wojtek555
sory ze tak pozno
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Pisz w jednym poście bo jak Tomek wpadnie to pożegnasz się z forum
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
używaj ołówka z kartką to jest znaczek edycji.
Zdjęcia do niczego, na jednym kawałek reki na innym brzucha.
A tak ogólnie to po 4 stronach tematu jaki jest obecny problem.
Zdjęcia do niczego, na jednym kawałek reki na innym brzucha.
A tak ogólnie to po 4 stronach tematu jaki jest obecny problem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
ej czy z tej sylwetki co wyslalem to juz moge robic forme czy jeszcze masowac ??
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
ta sylwetka nie jest dokladna wysle 2 xd bo troche wciaglem brzuch na tej sylwetce :D
...
kopfsztanga
Ekspert
Szacuny
148
Napisanych postów
878
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
46176
Dużo pracy jeszcze przed Tobą, śmiało masuj powoli bo po redukcji nic by z Ciebie nie zostalo
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
a niektorzy mowiam zebym sie juz wyrabial
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
wiec zmasuje sie jeszcze do 68kg i redukuje
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
masowalem przypominam z 62kg
...
Ekspert
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
używaj edycji postów
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
