[...] wcześniej 700ml shaker pełny obok budzika mam. Jak wstaje to na hejnał wlatuje. Już jako nawyk mam. Robie podobnie. Kilka razy uwga - nasikalem do butelki zeby zobaczyc ile wody ze mnie rano wychodzi po przebudzeniu i waha sie to od 0,7-1 litra. Picie takiej ilosci wody raz ze nawadnia, dwa pobudza uklad trawienny. dzięki zawsze z wami ;-)
[...] wodę zawsze obok łóżka . Co ide lać to pije . Z 2 razy w nocy to norma Tez tak robie. Mam caly czajnik ugotowanej wody gorącej + mineralke. Pije w nocy, a zawsze jak wstaje rano, to pierwsze co robie, to wypicie okolo minimum 0.5-1l wody. A w dzien to pije co pol godziny - no max godzine. Moim zdaniem woda to podstawa. Nie rozumiem ludzi ktorzy [...]
[...] wodą ze sajdy czyt. Dretwienia są nie do zniesienia, jak sobie z tym radzicie? Czekac aż organizm sie przyzwyczai czy łyknąć jakas dodatkową chemię? Przywykniesz z czasem, sprawa odejdzie do lamusa. Częsty problem na początku. Jeśli jednak masz aż taki problem bo wrażliwiec jesteś, możesz zrobić 5/DT // 2,5DNT. Bijesz rano/wieczór/pre?
[...] przeszła... mnie jak j**... to przez osłabiona odporosc jest masakra, szczęście w nieszczęściu że u mnie to jedna nocka ale taka akcja że jak w piątek wzięło popołudniu to sobota rano się kończy, cała nocka co pół godziny kibel i leci gora i dołem, w nocy to już ledwo do kibla wstawałem a sobota cala przespana bo nie było siły wstać z wyra
Lubie po prostu sporty silowe i ogolnie tematyke kulturystyki. I mimo wszystko nie dorzuce ani t3 ani insy. Zamierzam byc na cyklu 6 miesięcy czy nalezy cos konkretnie z.ienic w diecie w sensie czy np. Rano jesc tylmo bialka i tluszcze po iniekcji czy a pozniej gdzies dorzucic weglowodany czy jesc normalnie jak zawsze.
Kupie i protestuje bo naprawdę jedyny skutek uboczny póki co to te usta. Pękają masakrycznie. Sporo też spaceruje wiec codziennie te 2-3h są wystawione na mróz bo ostatnio lubie spacery o 5 rano :P
Ja zapłaciłem kilka tys za operację ale to byla najlepsza decyzja...w koncu sie wysypiam. Nie mam kataru. Kiedyś co rano budziłem się z otwartymi ustami. Poduszka w slinie w mordzie sachara. Dramat. A katar z 340dni w roku. Chrapanie wróciło jak spaslem sie do 110kg. Obecnie znowu ustapilo. Najgorszy jest jednak bezdech. Tu juz trzeba [...]
[...] jakoś "przykręca" całego człowieka. Niektórzy skarżą się na spadek wydolności, erekcji, bóle głowy. Nebiwolol biorę w dawce 1/4 tabsa tylko, i zbija mi górne ze 138 na 128 (rano nawet na 122). A przy tym nie czuję nic jego działania "systemowego" - poza wpływem na serducho. Faktycznie, musi być bardzo selektywny - ale wyjątkowo dobrze mi [...]
[...] jakoś "przykręca" całego człowieka. Niektórzy skarżą się na spadek wydolności, erekcji, bóle głowy. Nebiwolol biorę w dawce 1/4 tabsa tylko, i zbija mi górne ze 138 na 128 (rano nawet na 122). A przy tym nie czuję nic jego działania "systemowego" - poza wpływem na serducho. Faktycznie, musi być bardzo selektywny - ale wyjątkowo dobrze mi [...]
