rano

[...] melatoninę. Suplementuję pomijaną przez większość Rexorubie. Moje suple: Bodymax Sport, Ambio witaminy D+K oraz Wapń +D3 tej samej firmy, Magnum Chelat (+B6). Biorę tak: rano wapń zalecana dawka, witaminę D wtedy jak jem coś tłustego, Bodymax po południu 2 tabletki, pół tabletki magnezu przed spaniem. Raczej wszystko robię tak jak należy. [...]

[...] coś o hipnozie i wmawianiu sobie że jestem wysoki jako że to ma przestawić nasz mózg i zacząć rosnąć haha pisze tez o arginine, lizynie ale żeby brać małe dawki 250-500mg i rano, a w tym temacie mowimy o dużo większych i na spanie. No nie ukrywam pisze kilka ciekawych informacji i dających do myślenia, ale większosc to glupoty jak jakies [...]

Wapń jest razem z witaminą D w Ostercalu, multiwitamina to łykam sobie sanostol XD O lizynie nie słyszałem w "przepisie". Wczoraj wziąłem 2 tabletki przed treningiem, 2 po i 2 przed spaniem, dzisiaj spróbuję władować 6 tabletek przed spaniem + zestaw specyfików ze zdjęcia. Rano się zmierzyłęm - było +0,5cm w stosunku do dnia poprzedniego (przed [...]

teraz robię 7 dni na apl 6caps a potem tydzień przerwy i myślę rano brać po 3 caps apl a na spanie gh czy może lepiej nie mieszać z argininą ? Zmieniony przez - bambam w dniu 2015-07-11 23:23:56

dokladnie a jak sie ktos postara (mierzenie rano/wieczorem i np. po ciezkim dniu) to jeszcze mu wyjdzie tak ze naprawde bedzie myslal ze to prawda

[...] zainteresować się tematem, zamiast pisać w kółko że coś jest bzdurą. Ja stosowałem stymulatory wydzielania na noc, dieta o niskim IG, dużo białka, rozciąganie po 30 minut rano i wieczorem, sporo snu, witaminki minerały, trening, urosłem 2cm w ciągu 1.5 miesiąca. Dla ludzi którzy napiszą że miałem tyle urosnąć proszę: mama 155cm, ojciec 168cm, [...]

no widzisz jak to jest dla ciebie 185 to marzenie, ja mam tyle np (teraz) nie rano i osobiście uważam,że idealny wzrost to 188 i to jest dla mnie ''marzenie'' 175 to prawda,że mało to był średni wzrost naszych ojców,dziadków teraz społeczeństwo rośnie i fakt,że 180 to średni,a nawet niski tak od 183 już w miare

[...] dojdzie wiecej, z rana jest zawsze różnica i może być rzędu nawet 1-2 cm nie zawsze z rana a jak całą noc nie będzie spał,tylko pracował to ,też będzie miał więcej wzrostu rano? jak ktoś będzie spał 10 godzin (dobrego snu) to dojdzie mu więcej nawet o 0,5 - 0,8 cm niż osoba która spała 6 godzin o to mi chodziło,że długość i jakość snu również [...]

[...] nie urósł i został na 170 ( tak przynajmniej wynika z jego wypowiedzi na forum) Czytałem jego ostatnią wypowiedź, że u pielęgniarki miał wymierzone 170.6. Wcześniej miał 170 rano, warto zauważyć, że pierwsze ubytki we wzroście (ubijanie się kręgosłupa) są widoczne już po godzinie/dwóch i jest to spadek o około 1,5cm. Wątpie by do pielęgniarki [...]

1-2 centymetry nic ci nie da, w ciągu dnia możesz stracić więcej tak 2,5cm a ja osobiście tego nie czuję że rano byłem wyższy czy wieczorem niższy. 170 może mało ale ktoś musi mieć mało żeby ktoś miał dużo, jak by średni wzrost był 2m a ty byś miał 190 to dalej byś gadał że jesteś niski ale nie potrzebnie tego tak przeżywać i dawać temu jakiś [...]

1-2 centymetry nic ci nie da, w ciągu dnia możesz stracić więcej tak 2,5cm a ja osobiście tego nie czuję że rano byłem wyższy czy wieczorem niższy. 170 może mało ale ktoś musi mieć mało żeby ktoś miał dużo, jak by średni wzrost był 2m a ty byś miał 190 to dalej byś gadał że jesteś niski ale nie potrzebnie tego tak przeżywać i dawać temu jakiś [...]

[...] na ta kuracje dziala. Ja i moj znajomy reagowalismy pozytywnie, ale z kolei na innego znajomego nie dzialalo. Oznaka wzrostu pamietam byl efeky " wymasowanego " kregoslupa rano po przebudzeniu. Ciezko opisac to uczucie, ale ze znajomym na ktorego dzialalo i moglismy w realu porozmawiac o tym to wlasnie tez mial cos takiego. Kolejna sprawa jest [...]

Chodzi o to , ze jak ktos ma rano powiedzmy 190, a wieczorek 188 to ktory wzrost idzie do gory ?

Tak, tylko zapytałem, bo niektórzy są tego nieświadomi i raz mierzą się rano a raz wieczorem i mogą nie wiedzieć że ta różnica jest normalna.

a lewandowski ma naciągane 184 nie 5 jak stal przy ronaldo to bylo widac ze jest nizszy Zmieniony przez - aa3 w dniu 2020-06-04 00:17:38 Zmieniony przez - aa3 w dniu 2020-06-04 00:17:51 Zmieniony przez - aa3 w dniu 2020-06-04 00:18:10 Rano może mieć 185 cm a wieczorem przez grawitację np. 183 cm więc być może wyciągnęli średnią 184 cm i taki [...]

[...] nwm ile jeszcze urosnę ale nasady kości mam jeszcze otwarte i wiek kostny mam równy ze swoim wiekiem i według wzoru (niepamietam nazwy) niepamietam nazwy powinienem mieć 190 +/- 3cm. Kiedyś gdy byłem mały to mi lekarz na podstawie jakiegoś wzoru przewidywał 193 wzrostu. To będziesz mieć 186 187 BTW ty. Podajesz ten wzrost rano czy N koniec dnia

Rano

???Przeciez rano się mierzy wzrost bo wieczorem jest się troszkę niższym więc co ty tam pieprzysz

???Przeciez rano się mierzy wzrost bo wieczorem jest się troszkę niższym więc co ty tam pieprzysz Nie piepszysz smarku... Na koniec dnia na koniec dnia się podaje i nie troszkę niższy tylko jakieś 2 cm Chcesz znać swój prawdziwy wzrost to śpij mniej niż 5 godzin i cały dzień przerzucaj gnój na taczkach bez przerwy i wyjdzie ci prawdziwy wzrost a [...]

Podaje się wzrost z rana a nie z wieczoru bo rano człowiek jest najwyższy