rano

W domu rano cukier 80 w labie około godziny później 93 oczywiście wszystko na czczo. Glukometr zaniża czy organizm sam z siebie może fundować takie wahania poziomu cukru? Do labu musiałem dojść poczekać więc wpadł lekki wysiłek i odstęp od jedzenia jeszcze się wdluzyl. Teoretycznie powinien spaść cukier. Mógł wzrosnąć przez lekkie odwodnienie [...]

Rano przed wyjazdem i będzie git

[...] masowym strasznie wywaliło mi brzuch. Ale nie, że tyle tłuszczu nabrałem, tylko mam rozepchany bebzon (masa idzie mi opornie i muszę dużo żarcia pchać pod koniec masy). Jak rano wstaje po całej nocy, brzuch jest mniej wydęty. Czy macie jakieś pomysły na szybko czego unikać w diecie, żeby tak pokarm nie siedział na kiszce? Oczywiście nie licząc [...]

[...] masowym strasznie wywaliło mi brzuch. Ale nie, że tyle tłuszczu nabrałem, tylko mam rozepchany bebzon (masa idzie mi opornie i muszę dużo żarcia pchać pod koniec masy). Jak rano wstaje po całej nocy, brzuch jest mniej wydęty. Czy macie jakieś pomysły na szybko czego unikać w diecie, żeby tak pokarm nie siedział na kiszce? Oczywiście nie licząc [...]

[...] masowym strasznie wywaliło mi brzuch. Ale nie, że tyle tłuszczu nabrałem, tylko mam rozepchany bebzon (masa idzie mi opornie i muszę dużo żarcia pchać pod koniec masy). Jak rano wstaje po całej nocy, brzuch jest mniej wydęty. Czy macie jakieś pomysły na szybko czego unikać w diecie, żeby tak pokarm nie siedział na kiszce? Oczywiście nie licząc [...]

Panowie po tygodniu MK glikemia dwa dni z rzędu 98 i 120. Przed 93 i następny 113. W sobotę rano zawsze niżej niż w niedzielę. Pora chyba na barberyne dwa pytania: Ta z sfd hcl może byc? I jak ja dawkować?

Tu jest już wiele za późno na berberyne. Tak a dlaczego, co teraz? A tak w ogóle to ciekawe są te pomiary, bo dokładnie miesiąc temu w labie miałem 4.58 czyli chyba 83 a kawę i coś zjadlem rano bo badanie było 10.45 a zależało mi na hormonach. Więc sam nie wiem

Tu jest już wiele za późno na berberyne. Tak a dlaczego, co teraz? A tak w ogóle to ciekawe są te pomiary, bo dokładnie miesiąc temu w labie miałem 4.58 czyli chyba 83 a kawę i coś zjadlem rano bo badanie było 10.45 a zależało mi na hormonach. Więc sam nie wiem A to niemiarodajnie.

Od razu, czy po paru godz..? Wbijasz i trenujesz rano?

Od razu, czy po paru godz..? Wbijasz i trenujesz rano? stany mam po 1h , zaczynaja sie robic po 6-7 h juz jest max.Trenuje pare h po przebudzeniu.

Żartujesz ;-) Chyba, że ktoś chce to robi sobie wolne jak kto woli i ma możliwość. Ja korzystam z tego, wg ulotki - czyli potrzebny 1wieczór noc normalnie przesypiasz rano idziesz na bad z ocena bardzo dobre przygotowanie jelita ;-) W celu oczyszczenia jelita ze złogów mogę polecić CitraFleet. Stosowanie wg ulotki, proste. Środek fajny bo ładnie [...]

Żartujesz ;-) Chyba, że ktoś chce to robi sobie wolne jak kto woli i ma możliwość. Ja korzystam z tego, wg ulotki - czyli potrzebny 1wieczór noc normalnie przesypiasz rano idziesz na bad z ocena bardzo dobre przygotowanie jelita ;-) W celu oczyszczenia jelita ze złogów mogę polecić CitraFleet. Stosowanie wg ulotki, proste. Środek fajny bo ładnie [...]

Żartujesz ;-) Chyba, że ktoś chce to robi sobie wolne jak kto woli i ma możliwość. Ja korzystam z tego, wg ulotki - czyli potrzebny 1wieczór noc normalnie przesypiasz rano idziesz na bad z ocena bardzo dobre przygotowanie jelita ;-) W celu oczyszczenia jelita ze złogów mogę polecić CitraFleet. Stosowanie wg ulotki, proste. Środek fajny bo ładnie [...]

[...] pół roku lekkie pobolewanie dolnego odcinka, które nasila się przy dźwiganiu (więc od dłuższego czasu brak martwych, ciężkich wioseł itp). Zarzuciłem BPC w dolny odcinek (nie za blisko rdzenia), w fałdę na dole z obu stron po 400 mcg i dziś rano jakieś swędzenie po środku pleców i większe zesztywnienie. Ktoś bił tutaj BPC w dolny pleców? Dzięki

Jak zjem śniadanie o 4:30 rano mogę zbadać teścia, e2 po 7:00. Niestety tak się budzę i nie widzi mi się 3 h na głodniaka chodzić. Jakbym zrobił również morfo to może mi mocno zaburzyć wyniki?

[...] sprawa myślę nie jest beznadziejna, zawsze coś można poradzić na tego rodzaju problem No widzisz... a Chad Nicholls widzi i tak zaleca swoim klientom :-) (minut 4:26) Być może działa to tak, że jak Ci zajedzie apetyt na noc, to i tak nad ranem jakiś apetyt musi rano być, bo organizm głodny po nocy. https://www.youtube.com/watch?v=LEsubXzXaPI

Jak zjem śniadanie o 4:30 rano mogę zbadać teścia, e2 po 7:00. Niestety tak się budzę i nie widzi mi się 3 h na głodniaka chodzić. Jakbym zrobił również morfo to może mi mocno zaburzyć wyniki? A jak myślisz?

Jakiś patent na ból po iniekcji zanim się mięsień przyzwyczai ? Wczoraj poszła pierwsza lotka w udo i wszystko pięknie zero krwi, bólu, etc, rano wstaję i nie mogę wyprostować nogi na tyle, żeby na niej stanąć, a o chodzeniu to wgl nie ma mowy %-) Wysmarowałem to jakąś maścią przeciwbólową, ale nadal bez szału. Może jakoś rozmasować czy [...]

Jakiś patent na ból po iniekcji zanim się mięsień przyzwyczai ? Wczoraj poszła pierwsza lotka w udo i wszystko pięknie zero krwi, bólu, etc, rano wstaję i nie mogę wyprostować nogi na tyle, żeby na niej stanąć, a o chodzeniu to wgl nie ma mowy %-) Wysmarowałem to jakąś maścią przeciwbólową, ale nadal bez szału. Może jakoś rozmasować czy [...]

GGTP i bilirubina to lepsze wyznaczniki stanu wątroby. Ja muszę z dwa dni offu zrobić od treningu, żeby były w normie, a tak zawsze lekko podwyższone - skaczą bardzo łatwo. Trochę jak prolaktyna, spuścisz się, zjesz czekoladkę, podymasz wieczorem i rano już inne wyniki.