rano

Cześć :) Ja znowu o której bym nie zasnęła to rano i tak wstaję bardzo wcześnie zdarza się przed 4 nad ranem i już nie umiem zasnąć. Za to bardzo szybko wieczorem padam zwykle przed 22 :( Nie dla mnie wieczorne seanse filmowe :P Miłego dnia :) Ja już po treningu i przy drugiej kawce :)

Hej :) Ja wstaje najpierw ok. 5, zjem cos bo mnie z głodu skręca i dopiero moge dalej spać, tak ze 2-3h jeszcze %-) Ale z tym jedzeniem w nocy i rano to masakra jakas, nawet przed zawodami na redu tak nie miałam ;-)

[...] {{:-( Taka złość mnie dopadła, że miałam ochotę już wyjść... Dzięki za uwagę, lepiej mi jak to z siebie wyrzuciłam :-PP Jak ja się cieszę że tam gdzie chodzę nie ma takich sytuacji- zazwyczaj jak chodzę rano to jest jednocześnie dwóch, trzech trenerów z podopiecznymi i nigdy nie robią problemu z robieniem na zmianę itp. BTW Dzień Dobry Spam :D

Ja dzisiaj dzika mam w 2 i 3 posilku.........ludzie rano buly, a ja??????? Miecho! Dziwna jestem heheheh. Maka kokosowa rzadzi! No to ide na lunch :)

Ja dzisiaj dzika mam w 2 i 3 posilku.........ludzie rano buly, a ja??????? Miecho! Dziwna jestem heheheh. Maka kokosowa rzadzi! No to ide na lunch :) rozpusta z tym dzikiem a ja mąki kokosowej używam dla urozmaicenia okresowo - zamiennie ze zwykłą pszenną, razową pszenną, gryczaną, żytnią, kukurydzianą. Każda z nich fajnie zmienia smak - a o to [...]

Nerkowce w planach na kolacje. A rano byly migdaly. :)

Spoko. Ja polecam, mnie inne osoby motywują (zwłaszcza rano bo przynajmniej wiem że nie tylko ja się "męczę"). W domu kiedyś też ćwiczyłam, nie miałam problemu z częstotliwością a raczej z intensywnością bywało różnie. Ale u każdego sprawdza się coś innego, nie zawsze karnet mobilizuje a jednak sporo kosztuje :)

Ula,amczemu Ty nie spisz w sobote o 6 rano? :-> witam spam znad kafki

Rai, widzialam ze biegalas, fajnie ;-) u mnie natomiast od kilku dniu po wejsciu w temat wyrzuca wersje mobilna i slabo mi się korzysta. Dziennik rano juz dzialal, wiec pewnie cos po trochu dzialaja, bo w innych dziennikach wieczorem pojawialy sie wpisy ;-)

Dzień dobry. Dobrze że nie tylko ja mam problem ze wstawaniem. W dodatku rano mam jeszcze trzy fazy. Jak się mój P. budzi i mogę się poprzytulać, a potem jak wychodzi i mam łóżko sama dla siebie :D A potem powolne zderzenie z rzeczywistością że to już...

No właśnie nuda ale nie umiem się zebrać w sobie rano i podnieść tyłek z łóżka

ja lubię rano wstawać. Do pracy mógłbym i na 6 chodzić jak by było trzeba. Wtedy więcej dnia zostaje na przyjemności.

ja chodzę późno spać - do tego często bywają pobudki w środku nocy - ale i tak lubię rano wstawać

Ja juz z ksiazka siedze, ale na forum zagladam. Ghorta widzialam, ze znow koszulka wpadla :-) ja w weekendy mam rano mało czasu, a jak ostatnio mi wyszlo ladne jedzonko to zapomnialam zrobic fote %-)

Możesz potem spróbowac np się smarowac pół dawki rano i cała wieczorem, będzie cyrkulacja. :-))

Odpisałam. Dziś rano przeszła mi taka myśl przez głowę.

Czasem trzeba się wyspać, a że rano raczej ciężko nadrobić, to wieczór jest jedyną opcją. ;-)

5 rano to jest godzina o której ja bym mogła się kłaść, a nie wstawać. :-D

jadę właśnie IC do Bydgoszczy i czekam aż zaczną rozdawać magiczny napój.... lichy ale w cenie biletu :D. Mam znajomą która dzielnie zapitala o 5 rano (w prawdzie w Belfascie a nie w Warszawie) ale to jest jedyna pora dla mnie aby być systematycznym bo nigdy nie wiadomo o której się robotę opuści i co jeszcze w tzw międzyczasie się nie urodzi...

kierat o 7 rano zaczynam, przynajmniej do dziś - ale to wszystko się może zmienić bo jadę do siedziby głównej firmy i się wszystko może okazać.....