaw jestem jak mi [...]

smyry ale bez jaj zdjecia swojego fiflaka nie musiales dawac

No może nie dwa miechyb Ale dziwi mnie fakt, że na początku zpadło 2 cm z pasa a potem miesiąc stagnacja w tym miejscu Jeszcze takie pytanko - sądzicie ze jak już schudne duzo to skóra na brzuchu się sciagnie? Ogladalem przed chwila w galerii zdjecia goscia (chyba Gumis sie nazywal) ktory z 135 kg zszedl na 78 i jego skóra nie wyglądała za [...]

Od wrześnie czekam na dietę, trening, zdjęcia, wymiary, dane