SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Siemanko.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjecia też by sie przydały

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2014-07-11 21:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jordan rozumiem Cie w 100 % wyśle zdjęcie ale wiem ze sylwetka sama sie nie zrobi trzeba sie niezle na Tyrać i wiem nic samo nie przychodzi...' k00ndzi00 jeśli Cie urażiłem to przepraszam sam wiec co to robota sam mam gospodarstwo i nie siedze na dupie od młodych lat zawsze się gdzieś do dorabiało i wiem ze się Tyra nie zarabiam kokosów ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2014-07-11 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    związku z Tym ze dzisiaj nie poszedłem do roboty bo nie było potrzebne tylu ludzi daje zdjęcia

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2014-07-12 11:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    związku z Tym ze dzisiaj nie poszedłem do roboty bo nie było potrzebne tylu ludzi daje zdjęcia http://i57.tinypic.com/2le4gus.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2014-07-12 12:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manat - PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    zapomniałem napisać: wzrost-181cm waga-81kg Jeśli chcecie jakieś zdjęcia,informacje to piszcie ;) Zmieniony przez - WstydliwyManatMaciej w dniu 2014-03-18 21:06:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2014-03-18 21:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manat - PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    14 urodziny, sprawię sobie jakieś białeczko %-) wieczorem prawdopodobnie wstawię zdjęcia siłowni ;-) Zmieniony przez - WstydliwyManatMaciej w dniu 2014-03-20 17:09:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2014-03-20 17:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć????

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podalem nazwiska, zdjecia i filmy. Czytaj uwaznie forum. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2002-01-10 16:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja silownia%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche ciemne te zdjęcia ale z tego co widze co ćwiczycie w lepszych warunkach niż ja

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8257 Data: 2004-04-11 11:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja silownia%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lukomen -> pijesz palisz.. warunkow za bardzo dobrych to nie macie i wyciszkasz prawie 160 na klate w wieku 18 lat ?? weźcie lepiej zważcie te obciązniki bo jakby tak bylo to chybra rekord polski :)))) heheh kurde masz gdzies swoje zdjęcia ?? 100 kg wagi 44 w łapce... w tym wieku ? chcialbym Cie zobaczyc ..z wymiarów to ty chyba mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8257 Data: 2004-04-11 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dołączam zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6c065f7b2924360902905ed4a5e3d43.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/461f6d5b987746f5b93760247354686d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea8c06b2b77e40748bd7d4057fa78c6d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00e709be5c9847a9b77a26d046cb85c6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3a8b3a2088f4bc59992fe407a29dbb8.JPG

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2014-05-21 16:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty z tymi udami to żartujesz? Masz za przeproszeniem chude nogi, mało mięśni. Tu nie ma co redukować, 52 kg przy tym wzroście to bardzo mało. To uda, czy łydki, bo pod kolanami, to łydki. Żeby uzyskać kompleksową pomoc wrzuć ankietę działu i zdjęcia sylwetki, normalne, ze stopami, w neutralnej pozycji, bo z tych wygląda, że przydałaby się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2016-07-22 23:48:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wyciąg do sciany i ławka

    Post
    Targowisko

    Ceny to sie dogadamy jak zdjęcia wrzuce co nie? Bo tak chce wam pokazać co i jak. Wtedy zaczniemy negocjować. Pierw chce wiedzieć czy są chętni. Wyciąg oczywiscie góra i dół

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2011-05-10 14:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja rozumiem podirytowanie autora tematu, ze mu sie bcaa rozsypalo - i trafil na - mozliwe ze niedorobiona sztuke ale wyciagnie na tej podstawie generalnych wniosków - jest chyba grubą przesadą. Ja też moglbym napisac, że firma "X" jest do dupy i pokazac zdjecia zbrylonych na kamien popularnych, rodzimych stacków kreatynowych (bo przeciez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2010-02-24 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morda i nadgarstek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie j/w . Nabierzesz 10kg masy i zobaczysz swoje stare zdjęcia to się przekonasz Dżings myslisz że na twazy nie ma mięśni :D To jak się uśmiechasz to siłą woli zmieniasz wyraz twarzy .Polecam ksiazke do biologi :D Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2006-02-04 12:44:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2006-02-04 12:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny z uwagą na plecy wklęsłe

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam byłem u ortopedy nie bardzo się przejął, wybrałem się także do fizjo stwierdził że nikt nie jest idealnie prosty mam się nie przejmować nie zabronił także ćwiczeń na siłowni żałuję że nie zapytałem o rozpiskę poniżej wklejam zdjęcia podglądowe jak to mniej więcej /SFD/2016/9/28/2df4ebb361814ad495f88103b35a101c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2016-09-28 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie nie nie ta dieta co tu jest jest redukcyjna :) a zdjęcia podeśle jutro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-02-12 20:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owszem tylko nie wiem gdzie dałem tą gwarancje czy jest w piwnicy czy jej nie ma za jakieś 2 godzinki dodam nowe zdjęcia i dam znać co do gwarancji :) !!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-01-17 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy Na początek prosimy: 1. Zapoznać się z regulaminem działu oraz wypelnić ankietę, której wzór tam się znajduje: http://www.sfd.pl/-t666947.html 2. Wkleić zdjęcia sylwetki 3. Przeczytać lekturę obowiązkową: http://www.sfd.pl/-t585708.html 4. Podać swój przykładowy jadłospis 5. Podać plan treningowy Czy dam rade przytyc 12 kg ciagu 3 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2011-02-13 22:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień po cheat day

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tzn zle zbudowalem zdanie. "szkoda" chcialem uzyc do tego ze nie lece szybko w dół. Chodz tak na prawde to schodzi tluszcz tylko nie tak blyskawicznie jak bym chcial. Wydaje mi sie ze mam w tej chwili okolo 15% bf. Ewentualnie moge jakies zdjecia dac to ocenicie. Moje jedzenie sklada sie ze rano jem, platki owsiane,jaja, mleko, warzywa czasem do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9675 Data: 2017-05-17 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Byłem w szpitalu i zrobili, zdjęcia oraz test czy nie złamałem, wybiłem, lub skręciłem ręki( Mieszkam w USA więc nie zrobili wszystkich testów i kazali mi zgłosić sie do ortopedy). Stwierdzili nadwyrężnie. A tak to wszystko zakończyło się pomyślnie oprocz tego ,że moja ręka a dokładniej bark wydaje strzelające odgłosy i uczucie tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2011-03-06 06:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)