rano

[...] marsz 4 km Suplementy – dawkowanie Heppalife – Koktajl jako kolacja 25 g + 250 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Jedzonko /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/30fcab7f1e8d41029aa946bbea2d4d68.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f8ce9fa529cd426d975630c6198103dc.JPG Zmieniony przez - Jagoda__ w [...]

[...] wody Iso – vit – podczas treningów 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki przed treningiem i 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Lalus witaj };-) Azzi ten ziemniaczek to przemyciłam... nie powinnam @@-) Ale faktycznie zestawienie smaczne :-) Krewetko staram się ale jakoś weny zaczyna [...]

[...] jest ważny :-) Suplementy – dawkowanie Heppalife – Koktajl jako jeden z posiłków 20g + 250 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Azzi cieszę się również, bo już się martwiłam, że coś się posypało w organizmie :-) Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-06-05 21:10:36

[...] brałam, brak mocy na zapieprz no i zakwasy na nogach i tyłku. Suplementy – dawkowanie Iso – vit – podczas treningu 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki rano + 2 tabletki przed treningiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml przed snem Heppalife na dobranoc Niestety nie wstawię na razie zdjęcia, bo za bardzo czym się nie ma [...]

[...] myślałam, że nie dam rady tych 20 minut ... miałam już mroczki przed oczami. Suplementy – dawkowanie Iso – vit – podczas treningów 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki przed treningiem + 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano Marta dziękuję };-) Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-06-08 22:09:49

[...] Po drodze przystanek w smażalni ryb (miejsce nowo odkryte) i wszamanie sandacza.... orgazm :)) Czyli generalnie dzień udany :-) Suplementacja Heppalife – Koktajl na dobranoc 25 g + 250 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki rano L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml przed snem Shrimp partię możemy zakładać, Ty masz łatwość pisania to [...]

[...] miska BTW 105/70/75 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd872230be1e4dad8b59b5aa369259c1.png Dzień DNT w ramach ruchu bieg w terenie - 4km Suplementacja Heppalife – Koktajl na dobranoc TermalStack Extreme – 2 tabletki rano L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml przed snem dzisiaj miałam dylemat czy ryż, czy jabłko jedz truskawki. |-) Z tą zieloną to [...]

[...] orbitrek...umarłam Suplementy – dawkowanie Heppalife – Koktajl jako jeden z posiłków 25 g + 250 ml wody Iso – vit – podczas treningów 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki przed treningiem i 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-06-12 19:44:11

[...] jak cholera) Za to miałam trochę czasu, żeby podgonić gotowanie... gołąbki zrobione, szyneczka upieczona... będzie co jeść. Suplementy – dawkowanie Heppalife – Koktajl jako jeden z posiłków TermalStack Extreme – 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-06-14 22:37:08

[...] podnoszenie nóg 3x10 W ramach dobicia się 25 min orbitrek. Suplementy – dawkowanie Iso – vit – podczas treningu 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki rano + 2 tabletki przed treningiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml przed snem ps. dzisiaj ważyłam się na siłowni... waga ani drgnie @-| Zmieniony przez - Jagoda__ w [...]

[...] wody Iso – vit – podczas treningów 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki przed treningiem i 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Jako że już dużo czasu nie zostało to od jutra cięcie ww @-| DT BTW 105/70/110 DNT BTW 105/70/50 Sheneeya dziękuję };-) Koperek mam w zamrażalce to następnym [...]

[...] Suplementy – dawkowanie Heppalife – Koktajl jako jeden z posiłków 25 g + 250 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Owieczko dla mnie nawet lepiej, bo nie płynę na owocach...przy takiej ilości ww to owoce tylko w treningowe :-) Brakuje mi trochę białka (nie wiedziałam,że [...]

[...] dobre i to. Przy próbie podciągnięcia się - dalej porażka :-> Suplementy – dawkowanie Iso – vit – podczas treningu 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki rano + 2 tabletki przed treningiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml przed snem Shaneeya bigos wcinałam, aż mi się uszy trzęsły, wyszedł idealny. Biegam w adidasach z [...]

[...] nie wstanę w ostatniej serii. MC to porażka @@-) Ja widać orbitrek wymiótł Suplementy – dawkowanie Iso – vit – podczas treningów 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki przed treningiem i 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-06-25 20:54:37

[...] Dzisiaj dzień bez treningu i w ramach ruchu też nic. Suplementy – dawkowanie TermalStack Extreme – 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Heppalife wieczorkiem 25g TermalStack zostało mi około 20 tabletek, czyli na jakiś tydzień jeszcze starczy. Reszta suplementów lepiej wygląda, Heppalife [...]

[...] to wyciskanie ad.6 pompki coraz lepiej albo po prostu taki dzień Suplementy – dawkowanie Iso – vit – podczas treningu 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki rano + 2 tabletki przed treningiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml przed snem Saida chyba w przyszłym tygodniu albo w weekend? Dopasuję się do Ciebie. Chociaż z chęcią [...]

[...] Miska nie policzona, wpadło piwo -ze złości chyba. Dzień do dupy. W nocy włamano mi się do samochodu i skradziono komputer pokładowy, zamek w drzwiach uszkodzony... także rano bieg na autobusy aby do pracy się dostać, po powrocie policja, spisywanie... Szlag mnie trafia i tyle.... Laluś dziękuję ... pomału ruszyło :-) Idę spać chociaż nie [...]

[...] wyższe węgle dopiero w niedzielę. Jutro dzień zawalony cały. Suplementy – dawkowanie TermalStack Extreme – 2 tabletki przed posiłkiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml rano na czczo Heppalife wieczorkiem 25g Shaneeya pewnie,że się ułoży... tylko nerwów i kasy szkoda. Do podsumowania jeszcze trochę powalczę, coby jakieś efekty były Viki [...]

[...] nie podciągnę na drążku ... dobrze, że pompki chociaż poszły w miarę przyzwoicie jak na mnie. Suplementy – dawkowanie Iso – vit – podczas treningu 10 ml + 750 ml wody TermalStack Extreme – 2 tabletki rano + 2 tabletki przed treningiem L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml przed treningiem Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-07-02 22:39:58

[...] ale nie wyszło a ww zostały większe ;-) BTW 105/70/50 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ee00534e3e0401ca57a0abe39e7bcea.png Suplementy – dawkowanie TermalStack Extreme – 2 tabletki rano L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml przed snem Dzisiejsze pomiary furory nie robią @-| /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be37838f083745a88bb5ad0b547e28ea.JPG Azzi z gumą nie [...]