Zdjęcia

dobrze Karoool że Ty się niepojawiasz tam gdzie są fajne zdjecia fajnych lasek "tajemnica leży w sosie" - kto oglądał "Smażone zielone pomidory" ten wie co się dzieje z bardzo niegrzecznymi facetami

soga łap, ale avantara sobie zmien, pomoc ci ?wygladasz swietnie, widac ze trenujesz na mase, jestes harmonijnie zbudowany...ocena4+ Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

przeglodalam zdjecia jestes naprawde niezły podoba mi sie twoja sylwetka jestes jednym z lepszych na forum tak trzymac

Myśle że to pytanie powinno ruszyć umysły osób odpowidających za ten dzial, co powinni zamieszczać w "dla początkujących" nie cykle treningowe ale... podstawowe słowa np. co to SZTANGA, HANTEL, Ciężar max, seria, obwód. Można dołączyć zdjęcia... <lol2>

Dzieki Patka za wsparcie. Ja mam takie zrywy milosci do sportu co jakis czas...az wstyd. Moze tym razem zryw potrwa do konca zycia. Oby. Mala rada - moze sie przyda..tez nie mam skanera i robie zdjecia cyfrowka np notakom czy gazetom i wysylam. Mysle, ze jak sie ma dobry telefon komorkowy to tez bedzie czytelna taka fota.

jeśli to są aktualne zdjecia to sobie coś wkręcasz, tu nie ma co redukowac

No,ale tu masz dłonie.Chodzi ci o wielkość ?|-) Spójrz jakie są kościste.O ile mi wiadomo,jeśli ktoś ma dużą siłe ciosu,to powinny być potężnie zbudowane(łatwo o kontuzję). Po co zdjecia masz filmik %-)}:-( Ja też mam ogromne dłonie(całą czachę mogę opleść :-PP),ale piekielnie drobne palce itd..Grubość palcy itd.(tak przypadkiem). Nie ciekawym [...]

Po długich poszukiwaniach zdjęcia znalazłem i napisane tam jest takie coś dokładnie słowo w słowo. W obrebie załączonego rtg-gramu lewego stawu barkowego patologii nie uwidoczniono Lordoza lędźwiowa nieznacznie spłycona.Łukowate odejście kości krzyżowej.Szczelina Międzykręgowa L4-L5 nieco niższa?(i tu własnie pisze znak zapytania to nie jest mój [...]

Zawody strongman wygrał znajomy ,od nas z siłowni (Gladiator),wogóle na kilku fotkach są goście z Gladiatora dawniej,a teraz część przeszła do Edenu tez tu u nas,a "chłopaczek" o którym piszesz,ten co 77 kg ważył to kilkukrotny chyba mistrz polski w wyciskaniu,w każdym razie uwierz mi,że dość znana postac w tym sporcie,też tutaj od nas z [...]

ale jestem pilkarzem i mi to przeszkadza. A zdjecia nie mam

No i powinnaś się cofnąć jeszcze bardziej w moich wypowiedziach bo wszystko zaczęło się od momentu kiedy napisałam, że jestem ciekawa twojej odpowiedzi po prośbie gin o zmniejszenie białka. Po tym zostałam wręcz wyśmiana i inna osoba zarzuciła mi, że komuś coś doradzam. Negatywnie zareagowałaś ty a po moim drugim komentarzu, twoje koleżanki. Na [...]

to nie jest sylwetka, której się nie da osiągnąć w domu. chłopak ze zdjęcia jest po prostu chudy. Pompki w staniu na rękach Pompki na poręczach(tzw. dipy) Pompki z nogami wyżej 3-4 serie na ćwiczenie. co drugi dzień. Na brzuch najlepiej wznosy nóg prostych do drążka.

na sam początek polecam treningi by Michail lub treningi z plansz Weidera <na początek pierwsze 3 plansze>. jak coś to podaj mejla to zrobię zdjęcia plansz o ile je znajdę a gdzieś powinny być. co do zapisu na siłownie? wypadałoby mieć podstawowy sprzęt - ławeczka, hantle, sztanga prosta i łamana, troche nakładu - z 50kg na początek [...]

Oto Zdjecia http://img202.imageshack.us/img202/4765/zdjcie157w.jpg http://img171.imageshack.us/img171/4544/zdjcie158s.jpg http://img30.imageshack.us/img30/6654/zdjcie159c.jpg http://img217.imageshack.us/img217/8763/zdjcie161v.jpg

Ktoś musi być pierwszy, więc dodaje trzy zdjęcia, bo ciężko wybrać jedno odpowiednie. Tak się złożyło, że miałem okazje zdobyć plakaty jeszcze długo przed konkursem, no ale z okazji korzystam :) 1.Ściana nr 1 2.Plakat z drugiej ściany + lustro ;) 3. Ściana nr 2 + Karol Małecki ;) Jakość zdjęć nieciekawa, bo mam słabe światło na siłowni. [...]

Przepraszam za te przycięte zdjęcia Zmieniony przez - Dzonydeep w dniu 2010-11-19 14:22:41

Kviiatek PROSZĘ, ZMNIEJSZ ROZMIARY ZDJĘĆ I WRZUĆ PONOWNIE SWOJE ZDJĘCIA Proszę nie piszcie w tym temacie.

Bez owijania Umieszczam Zdjęcia części siłowni ,w której wiszą TREC'owskie Plakaty Reszta plakatów jest konkurencyjnych firm Miłego oglądania Poręcz Biurko Drzwi I Strona Bramy II Strona Bramy Pozdrawiam

Jak wszystkie zawody sponsorowane przez Olimp, tak i te, okazały się sukcesem organizacyjnym i sportowym. Świetna atmosfera i sportowa rywalizacja - zobacz zdjęcia: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=606&r=26 oraz na fb: [...]

przeczytaj tematy oznaczone na czerwono,zdjęcia daj z dalszej perspektywy .Napisz coś o swojej diecie.