Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

pisałes ze na rano najlepsza zmiana jak ludzie cały dzien dla siebie

zawsze tak pisałes a ja ci pisałem pochodzisz na zmiany zmienisz zdanie xD


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-07 07:41:26

TanQer

Bez sensu bylo zrec co dzien chipsy itd dla podbicia kalorii i smaku bez sens

Brawo

Tak pof mozna w czechach kupic normalnie trawe

a to chyba od niedawna co bo zawsze NL z tego słyneła ?

powiedz mi BRO bo trochę błądze xD
jak sie robi progres ciezaru co nie ze np z tygodnia na tydzien
to jak to powinno wygladac czy bez znaczenia

załozmy 3 x12 np 100kg i dopiero nast tydzien 3 x12= 102.5kg
czy np 3 serie 12/10/8 i np 100/102.5/105kg xD i nastpny tydzien dodawac tez po 2.5kg


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-07 07:52:46

se zamowiłem Tanq 3 te same koszulki w roznych kolorach co ci pisałem ze taka fajna ta biała
co ostatnio wstawiwaąłem ten model i te czerwone polo i ta "bluza"co ci sie podobała xD

i bezrekawnik everalast xD

Czekam na wypłatę i kupuje ze 3.koszulki 2 pary spodenek cza odkladac hajs na sierpien a po wyjezdzie na wyprowadzke

na wyprowadzke gdzie do lublina a?

Nom wyprowadzamy sie pod koniec wrzesnia wiec tak z 2 tygodnie przed zacznę wysyłać cv ale troszke hajsu tez bede musial odłożyć na tam bo nie wiadomo jak szybko orace znajde itd
I w sumie tak myślę co tam szuksc czego sie lapac xD przeyrbane.nie znadz miasta ulic itd...

Niewiem pof od paru lat mi sie wydaje ze legal. Progresja jak chcesz ja czasem z treningu na trening robie.
Tanq to szybko sie wyprowadzasz ale w koncu dorosniesz xD

No z pancia, zobaczymy czy szybko byle lepiej zabrac.i bro dla.twgo nie wiem czego sie lapac.. a ta kawiarnie mamy w planach dopiero za.4/5.lat po jej studiach