Zdjęcia

Merlin_Mag ... postaram sie to zrobic.. ale powiem Ci ze tam sa tylko 4 obrazki i opisy do rozciagania szyi oraz przedramienia (zdjecia sa takie same jak na stronie: 51 i 52 tylko troszke inaczej wyjasnione. Wiec nie panikuj i badz Cierpliwy to zeskanuje.. a moze ktos ma skaner wiec bedzie szybszy.. P.S. Doskonale rozumie Twoj Bol i Cierpie razem [...]

ja biore kolagen na odnowe chrzastki w kolanie ale napewno przyspieszy tez regeneracje sciegien SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje, mojego psa i wreszcie zdjecie klasowe

tak byc nie moze ze cie wszystko boli ile czasu cwiczysz?i jak z twoja kondycja? SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje, mojego psa i wreszcie zdjecie klasoweJEST NOWOSCFOTY Z IMPREZY

prosze o ocene zdjęcia robione około 1,5 miecha temu

strona potreningu.pl, logujesz się nickiem i hasłem z sfd - diety - zapisuj swoje posiłki - jak wklepiesz i zapiszesz to tam jest ikonka generuj zrzut - zapisujesz na kompie i wklejasz do posta jak zdjęcia. proste ;)

Nie no wymiękam, wklejam i wklejam i wciąż mi pisze że nieprawidłowy format zdjęcia i nie chce wleżź, szału już dostaje!

tomaszeq wrzuc swoje zdjecia popodziwiamy cie jak mozesz to rozpisz trening tego byka ) jest ogromny

Siema. Zdjęcia zrobione i wklejone. Co się nie podoba itp. za wszystkie opinie z gory dzieki. Teraz co Wy byście zmienili w mojej sylwetce-jakie partie ciała nadają się do wiekszego rozwoju ??

Siema. Zdjęcia zrobione i wklejone. Co się nie podoba itp. za wszystkie opinie z gory dzieki. Teraz co Wy byście zmienili w mojej sylwetce-jakie partie ciała nadają się do wiekszego przyłożenia ?? (pewnie wszystkie ale pytam o te ktore wymagaja tego natychmiast :P)

no właśnie prosimy chórem o zdjęcia,jak chcesz to ja ci swoje wysle w zamian; nierozumiem tego"powiedziałam nie wysyłam fotek,potem sa wykorzystywane w niewłasniwym celu"<-jakie niewłaściwe cele opisz,przecież my grzeczni jesteśmy

http://img83.imageshack.us/img83/2481/img01147oh.jpg zdjecia nog i pleców beda przy okazji bo dzis mi baterie siadły w aparacie dziekuje za oceny, pozdrawiam

pamietam twoje fotki bodajze z ostatniego topicu tam prezentowales sie super wszedlem teraz i nie wiem co powiedziec tylko moge pogratulowac jak dla mnie to masz najlepsza budowe z wszystkich ktorzy sie tu prezentowali i brawa dla fotografa rzadko widuje tu zdjecia na ktorych wszystko dokladnie i z bliska widac :) pozdroo

Wg. powinni dać twoje zdjęcia do dopingu "zanim weźmiesz popatrz.." Sog.

były kiedyś na forum ale post poszedł ze wzgledu na pseudo sprzedawców z allegro, ktorzy "pożyczali" zdjecia a teraz jeśli da to bedzie idealny post na kopsnięcie kilku zdjęć i wystawienie aukcji z mega za***istym treningiem i do tego foty z przed stosowania i po zastosowaniu magicznego treningu

Winstrol9 Typek wrzuca zdjęcia na fotke smaruje sie jakimis olejkami itp noł komnet a co do pepo to jest o wiele lepiej niz zaje*****e Zmieniony przez - klm_ w dniu 2006-06-15 22:29:17

No i masa od września (z tego co wyczytałem-i tutaj jak mi się coś powaliło prosze wszystkich o wyprowadzenie mnie z błędu)rusza cykliczność! To się podłączam i MUSI BYĆ DOBRZE!!! Pooglądałem zdjęcia chłopaków którzy jechali cyklicznością przez ostatni rok i to mnie przekonało Jeszcze tylko trzeba cóś kasy zeszpącić na odrzywki i września [...]

luzik, widziałem ze udzielasz sie w innych tematach wiec tez pomyslełem ze zapomniałes :D a co do sprzetu to wyglada na solidne i wytrzymałe... ale w mojej ławce w miejscu w którym ty masz regulacje moja ma miejsce na skrecanie i rozkrecanie... zaraz wrzuce foto bedzie wszystko widac ;p te białe kreski to śruby a białe kółka to otwory na śruby. [...]

Paweł, jedna rada. Nie rozdrabniaj się na 10 postów w ciągu dnia, ale pisz wszystko w jednym: dieta po kolei, każdy posiłek, trening klarownie opisany i odczucia z niego, foty. Rozumiesz, wszystko w jednym poście, na koniec dnia usiądź, skonwertuj to wszystko, żeby było ładnie i przejrzyście. Wiele takich wpisów w ciągu dnia rozmywa klarowność [...]

sicilia, jak Ci tak nogi rozwinęło to sylwetkę też pewnie. Aż trudno uwierzyć, że i góra nie jest konkretna. Pepo, dzięki za linka. Jak na razie i tak mam sporo modyfikacji w HST, a w kwestii przysiadów intensywnie działało na mnie dołożenie serji w której wykonywałem powolny ruch negatywny, potem do połowy pozytywny, potem znowu do dołu i do [...]

Sorry za koszulke. Troche sie spocilem na treningu. Apropo Kriss wczesniej tez super wygladales. Niezla masa. Na forum kulturystycznym jest jeden problem. Jak sie ktos pyta jak przybrac na masie bo wazy 60 kg to mu mowisz rob to i to. Jak pokazujesz swoje zdjecia jak jestes zmasowany to kazdy mowi ze brzydko, ze nie kulturystycznie itd. Dlatego [...]