Powiem wam, że biorę T-100 od piątku (2 kapsułki rano przed jedzeniem i 2 kapsułki wieczorem trochę przed ostatnim posiłkiem) i nie wiem czy to jest powodem, ale zbudziłem się w nocy i pała stoi, wstaję rano i stoi, a normalnie mam za niski testosteron i nie mam rannych wzwodów. Może za szybko mówić o wzroście teścia, bo to dopiero 3 dni, ale może [...]
[...] dalej dzialo . Najlepszy byl powrot do domu . Wiekszosc jeszczze zygzakiem zap*****la (heh niektorzy mieli z 5 km do domu ), ja sobie taksowke zamowilem bo w sumie to 7 rano to juz luz byl . Wrocilem do domu o 8 , oczywiscie bez zadnego przypalu bo niby za co . ***nolem sie w kime i o 13 sie obudzilem . Ciekawe jak jutro bedzie wygladac [...]
[...] gorzej znosza takie imprezy . Jak moja na imprezie jako jedyna nie haftowala to mowi ze jak do domu wrocila to raz beltala jak przyszla do domu a drugi raz sie obudzila o 7 rano . Mowi ze miala szczescie ze starzy nie przyszli w nocy tylko o 12 rano Kaca mam dalej lekkiego ale mnie chociarz lep nap*****lac przestal . "A jaki byl tej [...]
No chym tak czytam czytam i chyba też podziele sie z wami mojimi doświadczeniami...może od początku...obudziełem sie jak co rano od 15 lat życia...leniwie zwaliłem sie z wyra i poszłem do kuchni jak zwykle zjeść okropnie durze śniadanie...to był szczególny dzień - gwiazdka-24.12.2001R. do południa sie jak zwykle obijałem i ,,cwiczyłem kciuki,,na [...]
SCDriver: to niezly z ciebie ranny ptaszek. Ja zawsze niemam motywacji rano :> Jakos mnie zawsze wieczorkiem bierze i o takich wlasnie porach cwicze. Rano mi sie niechce. :> ..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..
Jestem o 5 rano jeszcze w q3 grałem a okołó 6 rano mi nets siadł i tak było do 13 30 (dopiero wstałem)... ale sprawdzalem czy net działa ale on sie uparł... laska na gg sie nie odezwała moze wujek ma modem i jej nie pozwolił hehe hehe to teraz sobie poczekam z tydzien pewnie jak nie dłuzej na jakies sygnał Ale niedługo do mnei przyjerzdza [...]
[...] kupiles to hmb zobaczysz ze nie bedziesz zadowolony z zainwestowanych pieniedzy no chyba ze masz zamiar stosowac to przez 3 miechy non stop. No ale jak kupiles to kretki 5g rano i po treningu, a hmb bierz rano 20min po krecie 2 tabletki po treningu po kreatynie 2 tabletki i na wieczor przed snem 2 tabletki. Pamieta o diecie bo bez niej naprawde [...]
w dzień nietreningowy rano, przed sniadaniem a rano naczczo to okolo 30 minut przed sniadaniem popijasz iloscia wody jaka chcesz, ale bez przesady! kretke bierz z weglami prostymi (glukoza, sok winogronowy) lub z carbo... sogi nie wejda bo nie jestes abonentem
Rano przed jedzeniem i po treningu jak bralem z hiteca, a jak bralem vitalmaxa to bralem rano i z 30min przed trenngiem bo zauwalzylem ze wtedy mialem lepsze efekty. Wszystko fajnei obwody poszly i tak dalej po ostatnim cyklu, ale waga delikanie sie ruszyla o 1kg moze nawet nei a sam bic poszedl mi o przynajmniej 1cm a klata o 3cm nie wiem jak to [...]
