Zdjęcia

Cześć, jestem już po zawodach w trójboju siłowym (I rzut Ligi Międzyuczelnianej), wyniki mają być podane w tym tygodniu, waga dzień przed zawodami 70 kg, docelowa waga miała być 66 kg, z tego względu dzień przed zawodami zjadłem jeden posiłek mniej, dodatkowo piłem dużo pokrzywy oraz wieczorem poszedłem na saunę i zrobiłem 3 sesje po około 10 min. [...]

Zaczekajcie pare chwil. dzien-dwa-trzy... Moze dzis... Zrobie chyba jeden z najlepszych postow z moimi fotkami Widzialem juz pare wydrukowanych przez kolege... Chlop zna sie na rzeczy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Warto na pewno wrzucić zdjęcia do wglądu ;-)

Kazam co Ty za zdjęcia oglądasz?

sąsiednie-rozstaw ok 50 cm-tak na oko-szerzej,czyli trzeci ,jak widac na filmie-cieżko sie podciagać-wejdz do głównego tematu,obejrzyj film i zdjecia

Właśnie wrzuć foto sprzed redukcji Co prawda zdjęcia z lutego 2017 nie mam, ale tutaj jest zdjęcie z przełomu czerwca i lipca /SFD/2018/3/2/1772553d78e64ca9aabe94557dabfdef.jpg Zmieniony przez - Hirochin w dniu 3/2/2018 9:47:35 PM

typie ale ty rozpuszczasz te dzidzi ale zonka fajna Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki Hihihi a tutaj są kaczki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=87594

LuKo please napisz to co ci przyszlo, pewnie jakis nastepny hit heh a tobie koles gratuluje tylu wspolnie spedzonych lat, jak do tej pory bylo dobrze to tak bedzie do konca. powodzenia Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : [...]

Impreza udała się świetnie. W najbliższym numerze SdW będzie pełna relacja a skrócona relacja i zdjęcia są tutaj: http://www.sdw.pl/index.php?action=art&id_art=238

zdjecia dalem , napisalem co do niego jest , a wymiana ok 200 zl doplaty :P albo 650 za telefon:)

Porób sobie też zdjęcia, (będąc nieskromnym polecę ustawienia sylwetki jakie sam stosuję (vide mój dziennik)), i potem też co miesiąc ten zabieg powtarzaj, żeby móc jak najlepiej kontrolować postęp To zależy - jak poziom każe robić maksy to ciśniesz maksy, jak każe zacząć od danego pułapu i go regularnie podbijać po 1 powt. na serię to robisz w [...]

Thanks =] Również życzę wytrwałości ;) a zdjęcia z napinką robić czy bez? ŻWO!

średnio pozatym zdjęcia do dupy...

No to wytłumacz nam dlaczego akurat ćwiczenia izometryczne na dwugłowy. Co do tego pierwszego ćwiczenia to dobrze byłoby je nieco zmodyfikować. Odpowiednie zdjęcia są w FAQ, ćwiczenia kostki bodajże. O tu: http://www.physioroom.com/injuries/supplements/proprioception_exercises1.php Zmieniony przez - kradam w dniu 2008-09-24 21:52:23

Wiek : 24 lata Waga :64 kg Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 90 Obwód pod biustem :82 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):78 Obwód na wysokości pępka :83 Obwód bioder (3):91 Obwód uda w najszerszym miejscu:55 Obwód łydki :36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : dolna partia brzucha W którym miejscu najszybciej chudniesz :pośladki Uprawiany sport [...]

Dziś dotarła do mnie paczka dziękuje bardzo za ten prezent na święta poniżej zdjęcia z otwarcia. Pozdrawiam i życze zdrowia , masy i kasy w nowym roku 2014 . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/559748af74f14620883f0c7e0c5b6db9.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/79ced145d0b24eb3a71f79d96a7bf4f8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9dbad9cb7d84498ebafc9657ae82ed45.JPG

patriot to co mam zmierzyc by pokazac jak ma waska talie?? w tali i w klatce przy najszerszym napietym???? i jakie zdjecia zroibic to zrobie bo jutro bede mial aprat na silce? SFD crowd makes me rrrah rrrah rrrah

sorki nie dałem zdjęcia

Skończyłeś dyskusję ponieważ nie potrafisz sensownie uargumentować swojego zdania. Co do typów budowy to nikt nie reprezentuje typu wzorcowego, jesteśmy mieszanką wszystkich trzech, każdy potrzebuję lat treningu i odżywiania aby stwierdzić jaki trening i jakie produkty są dla niego najlepsze, więc nie mów mu jak ma ćwiczyć. Po czym stwierdziłeś że [...]

http://www.sfd.pl/interpretacja_wyniku_badan_rtg_kregoslupa_piersiowego_i_ledewiowego-t551277.html a tu zdjecia ktore byly robione okolo rok temu czekam na odp pozdrawiam