rano

[...] zalecił dawkę Grudzień 10mg ed , Styczeń 30mg , i dermatolog nie kazała zwiększać dawki tylko ona mi nic nie dawała wiec od 20 dni od lutego jestem na 60mg (40 mg rano , 20 mg wieczór) zmniejszyłem dawkę testosteronu na 20mg ed lub zmniejszę testosteron na 40mg e2d , by kuracja izotekiem doszła do skutku bo to takie tez koło [...]

[...] coś na te twarz nakładać. Jak chce mieć usta normalne to ta Tisane raz lub dwa razy dziennie i wogole bez problemy usta normalne miałem dwa dni nie używania i był dramat...pomadka najlepsza...Bioderma Intensive Baume ja nakladalem rano i wieczorem tylko ze wieczorem mocniej bo dość konkretnie nawilża...przy Izo nawilżanie skory jest mega ważne

[...] mam to samo co autorka tematu 2013r miałem to pierwszy raz skończyło się na pęknięciu pęcherza i zarażeniem rany gronkowcem leczyłem się przez pół roku.Wczoraj obudziłem się rano i zaczęła mnie piec skóra na podudziu i zauważyłem taki sam pęcherz jak wyżej poszedłem do lekarza rodzinnego,który dał skierowanie do dermatologa dermatolog stwierdził [...]

[...] Mi się wczoraj po nocy pojawił właśnie rumień z biala plama w srodku a potem coraz większy babel z plynem pomiędzy lokciem a dlonia. Niby nic samo znkinie. A dziś rano wstaje i na dłoni tuż nad knykciem środkowego palca to samo. Na razie bez babla ale pobolewa. Leki na oparzenia nie działają przeciwzapalne tez nie. Jestem bardzo [...]

Bizon= wyslij mi dane i numer zamówienia - jutro rano wszystko sprawdze i wyjasnie. Pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

[...] przesyłkę w sklepie pod Pałacem Kultury, (zaznaczając w Uwagach odbiór osobisty w sklepie ) z pracy mam 10 min drogi,a zamówienie będzie niewielkie , wiadomo chodzi o abonament . Wczoraj rano wysłałem mail do Lalki ale nie dostałem odpowiedzi do dzisiaj . Dziękuję i pozdrawiam Pozdrawiam Norbert A nagrody to gdzie, chyba się należy

1 porcje creaphos rano, a 2 porcje sam monohydrat po trening lub 2 porcje creaphos. Tak powinno byc optymalnie. =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

Osobiscie tak bym dawkowal: Monohydrat zawsze po treningu 5 g, a w dni wolne o podobnej porze co w dzien treningowy. Pirogronian raz dziennie rano po 7 kap. na porcje codziennie. Dextro tak jak napisalem powyzej Pozdro

Khekh. Jedna zagwozdka. Z roznych wzgledow trenuje glownie rano (7) lub przed poludniem (9), a w obu wypadkach od wstaniecia specjalnie duzo czasu nie uplywa. Jakies uwagi w takiej sytuacji? Pozdrawiam

Dopiero teraz przeczytalem o tych platkach A dzis rano otworzylem szafke z moim jedzeniem i zobaczylem moje plateczki Pomyslalem dlaczego niewrzucic by ich do shake'a No i tak wyszlo ze wlasnie pije 3ci taki shake

mam diete ale czy ja wiem czy ona jest dobra rano jem ciemnie bulki z kilebaso pomidorem tak ogulnie co to zawsze na bulke idzie dac zdrowego na potem w szkole 2 przery na kazdej przerwie 1 bulka w domu na obiedzie nie widziwiam jem co jest ale przwaznie jest cos drowego bardzo czesto mama gotuje mieso itd. a na kolacje tez ciemne bulki z czyms [...]

zaczlem noramlnie jescz juz nie stosuje zadnej dite ytyla uwazam na co co jem znaczy bialko na noc weglowodany rano itd. rwucilem sporotem do moich abs'ow z filmiku na 1 stronie tylko mam pytanie do was czy moge trenowac w ten sposob czyli trenowac brzuch codzienie robie to wieczorem w domu i czy mam jeszcze dodatkow isc biegac?

[...] Przedramie: - uginanie nadgarstków ze sztangą - podchwyt 3-4 serie 15-25powt. - uginanie nadgarstków ze sztangą - nachwyt 3-4 serie 15-25powt. Brzuch: Codziennie rano (naczczo - zaraz po przebudzeniu) 1 seria spięć - zaczynam od 30 powtórzeń (i codziennie dodaje 10powt.). Sesja treningowa: - unoszenie kolan siedząc na ławce [...]

[...] superserii z martwym ciągiem lub wznosami tułowia 3 serie 12-15 -uginanie ramion ze sztangą systemem 7,7,7 3 serie -uginanie z obrotem ramion ze sztangielkami na ławce skośnej (oburącz) 3 serie 12-8 -uginanie ramion na modlitewniku w 4 serie 8-10 pow. Po ostatniej seri rozciaganie bicepsow brzuch sie tam gdzies wrzuci rano przes sniadaniem

[...] ze sztanga 2s 4-6powt 2.Modlitewnik z hantla 2s 4-6powt 3.Uginanie z hantlami mlotek 2s 4-6powt 4.Uginanie z suplimacja na lawce skosnej 2s 4-6powt Sroda Aeroby rano na czczo 1godzina na bierzni z tetnem 70% Maxymalnego Czwartek LYDKI 1.Wspiecia na palce stojac Tutaj zakres powt ok 15-20 ze wzgledu na to ze nie mam mozliwosci [...]

Robilbym rano na czczo. Wszystko w zaleznosci od tego w jakim celu i ile potrzeba ich robic. Jakapora treningu itp. W ostatecznosci po treningu silowym po odpowiednim zabazpieczeniu antykatabolicznym.

[...] ??? zdążą sie rozpuscic zeby zadzialac jak lykne zaraz po treningu i zaczne robic areo ?? cos w to watpie hmm bo nie wystarcza te lykniete zaraz przed treningiem ?? w tamtym roku uzywalem te w plynie waidera ale sa ubogie w skladzie, bo troche sie zapuscilem i bede musial krecic areo i to po treningu bo rano przed robota nie zdarze wrrr pozdroo

panwieszak-ja bym Ci jeszcze proponował jedną partie rano i powtórzyć tą samą partie jeszcze wieczorem.... jw wrzuć fotke.... ogólnie przeszedłem na system treningu kraca...partia co 9 dni(trening siłowy 3 dni w tyg)...super sie sprawdza...strzał w 10 dla mnie!!!nie dawałem rady 4 dni w tyg plus aero..teraz jest siła i na porządny trening i na [...]

Ja robie aero 3 x w tyg po silowym i 2 razy rano na czczo lub wieczorem po pracy.Czyli 5 sesji aero w tyg.Oczywiście bcaa przed aero a posilowym dodaje jeszcze miarke carbo.Wydaje mi sie ze misnie w miare stabilnie sie utzrymuja przy jednoczesnej redukcji tkanki tluszczowej.Proporcje skladu ciala sie zmieniaja co jest zauwazalne w lustrze.waga [...]

[...] raczej izolowane powiedzmy 3 na kazda partie, wyjatkiem beda plecy, gdzie wrzucilbym podciagania, yates rows, w innym dniu np sciaganie drazka, podciaganie hantelki) rano i pod wieczor w systemie split 3 do max 4 x w tyg, w reszte dni HIIT. wychodziloby mi wtedy po 2 treningi na dana partie w tygodniu. Tylko czy takie cos ma jakis sens? [...]