TEST SPONSOROWNY - Redukcja z OFRA Sport by Jagoda__

Fotki jedzenia wywołują ślinotok

Piękne spadki Jagódko

Zdjęć nie widziałam

znalazlam CIę
gratuluję spadków! widzę ze micha dość bidna..
i nie daj się tym owocom, 70 g ww mi styknie na truskawki

Ale spadki, gratulacje :)

A tego jedzonka ze zdjec zazdroszcze

Dzień 25

Dzisiejsza miska BTW 105/70/75



Do miski wpełzły trzy czekoladki

Muszę uważać...głodna chodzę, połowa cyklu - ssanie się włączyło chyba no i łatwo zejść z dobrej drogi.

ps. na Vitali pewnie by mi powiedziały meduzy, że jak mam deficyt kcal to mogłam zjeść czekoladki


Dzień DNT
w ramach ruchu dzisiaj około 7 km na rolkach.

Suplementacja

Heppalife – Koktajl na dobranoc 25 g + 250 ml wody
TermalStack Extreme – zapomniałam
L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml przed snem

Yosia te niskie węgle zimą by były spoko, ale jak są owoce to się męczę... dzisiaj miałam dylemat czy ryż, czy jabłko -

Viki zapraszam na jedzonko

Saida ja też mam ślinotok ale nie mogę jeść tyle ile bym chciała


Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-06-09 23:17:12

Nie przejmuj się, ja też nie mogę tyle jeść, ile bym chciała

Kurcze, dałybyśmy radę założyć partię. 15 osób ino trza, a tu takich niedożywionych cała masa

Obecna
ładne spadki
a jedzenie echhh

Dzień 26

Dzisiejsza miska BTW 105/70/75



W ramach ruchu -rower 43 km

Pogoda prawie dopisała...jakieś półgodziny stania w lesie pod drzewami w oczekiwaniu na zakończenie opadów deszczu. Potem jazda w błocie oczywiście błotników w rowerze brak, w związku z czym błoto na całym ciele. Po drodze przystanek w smażalni ryb (miejsce nowo odkryte) i wszamanie sandacza.... orgazm
Czyli generalnie dzień udany

Suplementacja

Heppalife – Koktajl na dobranoc 25 g + 250 ml wody
TermalStack Extreme – 2 tabletki rano
L-Carnitine Liquid Platinum – 15 ml przed snem

Shrimp partię możemy zakładać, Ty masz łatwość pisania to ładny program nam napiszesz... ja mogę być eeee skarbnikiem

Mika witaj

Saida Ty mnie nawet nie denerwuj ... Twoja miska i taaakie spadki ... na ale rozumiem, że też głodna bywasz,więc łączmy się w bólu


Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-06-10 22:31:29

dzisiaj miałam dylemat czy ryż, czy jabłko jedz truskawki.
Wymiotło mi powiadomki ale Cię znalazłam.
Na głód może spróbuj zieloną herbatę. Po tygodniu herbacianym odnoszę wrażenie, że tłumi łaknienie.