rano

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku C6 - ostatni posiłek Creasteron - rano na czczo /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d7bf0bc2775f438ba4ea6a190368779e.jpg Creasteron Wypity na czczo pierwszy raz miałem cieżko zjesc snaidanie ,to znaczy ze jest [...]

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49ca1241262d4ad89bd15fb1169f1c67.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku C6 - rano/ostatni posiłek Creasteron - po treningu Dzis po ciezkim treningu , w szatni juz czekał na mnie Creasteron , ktorego pochłonełem w kilka sekund :-D [...]

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49ca1241262d4ad89bd15fb1169f1c67.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku C6 - rano Creasteron - po treningu A.M.G. - przed treningiem Bcaa Powder przed aerobami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/47ea7daa9d6149068164f2b4c26c6a0a.jpg Bcaa bezsmakowe mieszam [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Creasteron - rano na czczo Glukosamina zawsze do posiłków w pracy :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/778c3f68713043088c0310fffc43dca1.jpg [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Creasteron - rano na czczo Troche zle zrobiłem że wziałem Creasteron na czczo przed bieganiem bo taka pompa mnie złapała w połowie trasy , nogi nie dość ze mega zakwasy to spuchły i [...]

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49ca1241262d4ad89bd15fb1169f1c67.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku C6 - rano /ostatni posiłek Bcaa Powder - przed aerobami Szczerze powiem jak sam smak grejfrut za bardzo mi nie podchodził to jak go mieszam pół na pół z bcaa powder smak naturalny [...]

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49ca1241262d4ad89bd15fb1169f1c67.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku C6 - rano Bcaa Powder - przed aerobami A.M.G. - przed treningiem Creasteron - po treningu W dniu treningowym A.M.G i Creasteron nie odłączna para ;-) [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia C6 - rano Creasteron - na czczo Creasteron ładnie zabija pierwszy głód jak go wypije na czczo zanim zrobie sniadanie , do tego ładnie wywala żyły w pracy %-) Dziś przyszedł [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia C6 - rano / ostatni posiłek Creasteron - na czczo Creasteron 6:00 przed pracą na czczo , wchodzi elegancko :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/69cc773643534b55a9f8d26e9b4eb3e6.jpg [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia C6 - rano / ostatni posiłek Creasteron - po treningu A.M.G. - przed treningiem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5059fab066764edd99a411abb7e79f7f.jpg [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Bcaa Powder - przed aerobami C6 - rano/ostatni posiłek Creasteron - po treningu A.M.G. przed treningiem Obowiązkowy zestaw w DT !!! http://www.iv.pl/images/53773705456680370553.jpg Mega moc , mega [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia C6 - rano Creasteron - na czczo Witaminki do kazdego posiłku w pracy wlatują http://www.iv.pl/images/84572511808634421892.jpg http://www.iv.pl/images/97973441439833984495.jpg [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia C6 - rano/ostatni posiłek Creasteron - po treningu Bcaa Powder - przed aerobami A.M.G. - przed treningiem Zestaw treningowy :-) http://www.iv.pl/images/32613429070878290728.jpg To [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia C6 -rano/ostatni posiłek Bcaa Powder - przed aerobami Creasteron - po treningu A.M.G. - przed treningiem http://www.iv.pl/images/70373985531473456937.jpg Dziś A.M.G. poszło w [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia C6 -rano Bcaa Powder - przed aerobami Creasteron - po treningu A.M.G. - przed treningiem http://www.iv.pl/images/41092954612663410398.jpg Rodzina w komplecie , teraz mam dylemat [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Creasteron - rano na czczo http://www.iv.pl/images/56266746832107627398.jpg Pusta pucha nie zwiastuje nic dobrego ale , w zanadrzu mam jeszcze mały zapas creasteronu :-D dziś zmieszałem [...]

http://www.iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 17 pażdziernik DNT Dziś nie planowany dzien nie treningowy ( wizyta u lekarza) ale za to jutro dzien wolny od pracy wiec rano lece zrobić dzisiejszy trening http://www.iv.pl/images/02937012971600075740.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do [...]

[...] i będę improwizować %-) Nawadniamy, odwaniamy, golimy dupsko, smarujemy, na scene. Najgorsza będzię podróż z takim samopoczuciem :-P Wieczorami jest bardzo spoko, ale rano to nie ma kontaku :-D Zaraz jak skończę obrabiać kuraka, to zrobię foty coś tam wstawie, potem wejdę na rowerek bo potem nogi będą baloniaste. Trening: Łapy: uginanie [...]

Ty ten placek smazysz co rano czy masz w lodowce i microvela?

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Hi Anabol Protein - rano C6 - wieczorem A.M.G. - przed treningiem Creasteron - po treningu Bcaa Powder - przed aerobami Dziś przyszło mega zasilenie w suplementacje i mój ulubiony smak [...]