Zdjęcia

Helloo Pasibrzuchy !! Pitbull61 chyba widzę podwójnie. Kilka razy podwójne zdjęcia Szkoda, że na sfd nie ma możliwości podglądu postów. Solaros na FS możesz dać sobie podgląd postów. Wypróbuj sobie. Masz bardzo dużo mięcha na sobie, teraz tylko obrobić mięcho. Ale mi smaka zrobiłeś tą kiełbasą z grilla !! U mnie w domu pełno pokus - żonka zajada [...]

hator robimy jakieś mini podsumowanie na półmetku? dopiero 3 dni miely przeciez mozesz wrzucic zdjecia po tygodniu nawet ja nie wrzucam nic do podsumowania nie ma nakazu nie ma zakazu - robisz i dajesz kiedy chcesz (oczywiscie obowiazkowo na koncu!) Zabrzanin Zobaczcie 50 Centa, co ze sobą zrobił. Schudł 25 kg do roli w filmie. przestal 'wbijac' [...]

jaki hardcore takie zdjecia dawac w tescie psibrzuchow nie masz Boga w sercu chlopy sie z glodu wieszac beda sam ostro redukuje i czita nie bylo z 3 tyg na szczescie jestem po sniadaniu obfitym bo przedtreningowy to byl wyjatkowo za tydz wesele to poczituje Zdrowia i rzezby. u mnie 26 stuknie za 3 miechy Zmieniony przez - Mumin222 w dniu [...]

Poniedziałek 28.06 - DT Kupiłem łowickie, słodkie jak chooj ! RAZEM: B: 235 ; Tł: 107 ; WW: 71 ; kcal: 2170 VENOM 3.0 - 1kaps bezpośrednio po przebudzeniu TT-33 - 4kaps rozdzielone po 1kaps w ciągu dnia Tight Xtreme - 1kaps około południa Gold - Vit C - 1kaps po treningu Extreme Ripped - 2kaps, po 1 kaps do TT-33 Gold Omega-3 - 8g, po 2g do [...]

panowie - odnosnie podsumowania - wszystko wedlug wzoru: ****************************************** 1) Nick: Obwody + wymiary:(przed/po) Waga ciała: Brzuch (na wysokości pępka) : Klatka: Biceps (napięty) lewy: Biceps (napięty) prawy: Przedramię lewe: Przedramię prawe: Udo (środek)lewe: Udo (środek)prawe: Udo (góra)lewe: Udo [...]

Solar - czy przy podsumowaniu nie powinno być również zdjęcia z datą ???

2) 1) Nick: hator Obwody wymiary:(przed/po) Waga ciała: 94/85 Brzuch (na wysokości pępka) : Klatka: 110/103 Biceps (napięty) lewy: 39,8/38/7 Biceps (napięty) prawy: 38,7/39.7 Przedramię lewe: 31/30,5 Przedramię prawe: 31/30,5 Udo (środek)lewe: 54/56 Udo (środek)prawe: 55/57 Udo (góra)lewe: 66,5/63 Udo (góra)prawe: 55/57 Łydka lewa/prawa: [...]

6) 1) Nick: misio91 Wiek: 19 Staż: 1 rok Wzrost: 176 Obwody wymiary:(przed/po) Waga ciała: 80 / 75,7 Brzuch (na wysokości pępka) : 86 / 76 Klatka: 106 /104 Biceps (napięty) lewy: 37 / 35 Biceps (napięty) prawy: 37 / 35,5 Przedramię lewe: 30 / 30 Przedramię prawe: 30 / 30 Udo (środek)lewe: 59 /59 Udo (środek)prawe: 62 / 61 Udo (góra)lewe: 60 [...]

