Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

białko na mase

od burnejki xD

dobra lece spac posiedziałbym moze nawet troche ale cza rano wstac na siłke palic tłuszcz

elo z fartem


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-03 23:28:36

nie moge sie doczekać jutrzejszego wyp******enia

No nic od tygodnia juz, wgl juz nawet wpc j**e ten syf, tylko bede bral Wit C + omega to wszystko jutro silowy lecimy juz tylko na tym planie zostaje

co z pomperów leciało?

Pomperow ? Ja tyllko Tcm + Ba najlepsze polaczenie suplementow reszta to scierwo jesli mowimy o tej formie supli no i prozdrowotnie Wit c omega 3 wit D+K, magnez, ale teraz bedzie C + o3 i solarka i jazda ! j**ac suple ti jest zbedne jak ch** tylko jak bym mial szmal tk bym pil 30g bcaa ale nie mam to p******e

no to dlatego nie rośnieszkretka,arginina cytrulina i do tego gruby trening na objetosc i ruszysz z kopyta

Teraz trening dibry mam wczesniej od 4 miesiecy non stop zmienial ten mi sie podoba push pull 4© x w tygodniu , nie bede bral juz supli ze wzgledu na zoladek, hoy mi po pomperach pomoe i tak mam mega jak robie klate czy plecy to jak bys tam pompka pompowal powietrze

Ide w kime elo