Zdjęcia

Nie wiem czemu kasuje mi zdjęcia z blogu. Po dwóch dniach odpoczynku czuję się świetnie. Dieta z wczoraj. DNT. /SFD/Images/2015/5/10/f4a74209b96644c5b24c5c14025a3865.jpg

[...] więc nie wiem co wtedy jeść. Nie udało się namówić mamy żeby robiła mięsa z oliwa bo mama nie ma czasu ale teraz ja mam wolne więc zaczne robić mięso z oliwa albo w pieczone w piekarniku. Zdjęcia: http://img851.imageshack.us/slideshow/webplayer.php?id=p1010680m.jpg <--- link do albumu. Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-05-26 18:31:50

dla tego zdjecia odswiezylem ten temacik...

Na sherdogu pojawił sie news z ciekawymi fotkami z tego roku, zamieszcze pare (nie wiem czy wszystkie są śmieszne i czy wogóle są śmieszne ale nie chciałem zakładać kolejnego topicu a zdjęcia warto obejrzeć

zarabiste zdjecia

biceps najlepszy miał arnold, tylko tu są całkowicie złe zdjęcia bicka arniego. pozdr.

Marcin super zdjęcia!Pozdro

bardzo fajne zdjęcia zazdroszcze ci za rok musze tam pojechać

Zdjęcia kozackie w 100%. Marcin, twoje foty to już w sumie tradycja na sfd. Kultywuj ją dalej. Może za 3-4 lata się tam spotkamy, jako widzowie.

Dzięki za zdjęcia Marcin, pozdrawiam.

Witam wszystkich! Także mam ten zasrany "dołek" w klatce ;) i także chciałbym się podzielić swoimi przeżyciami z tym, a więc jakieś 4 lata temu zaczęło mi to przeszkadzać i bardzo wstydziłem się tego, ale odegrało się to pozytywnie dla mnie. Wtedy chyba było najgorzej z moją psychiką, a nie wiedząc co to jest naprawdę można się załamać, [...]

Witam wszystkich, Szukając w googlach planów treningowych na poszerzenie klatki piersiowej spotkałem się z problemem szewskiej klatki... Tak spojrzałem na siebie i zdjęcia to już nie wiem co mam myśleć, a dodam, że ostatnim czasem strasznie zacząłem się męczyć przy wejściu po schodach, przebiegnięciu etc. tj. czuję wzrost ciśnienia czego wcześniej [...]

Na wstępie dziękuję Administratorowi Forum za otwarcie tematu :). Zawsze myślałem, że po prostu jestem chudy i dlatego moja klatka wygląda tak jak wygląda + wystające żebra. I jest to po części prawdą, bo jestem ekto, ale z drugiej strony po przeczytaniu tego tematu zacząłem się zastanawiać czy nie mam w niewielkim stopniu szewskiej klatki. Oto [...]

Masz zdjęcie najbardziej oczywistego przykładu zabudowania mięśniami tej wady. Stallone ma ją w podobnym stopniu, a jak chcesz inne zdjęcia to chyba sobie poradzisz :) Ogólnie to nie smuć i rusz dupę :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef00839b8cd848e6a2543afd71203ca6.jpg

Też patrzę , dawaj zdjęcia ! :-P

nie no ostatnia fotka jest bardzo slaba ,pirewsze zdjecia byly ok widac prace a na ostatiej gdyby nie glowa to bym nie powiedzial ze to te same osoby

głodziu!! Minął rok więc mogłbyś jakieś nowe zdjęcia dać!! My tu pod wrażeniem padamy po tych ostatnich i jesteśmy ciekawi co nam teraz pokażesz!!! Więc czekamy! A ogólnie to jestem pelen powdziwu:) Aż zazdroszcze ci Jakby co chętnie pogadam!!! Moje gg: 1433954

ale ktos ma refleks z tymi zdjeciami btw ciagle sie rzezbie , chce zejsc na nieosiagalny przeze mnie dotychczas pulap bf edit: jak sie patrze na te zdjecia to mi sie smiac chce Zmieniony przez - głodziu w dniu 2005-07-17 18:46:44

Co do rekordów to zwykle podczas ostatniej serii dochodze 1-2 powtorzen i te uważam za swoje rekordy Klatka najslabiej - 110 x 2 Biceps na modlitewniku ze sztanga łamaną - 60 x 1 Martwy ciąg 160 kg Barki zza głowy - 80 x 4 Nie wiem po co to pisze skoro to dział "Nasze Zdjęcia" ale ok.

Glyph zlozuj posladki. To jest forum, musisz sie liczyc ze slowami pochwaly ale i rowniez krytyki. Kazdy Cie ocenia pod swoim katem. Co mam Ci powiedziec ze jestes za***isty mimo iz mam pewne uwagi co do Twojej sylwetki? W takim razie po co wstawiasz zdjecia? Chyba po to zeby Cie ocenic nieprawdaz?