Zdjęcia

Nie musisz wcale ''tracić'' masy mięśniowej. Jeżeli wprowadzisz umiejętnie wprowadzony model żywienia w praktykę to odsłonisz to co chcesz. Wcale nie musisz dodawać systemów energetycznych w początkowej fazie redukowania. Można zatrzymać tego ''asa'' pod koniec żeby docisnąć metabolizm i zachować więcej kalorii w jedzeniu. Nie słuchaj każdego [...]

Zdjęcia

Zdjęcia wyślę wieczorem bo nie chcą się zaladowac

Nie patrz na instagramy gdzie do zdjęcia się szykują pół dnia, aby dobre wyszło. masz pąłski brzuch.

Nie patrz na instagramy gdzie do zdjęcia się szykują pół dnia, aby dobre wyszło. masz pąłski brzuch. teraz takie chore czasy - pokazywanie wszędzie perfekcyjnej doskonałości która często jest falszowana obróbkami i sztucznymi pozami ( setki zdjęć dla tego jednego ) dzieciaki i młodzież się naogląda i później kompleksy ,depresje i problemy . [...]

Nie patrz na instagramy gdzie do zdjęcia się szykują pół dnia, aby dobre wyszło. masz pąłski brzuch. teraz takie chore czasy - pokazywanie wszędzie perfekcyjnej doskonałości która często jest falszowana obróbkami i sztucznymi pozami ( setki zdjęć dla tego jednego ) dzieciaki i młodzież się naogląda i później kompleksy ,depresje i problemy . [...]

fizz jeszce nigdy nie brałem koksu a ten artykul byl zrobiony po to zebym własnie wiedział co tej zimy mam wziąść... a Ty Pauleq jak jestes taki mocny wystaw swoje zdjecia do oceny wtedy zobaczymy pozdro

masz przecież napis "przeglądaj" i tam wstawiasz zdjęcia z kompa więc wstawiaj je jak najszybciej

hej chlopaki! wrzucilem zdjecia, poki co w stanie surowym, spakowane i automatycznie rozpakowujace sie ;) http://www.jujutsu.netpol.pl/pliki.html jak chcecie wrzucajcie tu na forum, ja juz nie zdaze dzis! pzw Muka

dzieki Muka i sog:) acha wysle ci na maila zdjecia ktore robil moj kumpel moze tez sobie cos wybierzecie pozdro

nie potrafie przerobic zdjecia- wyslalem Ci na mail

Ciekawe jak wyglądają jego spoty wyborcze jako polityka. Zdjęcia są dobre komentarze także niczego sobie

hvjowe zdjecia daj jakies inne to i soga moze dam

używaj ołówka z kartką to jest znaczek edycji. Zdjęcia do niczego, na jednym kawałek reki na innym brzucha. A tak ogólnie to po 4 stronach tematu jaki jest obecny problem.

teraz racja ,bez zdjęcia to ciężko co kol wiek powiedzieć ,później wstawię jakieś foto

Nie z barkami teraz nie mam problemu szczegulnie ze to było wtedy ponad pół roku temu. Kapturki nie mam zdjecia zrobionego ale wierz mi ze są duże Suchy nigdy nie będzie suchym......

Aktualnie najlepsze( moze nie najszersze plecy mr Olympia) drugi rząd ostatnie - Phil, o wiele lepszy niż kai - drugi w pierwszym rzędzie i dorian 1 rząd 1 fota, yamagashi cieniutko( ustani w ostatnim rzedzie, shawn ray( 3 rząd ostatni - fajnie), lee labrada (3 rząd 3) słabo - duzo fatu, lou ferigno(3 rząd 1 fota-chyba) fajnie. czemu nie ma pleców [...]

Ja w swoim miałem zapisany aktualny plan treningowy, notowałem z każdego treningu takie rzeczy jak: ćwiczenie, ile serii, jakie ciężary itd. Można dodać czas (przerwy między seriami) i wiele innych rzeczy. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & [...]

Noi tutaj popelniasz jeden z najwiekszych grzechow kulturystyki. Oile o kulturystyce mozna w ogole wtedy mowic. Raczej o Pół-Kulturystyce -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ale ten koles z twojego miasta to swoje zdjecia tych plecow dal ?? Domyslam sie ze ten wyzej to Pako16. A tak wogole to nie za mlody jest na metke jak ma tyle co w nazwie (o ile nie sprzed paru lat mu zostało)