SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • [S] Nokia e52

    Post
    Targowisko

    wyslij zdjecia i cene [email protected]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2011-05-02 23:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie po 1,5 roku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak było to badanie metodą BIA, to specjalnie bym się tymi wynikami nie sugerował. Porównaj pomiary/obwody sprzed roku i teraz, przeanalizuj zdjęcia sylwetki, jak zrobiłeś progres to na pewno będzie widoczny gołym okiem, bez potrzeby analizy składu ciała.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2018-01-24 13:13:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na Szewską klatkę (Pectus Excavatum)

    Post
    Trening dla początkujących

    Widział to ortopeda ale nie wiem czy podszedł do tego poważnie a co do zdjecia do pw albo coś

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2018-09-12 16:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sorry ale nie widziałem zdjęcia przed. Rownie dobrze dla mnie mogłeś cwiczyć 2 dni jak i 2 lata hrhrhr... widoć że cuś tam działosz... 4 miechy ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2004-07-08 22:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Now To Be Fit

    Post
    Ladies SFD

    napisz jakie ciężary w tych ćwiczeniach, a i nie robimy przysiadów na smithie, i zdjęcia by się przydały to bedzie komplet

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-11-08 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cały ja po 5 miechach:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    5miesciecy cwiczen i juz zdjecia wzucasz.... żenada!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2005-11-08 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam telefon.

    Post
    Targowisko

    Daj real zdjęcia.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2007-03-11 08:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie npp

    Post
    Doping

    eurochem jakbys dorwal to bierz, ja bralem i bylem bardzo zadowolony. z tego swissa calego tez supra jest, zobacz w zdjecia chyba ktos juz bierze to spytaj jak wchodzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2008-03-04 17:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masa ciała nie świadczy o tym jak wygląda nasza sylwetka. To co więc piszesz nie ma większego sensu. Wybór celu treningowego uzależniony powinien być od poziomu tkanki tłuszczowej w naszych organizmach. Z reguły 15 procent powinno sugerować nam konieczność redukcji. Warto redukować nisko do około 11-12 procent tkanki tłuszczowej, po to, aby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2019-11-19 23:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić, czy enzymy trawienne będą pomocne w Twoim przypadku. Osobiście bym sugerował przeanalizować podstawy. Przede wszystkim to, jak wygląda Twoja dieta i trening. Następnie efekty w perspektywie np. ostatniego miesiąca. Pomiary obwodów ciała co tydzień, rano na czczo, oraz zdjęcia sylwetki co miesiąc. Po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2022-10-29 13:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp Czy hp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyszukiwarka, dzial opinie i zdjecia, dzial z testami. wiekszego powera przed treningiem bedziesz miec jak dorzucisz kofeiny do wybranego stacka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2009-05-26 23:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w wieku 15 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ze zdjęcia, które wrzuciłeś niestety nic nie wynika. Jedynie to, że nie jesteś skrajnie otyły, więc redukcja tkanki tłuszczowej nie jest raczej niezbędna, a w tym wieku skupianie się na ujemnym bilansie energetycznym i redukowanie bez specjalnego powodu nie jest dobrym rozwiązaniem. Sugeruję skupić się na zdrowym odżywianiu, tak żeby dostarczyć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2022-07-29 13:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zywienie sie studentow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla chcacego nic trudnego. Trzeba tylko umiec dobrze planowac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2003-09-23 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka fake

    Post
    Doping

    patrz moja odpowiedz wyzej. na zdjeciach nic nei widac (poza obrusem i jakimis rozmazanymi ksztaltami). poza tymi zdjecia i nr serii nic nei dadza. chcesz wiedziec czy dobra? robisz kilka strzalow i idziesz na badania. proste i pewne.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2008-05-30 18:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł A I K O N D Y C J A

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ozyr. Po wysiłku fizycznym - treningu polecam napój węglowodanowy na regeneracje komórek mięśniowych. A w celu zwiekszenia siły i wytrzymałości kreatynę. Duża liczba piłkarzy z Serie A stosuje kreatynę. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2003-07-26 09:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł A I K O N D Y C J A

    Post
    Odżywki i suplementy

    A z lektury wielu gazet sportowych. Nawet juz nie wiem gdzie to czytałem, przypuszczalnei w przeglądzie Sportowym, ponieważ czytam go codziennie. Wiem że w wielu włoskich klubach serwowana jest kreatyna, np. w Juwentusie. Del Piero wypowiadał się że ja stosował. Nic bardziej konkretnego jednak nie pamiętam. Jeżeli cos jeszcze znajdę to napiszę. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2003-07-26 16:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://suzukisrad.w.interia.pl/ - tu macie zdjęcia innych koszulek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2005-04-28 08:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co zakładasz, czyli efekty redukcji 0,5% masy ciała na tydzień jest niestety mało sensowne. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów, skupianie się więc na niej, szczególnie w jakichś abstrakcyjnych ilościach procentowych nie jest dobrym rozwiązaniem. Miarą efektów są obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2020-02-22 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To możesz kupić w Muscle albo u Sonbatego bo oboje mają Ovopol w swojej ofercie i nie będziesz musiał płacić 2 razy za przesyłke. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2003-03-05 19:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiej zdjecia ?? [email protected]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2009-11-15 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)