Zdjęcia

jellyjumpe <--- twoje drugie konto , bo to sa te same zdjecia co tam wrzucilas :D jak laski to zobacza to cie zjedza ;) powodzenia :D

Nigdy nie miałam tu konta i to nie mogą być te same zdjęcia. To że ktoś wygląda podobnie nie znaczy , że to ta sama osoba , więc nie wmawiaj mi.

Prosze zdjecia luzem. Łopatki to od wady postawy i skoliozy dlatego skupiam sie bardzo na robieniu pleców co nie idzie zbyt dobrze :/ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/92d92a3b073e47c4bbb9dc2c6c90655c.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d3426b714c524248b293961385b30709.png

No fakt. Piesek jest za***isty. On i Figa to dwa najlepsze psy na swiecie Bez kitu. Taki z niego byQ,ale potulny jak baranek Sog dla Ciebie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No bez kitu. Ma dobre jedzenie. Ostatnio nawet probowalem Taka paczka 3 kg. z winamitnkami dla seniorow -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Niezly killer -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Cel diety jest taki żeby zredukować na brzuchu zbędne centymetry a jednocześnie żeby był przyrost mięśni. wyliczałem na kalkulatorze, że potrzebuje ok 2800kcal jutro wrzucę zdjęcie to będzie łatwiej określić jaka mam budowę ciała bo moge ja opisać ale moim zdaniem najlepiej jest przedstawić w formie zdjęcia :) do jutra jeszcze poczytam więcej o [...]

z gory dziękuje za życzenia Tobie również składam najserdeczniejsze, ale co do twoich wymiarów i tych 100 kg na klatke to nie wierze Jestem niższy od Ciebie 0 2 może 3 cm i mam w ramieniu bez ćwiczeń 36cm, zdaje mi sie że nie masz wiecej a nawet mniej ode mnie. Co do zdjęcia z biciem rekordu to tak jak ktoś napisal każdy może zdjąć z ławeczki [...]

Spoko. Masz soga na zachete. W klacie przydaloby sie popracowac nad gora. Zdjecia siostry mozesz dac.

Cześć Na początek proszę, wypełnij ankietę, której wzór znajdziesz w Regulaminie działu: Zdjęcia dopełnią kompletu danych Z samym regulaminem też się zapoznaj, poczytaj linki, które są tam umieszczone, a przede wszystkim artykuł: Przedstaw również swoją propozycję diety oraz wpisz plan treningowy. Dopiero mając te wszystkie dane będziemy [...]

cześć Na sam początek prosimy: 1. Wypełnić ankietę, której wzór znajduje się w Regulaminie Działu: http://www.sfd.pl/-t666947.html 2. Wkleić zdjęcia sylwetki 3. Przeczytać lekturę obowiązkową: http://www.sfd.pl/-t585708.html 4. Podać swój przykładowy jadłospis EDIT: Martucca była szybsza Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-01-12 10:56:01

zdjecia

zapytaj macieja wrozbity, bo nikt tutaj nie bawi sie w zgadywanie. ocenia sie sylwetke na podstawie zdjecia, a nie masy ciala i wzrostu

nie umiesz tutaj zdjęcia wrzucić, poglogluj jak to zrobić

http://img840.imageshack.us/img840/3016/pa080001j.jpg http://img193.imageshack.us/img193/8017/pa080002p.jpg http://img195.imageshack.us/img195/1361/pa080003v.jpg http://img847.imageshack.us/img847/463/pa080004.jpg http://img849.imageshack.us/img849/3453/pa080005.jpg http://img36.imageshack.us/img36/1686/pa080006b.jpg [...]

Przy tym wzroście to już niedowaga wchodzi w rachubę. Co Ty chcesz zdejmować z obwodów jak już masz niewiele? Dieta, trening (nie Chodakowska, nie Mel B). Dlaczego nie podałaś obwodu klatki piersiowej? Przypadkowo? Jeżeli umyślnie to sorry - tu ćwiczymy wszystko a nie wybiórcze partie ciała. Podejrzewam że górę masz przygłodzoną i usiłujesz do [...]

spokojnie nie wyglądam jak wychudzony szkielet ;) zaraz dodam zdjęcia

Ok, to ja podaję jeszcze raz mail: [email protected] tutaj proszę słać zdjęcia i propozycję, pozdrawiam

zdjecia na zyczenie mojego wykonania /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/19a4d1c49e2b481da3f474237b531e68.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2c8f90e730414f788381ef1f0d91f5e8.JPG

Czy takie WOW to ja nie wiem... Ale jest dobrze jak na 7 miesiecy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-