rano

[...] Deca 200mg/1ml, metanabol (NewGen) 20mg ed. Od tygodnia (wcześniej po 1 ml e3d) 1,5ml test e3d. (deca 1ml e3d) W dniu badania mety nie brałem. Ostatnia iniekcje we wtorek rano, badanie w czwartek rano. /SFD/2018/10/5/209f56fce2bd4bd5a52b0f46f274363e.jpg Zmieniony przez - gateway92 w dniu 2018-10-05 05:44:11 Ja lecę podobny zestaw i też idę [...]

[...] Deca 200mg/1ml, metanabol (NewGen) 20mg ed. Od tygodnia (wcześniej po 1 ml e3d) 1,5ml test e3d. (deca 1ml e3d) W dniu badania mety nie brałem. Ostatnia iniekcje we wtorek rano, badanie w czwartek rano. /SFD/2018/10/5/209f56fce2bd4bd5a52b0f46f274363e.jpg Zmieniony przez - gateway92 w dniu 2018-10-05 05:44:11 Ja lecę podobny zestaw i też idę [...]

[...] piersi z kurczaka + łyżka oliwy z oliwek 5. 200g piersi z kurczaka + łyżka oleju lnianego + 750g warzyw Suplementacja: Black Devil: 4 kapsy przed snem Creatine Powder: 5g rano, 5g w środku dnia Witamin A-Z: 1 kapsułka rano, jedna na noc wit c: 1g rano, 1g w środku dnia magnez: 1 kapsułka rano omega 3: 1 kapsułka rano komentarz: Cięzko [...]

[...] brak Suplementacja: Black Devil:4 kapsułki na noc Creatine Powder: 10g przed i po treningu siłowym BCAA Powder: - Whey c6: 40g po treningu siłowym Witamin A-Z: 1 kapsułka rano 1 kapsułka na noc Omega3: 1 kapsułka rano Witamina c: 1g rano 1g na noc komentarz: brak + dzisiejsza przesyłka: http://iv.pl/images/39681201424938128188.jpg [...]

[...] marki robiłem sobie badania na poziom HGH przed kuracją miałem wyniki : 0.05 ng/l, obecnie jestem 4 dzień dopiero na kuracji, ale 3 dnia zrobiłem sobie test o 6 rano przyjąłem hgh wiadomo glutamina bcca , i o 9.30 poszedłem zrobić test na HGH i IGH-1 ( biorę 2 j rano i 2 j wieczorem) Obecnie z 0,05 ng/l hormon wskoczył mi na 2,30 [...]

[...] Deca 200mg/1ml, metanabol (NewGen) 20mg ed. Od tygodnia (wcześniej po 1 ml e3d) 1,5ml test e3d. (deca 1ml e3d) W dniu badania mety nie brałem. Ostatnia iniekcje we wtorek rano, badanie w czwartek rano. /SFD/2018/10/5/209f56fce2bd4bd5a52b0f46f274363e.jpg Zmieniony przez - gateway92 w dniu 2018-10-05 05:44:11 Ja lecę podobny zestaw i też idę [...]

[...] Deca 200mg/1ml, metanabol (NewGen) 20mg ed. Od tygodnia (wcześniej po 1 ml e3d) 1,5ml test e3d. (deca 1ml e3d) W dniu badania mety nie brałem. Ostatnia iniekcje we wtorek rano, badanie w czwartek rano. /SFD/2018/10/5/209f56fce2bd4bd5a52b0f46f274363e.jpg Zmieniony przez - gateway92 w dniu 2018-10-05 05:44:11 Ja lecę podobny zestaw i też idę [...]

[...] sajdy na dece :) Nie mam żadnych sajdów na takiej dawce deki, w ogóle, nic a nic...więc po kiegoc***a mam wrzucać masteron, estro też trzymane, w dzień strzału (w pon rano) łykam 1tab ari a w środę rano 10mg tamoxa, następnie w dzień strzału (w czw wieczorem) leci też 1tab ari a w sobotę wieczorem 10mg tamoxa... Z 800mg npp da się zyc, [...]

[...] po treningu siłowym BCAA Powder: 10g przed treningiem siłowym Carnitin 1000: 3 kapsułki przed treningiem siłowym Whey c6: 40g po treningu siłowym Witamin A-Z: 1 kapsułka rano 1 kapsułka na noc Guarana: 3 kapsułki przed treningiem Omega3: 1 kapsułka rano Witamina c: - arginina: 3 kapsułki przed treningiem komentarz: brak [...]

no ja biore bez fazy nasyenia 5 g dziennie i mam zamiar wciac 500 tabsoow kazda po 500mg i mam pytanie czy w dni nietreningowe brac cale 5g rano naczczo czy tesh jaks to rozlozyc w ciagu dnia i jeszcze czy lepij cwiczyccodziennnie czy co dwa dni chodzi mi gloownie o mase i oczywiscie podczs cyklu ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na [...]

dawki normalne 5 gr po treniungu lub na czczo rano .

[...] dnia: 5g kratyny + 25g glukozy Bez fazy nasycenia. Teraz mam dylemat, czy brac 2 razy dzienie po 5g = 10g, czy tak jak pisza okolo 6g = 2 razy dzienie po 2-3. Oraz czy, rano i odrazu po treningu, czy 30 min przed treningiem i odrazu po czy tez 2h po treningu? Jeszcze jedno powiedzmy ze przygotowuje kreatyne w butelce, tak ze 3 h przed [...]

[...] chce brac za duzo albo za malo, jakby ktos mogl powiedziec mi mniej wiecej co i jak to bede wdzieczny, aha i jak brac ta kretke tzn na lyzeczke i przepijac woda czy jakos rozmieszac z woda?dawkowac w dni T rano na czczo i zaraz po treningu a w dni NT na czczo?bo spotykalem sie z roznymi wersjami, ktora z nich jest najlepsza?z gory dzieki za odp

Mam monohydrat+dextro+gainer ( 13g b; 80g ww ). Co do kredy to wiem jak dawkować ( rano na czco i po treningu 5g+30g dextro ) ale co z tym gainerem? Chciałbym pić z mlekiem. Czy pół godziny po treningu i kredce mogę z czystym sumieniem wypić go z mlekiem?? Jeszcze jedno. Co dorzucić do tego zestawu? Chodzi mi o poprawienie działania kreatyny? [...]

witam, jeśli chodzi o spożywanie płynów w trakcie cyklu kreatynowego ma to być minimum 3 litry a można pić 5 prawda ale chciałbym zapytać czy np gdy rano nadczo biore to przy tym wypić np 1,5 l puźniej ileś tam , i po treningu 1,5 l i puźniej ileś tam do wieczora żeby wyszło np 5 l - wtedy działanie kreatyny jest najlepsze? czy moge przy braniu [...]

mam pytanie mam kreatyne weidera w proszku i dextro juice biore ja rano na czczo 5g z dextro 20g przed treningiem 5g z dextro 20g i po treningu 5g z dextro 20g chcialbym wiedziec czy za duzo czy dobrze,a moze ilosc kreatyny zmniejszyc tzn po 3g z gory dzieki za odpowiedz

a dokladniej jak brac kreatyna 2x5g ale jak rano,wieczorem,po treningu,przed????? tego wlasnie niewiem;[

Rano mozesz popic sokiem, po treningu mieszaj z carbo.

mam pytanko kupilem ta kreatyne i dzisiaj rano sie napilem z sokiem pomaranczowym from concentrate. moze byc taki sok ?? i ile musz pic wody niegazowanej dziennie ???

rano i w nie treningowe nie brać glukozy ?