Joł, siema! Otóż wracając do problemu z wczorajszego wieczoru - rano zważyłem się na czczo na nowej i na starej wadze. Wyniki różnią się o 1,5kg, co nie zmienia faktu, że wyniki na starej wadze są mniejsze niż 2-3 tygodnie temu (wtedy wskazywała 96kg, teraz 93,5). Według nowej wagi moja masa ciała to 92kg i będę się trzymał pomiarów według [...]
[...] Aha, ser żółty uważam za nienajgorsze źródło tłuszczy nasyconych, dlatego sobie na niego pozwalam. Roztapiam go lekko i z cycem wchodzi jak złoto, coś wspaniałego. --- rano : 2x Magne B6 , 1x Vitamin A-Z przed bieganiem : 1x Taurine Mega Caps (dlatego tylko tyle, bo mi się pucha kończy i oszczędzam.. pojutrze powinna przyjść już nowa [...]
[...] -- *Burpee Challange : x13 () --- Dzień bez treningu biegania. Oprócz tego nie było też jakiejś aktywności innej zabardzo. --- Dieta nawet git, nie udało mi się zwlec rano z wyra - ale koniec z tym! Trzeba się wziąć w garść i wstawać rano a wcześniej chodzić spać jak w domu będę.. Trening super, lubię trening B, a B10 i B5 najbardziej, bo [...]
[...] kisiłem się w rekreacyjnej części i odwiedzilem na chwilę łaźnię parową z nudów potem się zwolnił 1 tor to te 30pare min popływałem lekko głównie kraulem Placki te co rano robiłem zayebiste wyszły, mógłbym jeść je we wszystkich posiłkach Patelnia dobrej jakođci jest, nic sie nie przykleja, więc git Na pewno te placuszki będę [...]
[...] Jutro cały dzień zayebany, dietę postaram się utrzymać jak najlepiej i wdrożyć się powoli w to wszystko Teraz lecę spać bo padam, strasznie zmęczony jestem a jutro trzeba rano wstać Jutro już pierwsza wypiska masowa z nowymi bannerkami i rozpiszę wszystkie założenia dokładnie -- "Eminem - Superman" -- koles - no ja normalnie przez [...]
[...] co chcę, bo wszyscy w soboty ćwiczą bica czy coś takiego Jutro z dietą może być różnie, ale na pewno nie będzie źle. A dziś według mnie było bdb. No i jutro pomiary wykonam rano, mam nadzieję ze nie zapomnę -- "Hemp Gru - Jestem" "w każdym z nas drzemie nieskończona Boska inteligencja myśl pozytywnie to życia esencja ofiary [...]
[...] mistrzów Prosto z mostu, bez kompromisów jedyny raz, tu i teraz śniadanie mistrzów" -- Ania - no fakt, pisałaś, że oni sami Ci sztangi oddają WPC testowałem dziś rano, nie wytrzymałem No i jest pyszne, smak przypominał nieco takie czekoladki wiśniowe z alkoholem, takie co w bombonierkach są Skodzio - wanilii ani truskawki z [...]
[...] nie było. 7. Ciężko, bujało strasznie i tak to chvjowo zrobiłem. 8. Mega pompa, nie mogłem dłoni rozprostować po każdej serii --- Śnieg pjerdolony sypie... Także jutro rano pewnie będzie aero z łopatą Rano nie mogłem się zwlec z łóżka, miałem wstać po 8, ale jakoś tak wstałem przed 9 Trening wykonany, dośc obfity był dzisiaj, więc [...]
[...] Dodatkowo warzywa poza bilansem, jak zawsze - duzo. Dzisiejsze poranne HIIT to byla masakra, powietrze jest geste ! Noc najgorsza od roku chyba - o 4 rano bylo w domu 28 stopni, okna pootwierane, posciel rano mokra jak z wanny wyjeta. Wczoraj dalem czadu z plynami, pilem cala noc bo budzilem sie jak nigdy co godzine, a [...]
T-100 - NAJLEPSZY BOOSTER TESTOSTERONU!
