czy moge

1) pytanko odnośnie "kuloodpornej kawy" o której dzisiaj przeczytałem na forum. czy mogę taką wypić przed treningiem oczywiście wliczając do bilansu czy nie jest to najlepszy pomysł na redukcji? Mam na myśli oczywiście kawę z masłem i olejem koko. 2) czy dobrze rozumie zasadę, że wraz z postępem redukcji mogę zmieniać kcal zawarte w WW na rzecz [...]

Ja mam pytanie zwiazane z tym spalaczem... Aczkolwiek czy moge go brac razem z BCAA ??? Ponoć bcaa zapobiega spalaniu mieśni. co dla mnie by było bardzo istotne. Wiec prosze o szybką odpowiedz czy warto polączyc SCORCH'A I BCAA?????

hej, orientuje sie ktos ile scorch jest wazny po otwarciu? Mam ponad rocznego i nie wiem czy moge to zjesc czy wyrzucic? Data waznosci jest do 04.14 ale kapsulki stwardnialy jak kamien. Zmieniony przez - Justiine w dniu 2013-05-01 12:33:57

[...] zastępca w przypadku, gdyby któryś z zawodników musiał wycofać się z rywalizacji na UFC 266 – taką informację podał sam zawodnik podczas podcastu Fair Play Thinker. Nie wiem czy jest to oficjalne i czy mogę mówić o tym publicznie. Mogę powiedzieć, że prowadzimy negocjacje abym mógł być rezerwowym zawodnikiem walki o pas między Janem Błachowiczem [...]

[...] też z moja nadwaga nie jest źle. Ważę 74KG przy wzroście 171cm. Moim celem jest pozostanie przy obecnej wadze z tym że chciał bym zastąpić wage tłuszczu mięsniami. I tutaj zaczynają się pytania do was: -Korzystając z kalkulatora moje BMI wynosi: 25.3 -Zapotrzebowanie kaloryczne: 2.479- -Przybrane wartości w diecie: B:2g/1kg, WW:2g/1kg, [...]

KONIEC REDUKCJI Nareszcie jestem wystarczająco zadowolony z efektów, by móc skończyć z redukcją. Nigdy nie ćwiczyłem przez dłuższy czas na dodatnim bilansie, ale teraz moim priorytetem jest powolne wbicie na niego i trzymanie restrykcyjnie, by spokojnie przez jakieś 10 miesięcy budować powoli mięcho bez zalewania. Moim dylematem była kwestia tego [...]

[...] jest martwy ciąg na sztywnych nogach - Pull 2 Napisałeś, aby wykonywać martwy ciąg. Czy powinieniem wykonywac klasyczny martwy ciąg, czy mogę również wykonywac go na prostych nogach? Czy gdzieś napisałem,że MC na być na prostych nogach ? więc o jaki chodzi??? Klasyk czyli klasyk dwa razy w tygodniu? O [...]

czy jeśli mam na jednym treningu klatke i triceps to czy muszę robić albo dipsy tricepsowe albo klatkowe i skupiać się na jednej z tych partii czy mogę robić po prostu dipsy w pełnym zakresie z takim ustawieniem łokci i całego ciała które mi najbardziej odpowiada? Czy jeżeli zrobie takie dipsy to nie będą one nieefektywne jeśli nie skupię sie na [...]

Boofi a co z moim pytaniem jeszcze powyzej nie wiesz czy moge pic jedna herbate gastrosanu fix z dziurawcem na te tabl. anty? Bo na nich jest napisane ze preparaty z dziurawcem osłabiaja ich dzialanie. A ja nie wiem czy ta jedna herbate moge wypic czy nie.

[...] jak bylem w pl to sobie obiecywalem ze zrobie zeby i co ? nic umeczony na maxa wracalem do uk a dziurki jak byly tak byly a byla dupa kiedys mi mowila ze angole do francji czy tam holandii jezdza zeby naprawiac ale nie wiem czy to prawda byla bo ona troche z innej bajki byla pamietam jak jej fura nie chciala odpalic i ja cala okopala i biczem [...]

[...] plan isc na basen i pogadac, nawet juz mam w glowie rozpiske planu akcji : - wchodze pytam hello u allright? - rozgladam sie - pytam sie ile za basen - mysle - pytam sie czy moge zadac nietypowe pytanie - pytam sie czy wierzy w karme - rozmawiam nt tego jak karma dziala - pytam sie czy wierzy w org harytatywne - no i wale prosto z mostu ze [...]

http://m.sfd.pl/.-t527693.html przeczytałam tu z mega wiele artykułów ale ten super przydatny na układanie :) Tylko mam pytanko gdyż ja mam narazie 4 posiłki tylko u sb bd co tydzień dokładać 100 kcal150. Śniadanie to przedtreningowy posiłek a 2 to bd po. . Ale pytanie odnośnie WARZYW .. Wiem nie powinno być około treningowo ale czy mogę je [...]

witam to znowu ja jest jak zwykle pytanie King_Odin wlasnie koncze 1 puche cell mass i mam pytanie czy moge zwiekszyc dawki cell mass i co sadzisz o tym http://www.supplementscanada.com/popeyes/product407.html czy moge go w tym etapie zapodac czy zostawic na drugi cykl mozesz nawet wybrac cos na drugi zaczne odkladac kase dzieki

[...] jeszcze pytanko odnosnie czwartku piatku - ile max wegla moge tam dac w te dni - chodzi mi o to zeby tez nie wejsc w ketoze, nie znam sie na CKD ani innych takich wiec pytam / bo jesli dam tylko wegle z warzyw to nie bedzie za malo ?? czy moge np jakis keczup jogurt zarzucic ?? -- pzdr Zmieniony przez - Rafl_1986 w dniu 2012-06-13 07:59:27

mam nurtujace pytanie czy w wieku 16 lat moge brac jaka kolwiek kreatyne??a konkretnie tcm lub cm3?? czy nie przestane rosnac lub nie zawazy to na mojim zdrowiu?? prosze o odpowiedzi specialistow oczywiscie niezalezy mi na tym by ja koniecznie brac tylko czy moge

[...] po 3 powtórzenia. Postaram się w kolejnym starciu i będę zdawać relacje. Miło, że nade mną czuwasz :-) Kupiłam piłkę z nadzieją robienia obwodów w domu (czekam na przesyłkę) czy mogę zamiast prostowania ramion na wyciągu robić: francuskie jednorącz albo prostowanie przedramienia ze sztangielką w oparciu ? 22.11.2011 (wtorek) Miska: [...]

zamiast aerobów wprowadziłem trening HIIT , w końcu coś drgnęło, waga z 70 na 68- 68,5 zależnie od pory dnia, w pasie z 91 na 88 cm. jest tylko mały problem, nie mogę już patrzeć na filety z kurczaka..no bo ile można.. Czy mogę sobie dla odmiany np. raz na tydzień zrobić stek ?

[...] ale dokładne szorowanie przed rozpoczęciem "treningu" musowe bo inaczej nie tylko z planek ale i wspólnego spania nici %-) Najgorszy jest etap 3 - tu już są problemy i po tygodniu trzeba kończyć. Jest jeden plus drugiego i trzeciego etapu, ale nie jestem pewien czy mogę tu o nim pisać :-P Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-06-28 13:10:07

Witam mam hp orange:/ i po drugim dniu juz sie porzygałem :/i czy moge pic hp np:z jakims sokiem owocowym czy musze z wodą????

siemka mam do was pytanie czy mogę stosować w: dt: 1 miarkę hp przed treningiem i 10 g mono z creapura dnt: 2x5 czy 1x10 mono proszę o odp. z góry dzięki