rano

Ja nocki ten.tydzien a ponad miesiac nie miałem, ale sie.przyda.bo.jutro.rano tzn pp.11 xd mam troche.do polatania.kurde 3 dni.rozpisty bylo.od.jutra.znow.redu i pilnowanie

Przeyebane mozliwe ze przeniosa mnie z bratem na.druga zmiane ale wtedy jutro rano wracajac musialbym isc na południe na.druga zmiane...

nic ide spać bo rano trzeba wstać elo z fartem

[...] tacy zmeczeni po siłce we wtorek robiłem nogi i jeszcze dzis sie taki słaby czułem mimo ze sroda off na siłce ok było ale ogolnie w robocie sie czułem jeszcze zmeczony xD rano a jak uwas tez po siłce na drugi dzien takie zmeczenie ?%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-25 19:14:13 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-25 19:14:40

ja jeszcze jutro na rano i weekent xD

a myslałem ze rano zrobie trenign w poniedziałek a tak dopiero w nocy

Posiedze troche u panci.i do domu rano na silke i.druga zmiana

Kurfa 1 zmiana niby dobrze ale wez wstawaj 5 pare rano xd Poder jesli jutro wyniki jak.sie.udalo to.chodze.nanie.silke 4/5 x w tygosniu xd

ja ja mam na rano wstaje o 3.20

ale wole zrobic wieczorem trening po robocie ale siłka do 22 to sie nie wyrobie na redukcji na masie to jeszcze ale tez jak wyjade z dołu pozno nie zdaze wcale takze lepiej rano masz pewne xD chyba ze wieczorem na Rudzie Slaskiej mogłbym w Smart Gym ale tam chodze tylko z musu jak mam na 18.30 xd

Odwiozlem pancie do.domu i.lezem w lozku za 23 minuty spac xd Jutro qielki dzien Bede musial cos w sppzywczaku rano kupoc do jedzenia...

Jaaaa znowu rano

Nie cierpie tego i.zawsze rano se mowie.ze wieczorem pojde wczesniej spac a zawsze wychodzi tak.ze.siedze.i.siedze i mam 5-6h snu

Jutro rano do czech a tam marihuana juz czeka %-)

Jutro rano.do.roboty a tam.tyrka.czeka xd

Jutro rano.do.roboty a tam.tyrka.czeka xd Oj tam codziennosc

Jaaak ja nie cierpie rano.wstawac brzuch taki zamulony, ciężko się załatwić i wgl... Godzina 17 a mi spac chce sie jak hoy ... Dzisiaj plecy tric chyba brzuch i cardio na orbi 20min Ja zebym spalil ten fat z siebie to chyba bym musial do 75kg zejsc xD Bez sensu bylo zrec co dzien chipsy itd dla podbicia kalorii i smaku bez sens

pisałes ze na rano najlepsza zmiana jak ludzie cały dzien dla siebie zawsze tak pisałes a ja ci pisałem pochodzisz na zmiany zmienisz zdanie xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-07 07:41:26

Na rano do roboty Kurga mialem wydawac na.fortune 10zl tygosniowo jeden kupkn dla.fanu a dzis przeyebalem juz 60 xD Nir.no.autentycznie bastuje

O 24.spac cza.teraz.obadam nety poucze sie.angola i 7:50 pobudka chyba.na.czczo pojde bo 2900 to malo kalorii zebym wtykal.jedzenie.na silke.o 8 rano a potem zalowal ze.nie.mam kalorii