[...] jeść czy nie jeść żeby nie było żadnych rewolucji jelitowo żołądkowych, żadnych wzdec, gazów itp dolegliwości, choć mnie to dotyczy tylko ewentualnie w tym dniu, budzę się rano i układ trawienny zresetowany działa jak należy, poza tym ryż dobry na wszystko, u mnie oczywiście, namieszam czasami z żarciem, zaczyna mi tam coś bulgotac przelewać [...]
[...] od trenera ze docinamy do końca wiec koniec odpoczynku i lecimy z tym bo jeszcze trochę boków zostało, u mnie w dzienniku w przygotowaniu do zawodów jest film który dodałem rano w hd można zobaczyc jak idzie ;-) Choc z tego co mówią chłopaki na żywo dwa poziomy wyżej. /SFD/2021/12/8/22736e66beb1480baea44f4559320c73.jpg Zmieniony przez - dmq92 [...]
Ciekawi mnie to hgh ja przy 5 jm miałem kiedyś takie jazdy że o 3 rano wstawałem i chodziłem miałem takie drętwienia Pozniej na 5 juz bylo ok ,ciekawe jak na 36 to ogarniaja
Ciekawi mnie to hgh ja przy 5 jm miałem kiedyś takie jazdy że o 3 rano wstawałem i chodziłem miałem takie drętwienia Pozniej na 5 juz bylo ok ,ciekawe jak na 36 to ogarniaja Tam Nasser tez mowi ze wiele zalezy od czlowieka. Jeden zje garsc anadrolu i nic a drugiemu krew leci z nosa po dwoch. Wspominal tam o sobie ze nie mial sajdow ale i o [...]
Czy komuś z was spadał cukier przy mk ? Biorę rano na czczo 30mg jem śniadanie wszystko ok i po jakichś 2 godzinach cukier mi spada do 62 i zaczynają mi się telepać ręce,lekko oblewają mnie zimne poty i głód jak cholera,dopiero jak zjem wszystko wraca do normy.Takie coś dzieje się tylko jak nie zjem i doprowadzę do momentu kiedy zaczynam odczuwać [...]
Dlatego wszystko bije ed. Nie męczą Cię codzienne indukcje? Tak jak dmq92 pisze. Iniekcja trwa u mnie 5 sekund. Zaraz po myciu zębów z rana robię. Przygotuj sobie w insulinowkach wcześniej na kilka dni i rano tylko strzał.
Dlatego wszystko bije ed. Nie męczą Cię codzienne indukcje? Tak jak dmq92 pisze. Iniekcja trwa u mnie 5 sekund. Zaraz po myciu zębów z rana robię. Przygotuj sobie w insulinowkach wcześniej na kilka dni i rano tylko strzał. A zrosty?
[...] Cię codzienne indukcje? Tak jak dmq92 pisze. Iniekcja trwa u mnie 5 sekund. Zaraz po myciu zębów z rana robię. Przygotuj sobie w insulinowkach wcześniej na kilka dni i rano tylko strzał. A zrosty? Nie ma mowy o jakichkolwiek zrostach. To igła 0.3mm x 8mm w moim przypadku. Dociskam mocno do barku i wtlaczam. Iniekcje całkowicie bezbolesne. [...]
[...] Cię codzienne indukcje? Tak jak dmq92 pisze. Iniekcja trwa u mnie 5 sekund. Zaraz po myciu zębów z rana robię. Przygotuj sobie w insulinowkach wcześniej na kilka dni i rano tylko strzał. A zrosty? Nie ma mowy o jakichkolwiek zrostach. To igła 0.3mm x 8mm w moim przypadku. Dociskam mocno do barku i wtlaczam. Iniekcje całkowicie bezbolesne. [...]
[...] Cię codzienne indukcje? Tak jak dmq92 pisze. Iniekcja trwa u mnie 5 sekund. Zaraz po myciu zębów z rana robię. Przygotuj sobie w insulinowkach wcześniej na kilka dni i rano tylko strzał. A zrosty? Nie ma mowy o jakichkolwiek zrostach. To igła 0.3mm x 8mm w moim przypadku. Dociskam mocno do barku i wtlaczam. Iniekcje całkowicie bezbolesne. [...]
