rano

Mam to samo. Ten sam ból czy tam ucisk. Nieraz wystarczy ze rano podniose rower wyciagajac go z garazu i juz lokcie bolą.

[...] nigdy problemu nie mialem i bywało przez dlugi czas ze robiłem je raz na 14 dni. Uda zawsze rób po rozgrzewce ale nie pon cardio. Np. 5 minut stepera czy skakanki a cardio po udach to tez nie najlepszy pomysl i ja bym po udach zrobil tylko stretchung tak z 10 minut te 2x w tygodniu. Cardio zostaw po treningach góry ciała no chyba ze rano robisz.

[...] pewnie załatwi sprawę , chłopaki niech tez pomyslą o tym ja teraz bije 200 deki i 250 mixa co 2 dni i ciśnienie 130/80 ale leca tablety U mnie Bisocard na porzadku dziennym co rano.Obecnie 10mg ale za kilka dni jak juz cardio sie dobrze wkreci to bede zmniejszal dawke na 5mg. Na cisnienie za duzo mi nie pomogl ale obnizyl puls i to znacznie.

[...] jakies piwek typu amber cornelius obolon paulaner itp i zero problemow. wodka raczej jak nie wal to ok. wczoraj popilem soplicy z rodzina i kazdy zdrowy jak rydz z ojcem o 7 rano juz plywalem w basenie. w przypadku wodek lipa trafic na wala albo pic w lokalu gdzie czesto leja jakis bajazol a pozniej zdychanie 2 dni.tak czy inaczej kazde alko to [...]

napisz co wrzucałeś bo ja co trochę walcze posiłki białko +tłuszcze po 40g maks w posilku bialko + ww białko 40g maks by lepsze trawienie bylo rano łyżka octu jabłkowego na pół szklanki wody + debiutir + probiotyki 100 bilionów. Po 30 min sniadanie do posiłków mięsnych 200g świeżego ananasa betaine hcl ( enzymy trawienne) czysta micha [...]

[...] jakies piwek typu amber cornelius obolon paulaner itp i zero problemow. wodka raczej jak nie wal to ok. wczoraj popilem soplicy z rodzina i kazdy zdrowy jak rydz z ojcem o 7 rano juz plywalem w basenie. w przypadku wodek lipa trafic na wala albo pic w lokalu gdzie czesto leja jakis bajazol a pozniej zdychanie 2 dni.tak czy inaczej kazde alko to [...]

O uszy mi się obilo że IA (ari) lepiej jest brać rano na czczo ze względu na lepsze wchłanianie. Zawsze brałem obojętnie o której w ciągu dnia. Czy lepiej dawkowac na czczo czy jakiegoś znaczenia nie ma ?

Mnie tez zawsze uczono ze rano lepiej i w dodatku nie dzielić tabletek bo podobno maja jakąs osłonke która uwalnia srodek w odpowiednim dla siebie czasie.

Mi chodzilo ze tez rano ale po śniadaniu oczywiscie. Tarczycowe na czczo i Bisocard tez na czczo razem z Colonem C man i szklanica wody z cytryna ale bez whiskey %-)

O uszy mi się obilo że IA (ari) lepiej jest brać rano na czczo ze względu na lepsze wchłanianie. Zawsze brałem obojętnie o której w ciągu dnia. Czy lepiej dawkowac na czczo czy jakiegoś znaczenia nie ma ? Też preferuje z rana. Ari/exe na noc to źle mi się śpi (po exe gorzej), ma ktoś też tak? %-)

Ja zbyt duzo leków / tabletek jem na noc zeby zobaczyc po czym rano nieraz mam samopoczucie jak po libacji alkoholowej.

Mi chodzilo ze tez rano ale po śniadaniu oczywiscie. Tarczycowe na czczo i Bisocard tez na czczo razem z Colonem C man i szklanica wody z cytryna ale bez whiskey %-) Wiesz co, gdzieś przeleciało mi przed okiem, że nie zaleca się przyjmowania leków/supli wraz z takimi preparatami jak colon... nie pamiętam gdzie to widziałem i o co tam chodziło [...]

A z xxx razy tutaj się mówiło, jakiekolwiek badania z rana w przedziale 7.00-10.00 rano tylko na czczo (Czyli 12-14h bez żarcia). Żeby właśnie nie motać się później miało / nie miało bo teraz nie wiem :-)

[...] widziałem metode na ww na styk nie 1 jm na 10 ww tylko 1 jm na 3-5 ww i czekasz długo z posiłkiem aż do początku hipki podobno (podobno) wtedy smalec szybko leci , ale nigdy tak nie robiłem jem po godzinie nie igram z losem:) tłuszcz leci rano jak trenuje na pusta kiche 1.5 h trening silowy A po treningu ma byc regeneracja i budowa miesa

U mnie problem jest zawsze po alko rano chęci są ale mocy brak a na drugi dzień już ok.

U mnie problem jest zawsze po alko rano chęci są ale mocy brak a na drugi dzień już ok. dlatego mam jakąś kamkę,cial i kilka tab viag :-)

ile czasu przed "akcją" bierzecie cialis?. Czasem nawet i rano jak nacisnąć wieczor :) Panowie jak to jest z zabijaniem exe. Muszę to robic na pale i ciekawi mnie. Wziąłem 3 tabsy w 3 dni. Najlepsze samopoczucie miałem po 2 (humor, libido), po trzecim trochę zgasło, ale jest Ok. Teraz pytanie teraz jak będę beal 0,5 tabsa po 3 dni to estro mi cos [...]

Właśnie za tydzień ruszam na kolejny "romantyczny wieczór" z Żonką i cialka Shree poleci. Zazwyczaj biorę w piątek około 14 i w niedzielę rano jeszcze jest moc. Problemów większych nie mam, ale na ten weekend fajnie podrasować trochę sprzęt. Cialka fajna sprawa, nieco łeb mnie po niej boli i nos zatkany, ale do przejścia temat;-) Zmieniony przez - [...]

Właśnie za tydzień ruszam na kolejny "romantyczny wieczór" z Żonką i cialka Shree poleci. Zazwyczaj biorę w piątek około 14 i w niedzielę rano jeszcze jest moc. Problemów większych nie mam, ale na ten weekend fajnie podrasować trochę sprzęt. Cialka fajna sprawa, nieco łeb mnie po niej boli i nos zatkany, ale do przejścia temat;-) Zmieniony przez - [...]

Właśnie za tydzień ruszam na kolejny "romantyczny wieczór" z Żonką i cialka Shree poleci. Zazwyczaj biorę w piątek około 14 i w niedzielę rano jeszcze jest moc. Problemów większych nie mam, ale na ten weekend fajnie podrasować trochę sprzęt. Cialka fajna sprawa, nieco łeb mnie po niej boli i nos zatkany, ale do przejścia temat;-) Zmieniony przez - [...]