rano

ja mam wywalone na starania mojej babci, bo mnie to denerwuje jak np. rano wbija do mojego pokoju pomimo zastrzeżenia rodziców, że ja śpię, przyjechałam zmęczona ze studiów i jest NAPRAWDĘ DOPIERO SIÓDMA RANO i ja chcę odpocząć (babcia nie mieszka z nami jakby co), ale "ona chce tylko mnie zobaczyć", no i wchodzi i mnie budzi, więc się wkurzam, [...]

Nigdzie nie idę... no chyba, że siać zarazę - epidemia półpaśca \-) Rano nie mam czasu... bo ja wstaję "rano" o 10 %-) Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-08-12 00:42:03

[...] bo jakos sie bardziej mma jarałem ostatnio xD ale wbilem na te strone zobaczyłem kto tam trenuje na filmikach to ci powiem pare twarzy kojarze co tam cwiczy w dodatku sa treningi rano i popoludniu tylko rano ciut pozno bo do 11 a 11.25 mam busa do roboty ale sala jest obok dworca takze wiesz miałbym w sumie mozliwosc trenowania non stop xD

[...] ale za 500kola 140m2 ogrod 600m2 mowie fajny dom, ale gdybym mial ebac 110km dziennie do roboty po tych naszych drogach to bym se chyba helikopter kupil %-) 1. Nienawidzę rano wstawać}:-((( 2. Śpię do 8-30/9, ale planuje przestawić na maks 8-8:30, żeby móc się rano uczyć a nie tylko w week i tez jak wiadomo teraz regularnie ćwiczę od tego [...]

nastepny tydzien znowu na 12.30 ale sam tak chcialem xD na 12.30 to taka choywa zmiana cały tydzien ci zleci na nic czasu nie masz ale choy z tym rano silka potem do rooboty w nocy pospie i choy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-12 22:56:06 Powiedziałem ze chce 1 i jest kurfa pierwsza za tydzień bo w piątek po robocie kumpel mnie [...]

5 dni na rano co za nieszczescie .........jak ja z tymi choyami przezyje 5 dni xD jakos damy rade ale lekko nie bedzie xD mysle juz cza by powoli mysle o frzyjerze a teraz mam na rano to kiedy xD ale miałem farta bo u mnie na ulicy chodze do fryzjera i ide na siłke mowie wezme hajs moze bedzie akurat wolna no i był jakis typ zapisany ale sie [...]

chowo w sobote ma nie byc pradu na siłce dopiero od 14 a ja zawsze rano trenuje choyowo strasznie%-) rano trening mial byc a potem cukry trzeba bedzie chyba sie wstrzymac do 14 :)) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-29 22:21:25

Forskolina tamta jest o 20% standaryzacji, wiec zawiera jej 10 mg na kapsie. Możesz brać tak jak każdy spalacz tłuszczu czyli 2 razy dziennie, rano naczczo, drugi raz przed treningiem. Ja osobiście biorę ją wyłącznie rano gdyż wtedy jest największy wyrzut hormonów tarczycy a wg wieli publikacji ma ona na to wpływ.

[...] znaczne skrócenie czasu leczenia. Ustalenie dawki dobowej jest indywidualne i może się zmieniać z miesiąca na miesiąc w zależności od zaistniałych okoliczności. Lek połykamy rano w czasie jedzenia. Jeżeli zażywamy dwie tabletki 20mg rozkładamy wtedy jedną tabl. rano drugą wieczorem też w czasie posiłku. /witamina A jest rozpuszczalna w tłuszczach [...]

[...] zasponsorował North Fish ( skorzystałem bo było 15 minut przed zamknięciem i przeceniają wszystko o 50%) tak normalnie bym nie kupił bo drogo Suplementacja * Vitamin A- Z rano i wieczorem po 2 kapsułki * Whey C-6 do posilkow Od rana zalatany ale cardio zrobilem w formie noszenia węgle do piwnicy kilka kursów po dwa wiaderka nie wiem po ile [...]

[...] mega zajechany. Wróciłem do domu o 15. A od 16 już spałem %-) Przebudziłem się tylko na posiłek i wyjscie z psem na dwór o 21:00. I od 22:00 znów spałem aż do 11:00 rano następnego dnia. suplementacja tradycyjnie, vitamin az, magnez i omega 3 do posiłków rano i wieczorem. Tauryna na czczo, kreatyna na czczo 5g. Brak bcaa i xpumpa bo [...]

[...] swojego. Piekło jak diabli! – wspominał Dundee, który siłą wysłał swojego podopiecznego na kolejną rundę. Według trenera, winna tej sytuacji była maść, którą wcierano Sonny’emu w lewe ramię podczas przerw. Bezbronny Clay przyjął w 5. rundzie potężne ciosy zadane łapami rozwścieczonego "Niedźwiedzia”. Liston [...]

[...] o niskom IG. W dni beztreningoowe ilosc bialka polecam pozostawic na niezmienionym poziomie mozesz delikatnie obnizyc ilość weglowodanow. Tak aeroby najlepiej wykonywac rano,przed sniadaniem. Po info dlaczego właśnie tak zachecam do lektury postu zaznaczonego u gory na czerwono 'Najciekawsze atr. . . ' Posilki po aerobach moga wygladac [...]

[...] zgadza mozesz zwiekszyc bo takie objawy gwarantuja wrecz ze to co na papierze wyglada dobrze nie sprawdzi sie w teori. Moglbym oczywiscie doradzic zeby trening umiejscowic rano, kiedy mamy koncentracje weglowodanow w diecie, jednak podejrzewam ze nie jest to mozliwe. Nie nalezy jednak przesuwać spożycia weglowodanow na godizny wieczorne nawet [...]

i zauwaz Amazone i (czesc) Aniolku ze Si2 wrocil o 4:00 rano...... gdzie on byl i co on "tegesowal"?? hmmmmmm NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

Cześć verona i cześć skarbie To ja też zapiszę Te powroty o 4 rano z teges są w istocie intrygujące Chodzi na pewno o nocny trening ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

[...] leiej wlasnie zjadlam bialego serka z jogurtem i slodzikiem + kawalek pelnoziarnistego chlebka + lyzeczka dzemu mojej roboty bez cukru TYLKO NIE MOWCIE ZE LAKTOZA!!! jest rano a ja uwielbiam nabial gardziolko troszke boli ale moge mowic normalnie :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE [...]

dzieki Si2 i Desire zapraszam do trojboju. Az zal ze mnie z Wami nie bedzie ale jade na narty na jakis tydzien :) hihihihihi Si2 wlasnie obudzilam sie rano z zakwasami i nie bardzo wiedzialam od czego..... a teraz juz wiem - to ten nocny trening, na ktorym bylismy wszyscy..... Tyle tylko ze mam jakas luke w pamieci..... NIE ZADZIERAC ZE [...]

Amazone pierwsza rzecz jaka Parker zrobil rano to zapytal mnie jak masz na imie bo to Ciebie podejrzewal o przeslanie mu tych "stosunkow" tzn. pierwsza rzecz jak mnie spotkal w necie.... Ja szalenie lubie Krakowian.....hiihihi ale to juz chyba troche za wielkie bratanie.... (a tak na marginesie to jestem z Lodzi....) Pani Prezydent [...]

[...] leb mi peka pojecia nie mam dlaczego co do wygladu mojego to od kiedy sie widzielismy to nic si e nie zmienilo Naprawde lece do lozeczka przyslijcie mi cos fajnego to rano sie uciesze jak zobacze.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM...... -------------------------- twiters mi [...]