SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

arginina mrowienie

  • Witam Moje odczucia,opinia dotyczaca supli Activlab w Trojboju Silowym Beta Alanina Bardzo dobry produkt. Zaczynałem od dawki 4 kapsulki i czulem mrowienie, zwiekszona wytrzymalosc, skupienie, koncentracje. Zaczalem brac po zakonczeniu cyklu na mono i redukcji. Przy spadku wagi o -10kg i braku mono, sila wzrosla o 10-15% ( na to sklada sie wiele [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2014 3:43:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] 40 W opakowaniu 400 g Wartość energetyczna 32,4 kcal Białko 8,1 g Węglowodany 0 g Tłuszcz 0 g L-leucyna 3 g L-izoleucyna 1,5 g L-walina 1,5 g Brta alanina 2 g L-arginina 1 g Brałem przeważnie 10-15g do treningu siłowego i aerobowego. SMAK (Grejfrut) - 10/10 - jedne z lepszych smakowo BCAA jakie piłem :) ROZPUSZCZALNOSC - Nie bede [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2014 2:42:36 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] przed śniadaniem- 1x tauryna po śniadaniu- 1x cla, 1x glucosamine, omega 3 między 1 a 2 posiłkiem- 1x Thermo fusion po 4 posiłku- 1x cla, 1cglucosamine przed treningiem- arginina, beta alanine, Thermo fusion, l- carnityna po 5 posilku- 1x cla przed snem- 1x zma DIETA: 1 519 kcal B/W/T 131/133/50 1. omlet: jajka, mąka gryczana, jablka, c6 2/3. [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2014 2:55:16 PM Liczba szacunów: 0
  • dr Mark Moyad – suplementy – Vivomixx moze zlagodzic toksyczne dzialanie glutenu – Miedz – niedobor to anemia – poleca glukonian miedzi – B1 – niedobor powoduje neuropatie, b3 i b12 niedobory = problemy neurologiczne – Niedobor witaminy K moze spowodowac krwotok wew. u plodu – Na chorobe dwubiegunowa poleca NAC 2×1 gram, omea 3, chrom ktory pomaga [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 3/27/2021 5:47:45 AM Liczba szacunów: 6
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mi akurat wystarczała taka porcja , iż robię przerwy między ćwiczeniami max 1minuta. Raz wziąłem 8 tabletek to prawie treningu nie dokończyłem. Także był artykuł na sfd , że arginina sprzyja lepszemu snu , brałem 2 tabletki na noc i potwierdzam czułem się bardziej wyspany itp . Lecz moim zdaniem akkg lepiej stosować do treningu niż do snu. moja [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2010 2:35:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o waszę opinie STACK +bcaa + bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    -TREC SAW 30 min przed trenigiem , CM3 z rana naczo i razem z SAW 30 min przed trenigiem -Aktivlab BCAA 500 g Z rana naczo i zaraz po trenigu -Aktivlab L-arginina Przed i po trenigu -WPC ŁOWICKIE 1800g ,,białko'' z rana naczo i zaraz po trenigu 2 -NUTREX Hemo Rage 292 tylko 30 min przed treniguiem jak zaleca producent -Olimp Bcaa Xplode 700gram [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 10/16/2012 2:50:07 PM Liczba szacunów: 0
  • TheMateusz997-droga do 100kg.../podsumowanie str.7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przed tr 4 kaps argininy po tr http://i49.tinypic.com/2akbp8m.jpg Trening nawet nawet, bardzo fajna pompa, troche mrowienie późno się załącza, dopiero pod koniec treningu:D Ale to jest spowodowane zbyt krótką przerwą od posiłku. Od dzisiaj również do suplementacji doszła arginina. Zmieniony przez - TheMateusz997 w dniu 2013-04-15 19:28:13

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 4/15/2013 7:27:51 PM Liczba szacunów: 0
  • KANwa/Masa/Rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    26.11 Trening A: Push Press 13 serii x 2 powtórzenia 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80 x 2 Seria łączona: a) Podciąganie na drążku 5 serii x 5 powtórzeń + 10 kg b) Dips 5 serii x 5 powtórzeń + 10 kg Seria łączona: a) Biceps nachwyt 3 x 5 x 22,5 kg b) Biceps podchwyt 3 x 5 x 22,5 kg c) Podciąganie wzdłuż tułowia 3 x 5 x [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13448 Data: 11/26/2012 10:09:27 PM Liczba szacunów: 0
  • KANwa/Masa/Rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 5 sztabek Rozciąganie. Dieta: 1. białko 30g + siemię lniane 15g 2. 1/3 placka 3. 1/3 placka 4. kurczak, ryż 120g + warzywa na parze 5. bcaa 10g, beta-alanina 4g, arginina 4g TRENING 6. 10g bcaa w trakcie treningu 7. 30g białka, banan, jabłko 8. kurczak, ryż 120 gr + warzywa na parze Komentarz: Przysiady spoko - dołożyłem 5 kg (trochę [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13448 Data: 11/28/2012 9:41:34 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] przed śniadaniem- 1x tauryna po śniadaniu- 1x cla, 1x glucosamine, omega 3 między 1 a 2 posiłkiem- 1x Thermo fusion po 4 posiłku- 1x cla, 1cglucosamine przed treningiem- arginina, beta alanine, Thermo fusion, l- carnityna po 5 posilku- 1x cla przed snem- 1x zma DIETA: 1 519 kcal B/W/T 131/133/50 1. omlet: jajka, mąka gryczana, jablka, c6 [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2014 9:46:57 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] jade 4g codziennie BA z sfd) wiec BA działa jak nalezy ;-) Cwiczylo sie dobrze, nie mialem dzisiaj kryzysu jesli chodzi o mega-zmeczenie, byc moze mialem lepszy dzien dzisiaj, ale produkt na pewno jeszcze kupie. BCAA + BA to dobre połączenie, mozna powiedziec ze dzisiaj mnie dmuchalo 8-) jestem ciekaw czy arginina ma w tym swoj jakis udzial ;-)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15315 Data: 10/18/2012 8:59:04 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Z natury mam niskie ciśnienie krwi, nie używam stymulantów i podczas treningów łapało mnie uczucie osłabienia, zamulenia spowodowane spadkiem ciśnienia. Należy pamiętać, że arginina jest wazodilatantem, czyli powoduję wazodilatację czyli zwiększenie przepustowości naczyń krwionośnych, ale... przy jednoczesnym zmniejszeniu ciśnienia krwi. Co się [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15327 Data: 5/3/2013 3:53:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Arginina stosowanie i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    podbijam bo tez mnie to ciekawi, arginina ma glownie wplyw na pompe?? Czy przy niej tez jest mrowienie jak przy beta alaninie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 4/8/2013 2:52:56 PM Liczba szacunów: 1
  • Mrowienie na ciele po wypiciu BCAA.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA to tam jest tylko 60%, reszta to beta-alanina (odpowiedzialna wlasnie za mrowienie), oraz arginina ;-) Następnym razem proponuje precyzyjniej dobierać produkt, który chcesz zakupić ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 6/12/2013 10:13:53 PM Liczba szacunów: 0