Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

No pof polacxylbym ale nke przy tej prscy albo silka 2x boks 2d i tak cwicze 4x ... Kalorie moge chlonac byle hajs byl ale wtedy na silke to wjsciowki bym bral a ni karnet

Pof tez mam nadcisnienie i krrgoslup to w sumie noe pomyslalem ale reperowac sie i ch**

nadcisnienie samo w sobie mi nie przeszkadza
ale mam obawy ze na SW zacznie mnie znowu łeb bolec a bol nie do wytrzymania
nie mam zamiaru tez potem w szpitalu z wylewem skonczyc


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-05 00:34:21

Pofer weno mi znajdz te gre o tron sezon 5 prosba, no mi dochodzi lujowy wzrok i wady postawy ale to mozna korygowac i tak nie ma fo sie oszukiwac bez koksu i uwarunkowan na silce ch**a sie zdziala a tak to moge 2x w tyg silownia sile trzymac i jakas tam sylwetke i boks do trgo chociaz raz - dwa w tyg

no tez ciezko wszystko cwiczyc i praca

No zalezy jaka praca przy tej j**anej rzezni moglbym se pozwolic na silke 2x i boks tak raz w tyg bo regeneracja

I tak jestem chudy w ch** a warunki do boksu mam

Dobra zaraz w kime

ale się spizgałem dzisiaj, tak od święta

Nie chlac, wstawac. Zap*****lac