SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rano

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xabi - zasluzyles to dostales ech, zdjec nie ma, ide spac. Jak rano jakies beda to tez powrzucam _inga

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja nie I na silownie tez dizs nie ide. Jutro rano pojde

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 11:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh ja mam na 11:30 chyba ale ide na 12 bo nie bede szedl na jakis apel ***any najlepsze rano wstaje patrze za***ista pogoda sobie mysle ooo ****a pojde sie opalac a tu zonk przeciez ****a od szkoly dzis i opalanie poszło sie ***ac

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 09:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dam wam przyklad, chlopaki mieszkajacy niedaleko mnie w blokach wczesnie pozakladali rodziny z jakimis lachonami z ktorymi pewnie zaliczyli wpady, porodzilo sie bachorow, oni caly dzien w malo interesujacej fizycznej pracy, potem do domu, obiad odgrzany przez wredna juz zonke, wyjsc do lokalnego baru i sie tam upic...... a rano na nowo praca.

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 19:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ludzie opamiętajcie się! Jest wcześnie rano... dobrze że mam na 9.45

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 07:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    caramel nie zwracam ale od kilku dni czuje sie fatalnie. bardzo zle samopoczucie, rano wstaje to mnie wszystko boli, katar, zniechecenie, apatia, no i ogolna beznadzieja. przychodze z pracy to nie mam sily na nic. wczoraj mialem straszny bol glowy. nie wiem co mi jest. nie cwicze, odzywiam sie nieciekawie...

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 12:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Khaine samolot Londyn - Genewa - Londyn - 220 frankow , zapomnij o diecie - bedziemy opychac sie croisantami z marmolada na moj koszt , spisz na podlodze /podgrzewana/, jesli masz zwyczaj wstawania rano to mozesz wychodzic z psem , ale po stokach jezdzisz sam - ja sie boje ale mam plastykowe jabluszko to moge zapylac tuz za Toba slizgaczem

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-14 19:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja za pozno klade sie spac,za wczesnie wstaje i oczy mi juz sie same zamykaja. Az dzisiaj chyba poloze sie zaraz spac,bo juz nie wyrabiam... a rano nie wiem czy wybiore sie na 8 Kompletnie nie moge sie przestawic na ten tryb... heh, jeszcze tylko 4dnia w sobote odespie caly tydzien

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carmel ostatnio mam tak samo, codziennie mówie sobie ze pojde spac ok 22 max a tu zawsze cos sie znajdzie i zasypiam ok 12 a wstaje po 5 rano, i dzis juz czuje sie maksymalnie zmęczona,zaraz pojde sie wykompac powtórze z niemca i pojde spac

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 21:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja chodze spac po 2 w nocy i wstaje miedzy 10 a 12 juz rano

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 23:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kto rano wstaje ten ma szybszy metabolizm nie znasz takiego przysłowia ?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 07:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja znam inne: kto rano wstaje ten musi isc do pracy/szkoly/innego miejsca gdzie sie nad nim znecaja

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 07:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaję wcześnie bo pracuję od 7 rano a do pracy mam kawałek

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 13:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] próbowałem zachować proporcje wagowe ww i tłuszczy 1:1 ale nie działało to zbyt dobrze - mózg nie chciał się wzbić na wyższe obroty. Stanowczo lepiej jest gdy węglowodanów rano je się trochę więcej w stosunku do tłuszczy, wg mnie 2:1 jest w sam raz - czyli na 60gr węglowodanów owinno przypadać ok 20gr tłuszczy. Ten posiłek powinien być równiez [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 17:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja proponuje Warszawe jako ze jest stolica zmykam spac/Jutro trzeba rano wstac

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 23:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie rybaczki http://www.allegro.pl/item127146027_vila_nowe_rewelacyjne_rybaczki_xs.html choc jeszcze planuje jakies jeansowe zakupic, to nic ze zima za pasem a co tam u Was kochani? jakies plany na weekend? jak Wam sie podobaja moje zakupy? Khaine to z kim ja będę rano gadała przed szkoła :P Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-09-29 21:02:48

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ide powoli spac,bo ostatnio pobilam wszelkie swoje rekordy i podrzad spalam po 3h:] straszny tydzien. Ledwo na nogach stoje. Jutro troszke dluzej sobie pospie:) ale tez nie za dlugo,bo rano mam angielski:] chlip,biedny moj zywot

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , idzie para młodych kłócą się .... albo słyszą jak mówią "czemu ja nie mam w pasie tyle , tutaj mam fałdki" , albo ze ktoś mówi "ale ja mam cieżko że musze rano wstać , kurde mnie to pokarało że mam taki organizm a nie inny , mnie pokarało że to i tamto" i co wtedy tacy ludzie sobie pomyślą ?? Mam dalszego kolege na [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znowu jakies problemu z forum. Ide spac bo rano trzeba wstac. Dobranoc

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-01 23:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo moze ma taka ochote zeby rano sie obudzic biegnac? ja zjadlem plateczki wlasnie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 09:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)