warezzJak masz rozkrecony metabolizm juz i na jeden dzien pojdziesz w tango z browcami i syfnym zarciem to nic ci nie bedzie
No ale ja miałem tydzień :)
Zaczynałem z wagą 98kg tak od lutego teraz waga tzn ostatnio jak wazyłem to 89.5kg
http://www.sfd.pl/DT__]_TanQer,_Po_Prostu_MASA-t1092000-s12.html#post7 Dziennik Treningowy