[...] cm) Przedramiona - 34 cm (prawe i lewe), po 34 cm bez zmian Uda - przed 63 cm (prawe i lewe), po 65 cm (+ 2 cm) Łydki - przed 43 cm (prawa i lewa),po 45 cm (+2 cm) 2) Fotki Zdjęcia kolejno 15 maja, 17 czerwca, 3 lipca -Przod luzem (przed/po) -Mięśnie dwugłowe ramion przodem (przed/po) -Bok luzem (przed/po) -Tył luzem (przed/po) -Mięśnie dwugłowe [...]

gdzies mi wcialo pitbula pitbul za prowadzneie testu nalezy sie nagroda!tu prosba do solara zeby o tym pomyslal w miare mozliwosci bo zaangazowanie ogromne, wypisku zdjecia super.milo sie czytalo.efekty widoczne jednak jeszcze sporo pracy do idealu. ogolnie taki test powinnien trwac wg mnie 12-16 tyg zeby naprawde dobrze zredukowac i zeby wylonic [...]

Solaros + za całokształt sylwetki, aż się zdziwiłem że na takich posiłkach szpitalnych masa nie poleciała, ale jednak te tony amin robią swoje, spadł fat i fajnie to wygląda. Potrzeba jeszcze dopalić fat i popracować nad brzuchem i możesz iść na okładkę magazynu Misio + za całokształt spalenia fatu, lepiej to wygląda i stąd też ten mój głos na [...]

no niestety zdjęcia pizzy nie mam ale byla za***ista chłopaki co wy na to zeby sobie zrobić tydzień off a później dalej kontynuować oczywiście ci co by chcieli zastanawiam sie nad tym leviatanem reload na ckd zeby wyciac sie juz totalnie i zeby z masa startowac na minimalnym bf

jojojoj:) dzien taki troch sredni bo zaspalem, nie moglem sie spoznic bo cholernie wazny spr z ang mialem, przez co bez sniadania i 2 sniadania... nadrobilem troszke kcal w obiedzie. Jutro bedzie juz super gdyz mam czas z rana:) co dzis jadlem: I sniadanie -- II sniadanie -- Obiad 300g piersi z kurczaka 4 kromki chleba razowego(czarnego) 6 [...]

Zdjęcia będą ale mam ten sam problem co Ty. Brak kabla. Treningu na Twoim miejscu nie zmieniałbym jeszcze. Coś zacząłeś to dokończ:) i dopiero wtedy weź się z inny. Wesołych Świąt!!

chce zdjecia wstawic ale coś nie moge, dobra przepisze I śniadanie 150g łopatka 80g makaron 150g pomidor 250ml mleka 3,2% 250ml herbaty II śniadanie 300g piersi z kurczaka 20g orzechów włoskich 10g oliwy z oliwek Obiad Jajecznica z 5jaj 150g pomidor 50g cebula 250ml herbata 20g szynki IV posiłek(przed treningowy) 100g ryż 200g pierś z kurczaka [...]

garenge dobrze radzi ja za tydzień w soboty będe jeździł zdjęcia robic po weselach u znajomego, i 150zł wpadnie, to na żarcie starczy

tak, bo sam czasem biore no fakt, na bramce to nie masz żadnego ubezpieczenia i dlatego z chęcią przyjmują, ale żadko kiedy zdażają sie sytuacje by ktoś kose wyjmował... nie masz może jakiegoś znajomego co robi zdjęcia na weselach lub jakiś imprezach? ja tylko prawko odbieram i będe w soboty jeździł porobić zdjęć i 150zł będzie, co prawda [...]

o siema dałem zdjecia równiez na 43 stronie głodzić się nie głodze ale już częściej chodze głodny i dlatego chce zwiekszyć il. kcal i rozkręcac metabolizm nie moge znalezć tej cholernej miarki więc problem z pomiarem, i te pierwsze pomiary są słabe, na którejś stronie dałem dobre, jak znajde miarke to wezme te dobre i te obecne i zobaczymy:)

Patrząc po wypiskach z treningów nie jest tak źle z siła u Ciebie :D Ogólnie fajnie się oglądało Twoją walke na jednej z pierwszych stron. Ale coś cieżko mi znaleźć Twoje zdjecia. Może mała podpowiedź na których stronach szukać ?:D Chociaż i tak przejrzę pewnie całość. A no i sog za muzyke

jeśli tak to szkoda, jeśli nie to super:) w sobote bym z rańca wszystko zrobił, zdjecia, wymiary waga i odrazu wysłał e szkoda, bez miejsc xd Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-03-23 19:11:21