czy moge

dzięki czyli najpierw teścia a potem stana... .Najpierw teścia zeby spuchnąć a potem stana.... zeby dało siły i rzeźbiło ---- dobrze myśle ?--- ale czy te dawki były wzięte pod uwagą ze waze juz 115 kg. Czy moge to połączyć jeszcze z kreatyną(aminokwasy bede brał) ?

[...] z powodu braku środków.Czy istnieje jakiś inny zamiennik twarogu?W miarę tani i łatwy do spożycia w ciągu dnia. Z wyliczenia łącznie z twarogiem brakuje mi 90g tłuszczy czy mogę spożyć tyle oliwy w ciągu dnia? Zaznaczę że nie ma możliwości spożywania orzechów(włoskich)dlatego że już są stare i się na tym już przejechałem.Więc w tym [...]

aha kumam a czy moge hiit robic na rowerku??? i robic je na czczo czy nie? Zmieniony przez - wuseta w dniu 2008-11-29 15:27:13

A mam jeszcze jedno pytanie, czy moge do Nitro dodac TCM? Czy Kreta zawarta w nitro wystarczy? Chcialbym aby cykl byl bardziej pelny...

Ostatnio zaulwazylem ze jezeli nie robie tradycyjnych "brzuszkow" to prawie wogole nie odczuwam bolu. Czy moge zrezygnowac z tego cwiczenia i skupic sie na cwiczeniu poprzecznego brzucha?? Czy moze zastapic innym? z gory dzieki za odpowiedz

[...] nogi" i coś tam że ma być robiona artroskopii... i powiedział mi, że będę miał robioną artroskopię :) Mam wykupiony karnet na siłownie i prawdę mówiąc nie mam pojęcia czy mogę z niego korzystać ... Rodzinny powiedział żeby w ogóle nie ćwiczyć ale zwolnienia z wf nie otrzymałem ;] Mi też osobiście nie pasowało to, że rodzinny zadecydował o [...]

Jeszce tylko dopytam czy biorąc S.A.W z cm3 (5g redukcja) mam robić jakieś przerwy od kretki po dwóch miechach czy mogę z tym tak jechać do końca redukcji powiedzmy jeszcze te 4-5 miechów ??

Panowie a co mam zrobić z takim fantem , tydzien podjechalem na mecie zjadlem z 20 tabsów( 15mg dziennie ) i się przeziębiłem , zrobiłem 5 dni przerwy i od jutra chce znów cwiczyc , czy moge znów zacząc cykl? Jak to rozegrać?

po 3 dniach wystąpiły mdlości . Zero zwracania , źrenice ok , brak zawrotów głowy . Ból ciągły ustąpił tylko lekkie mdłości i czasami napadowy ból głowy czy to może być lekki wstrzas mózgu >? Narazie zrezygnowałem z trenowania i dużo odpoczywam , umowilem sie na wizyte u lekarza rodzinnego na jutro. Czy moge spodziewac się takiej diagnozy ?

A czy moge aeroby zastapic tym ze : Pon,sr,pt, wieczorem na rowerze pojezdze ok 1h oraz w sobote i nd rano po 45minut ?

Witam! Mam do Was pytanie. Mam 16 lat i 161 cm wzrostu czy moge zacząc chodzic na siłownie bez obaw że przestane rosnąć?? Słyszałem że jak sie chodzi na silownie to sie przestaje rosnąć czy to jest prawda?

[...] tydzien kolejny wyjazd na 4 dni na ktorych nie bede mógl trzymac kcal.i makro. Od poczatku redukcji stracilem 5kg z 86 do 81kg. Jestem dosyc wysoki 186cm.Moje pytanie brzmi czy moge zrobić przerwe na te dwa dni wrocic na tydzien i kolejna przerwa czy lepiej juz te dwa tyg odpuscic i pozniej wrocic? Pewne rzeczy da się przewidzieć w takich [...]

na sile by bylo wtedy gdy byly by 4 cwiczenia po 4 serie chodzi mi tylko o to ze jak na mase robie to czy moge robic malo np 3 cwiczenia po 3 serie duzym ciężarem tak ze jak robil bym z progresją na na plaskiej i 1 seria 80 druga 90 i trzecia 100kg i sam koncze ledwo ostatnią ? tak czy nie ?

jesli diagnoza lekarza wydaje Ci sie niezbyt trafna, zapytaj innych. Ja tam zawsze po mordzie poznaje czy poslucham czy moge odrazu wyjsc. Endriu jak tam mordka na propie testovisa ; )? Bo mi po 2 tyg przestala puchnac ; )

Siemka to znowu ja ,wole odkopać temat niż zakładac nowy ,mam pytanko o odblok bo wlasnie koncze cykl na metce 1-7 20mg ed i czy moge sie odblokowac samym tamoxifenem bo mam akurat opakowanie w domu czy jednak musze kupic clomid ?

No jakoś już nabiera ta dieta kształtu :) mam jeszcze pytanie czy mogę do tych płatków owsianych na śniadanie dorzucić szklankę mleka 2% tak koło 200ml lubię bardzo mleko i lepiej by mi było te płatki przełknąć.

Nie wiem, czy mogę tu wrzucać linki, to może napiszę. Jest taki koleś, Motywator, ma kanał na YT. Wydaje się ogarnięty, mądrze gada i u niego też czasem słyszałam o szkodliwości nabiału. http://motywatordietetyczny.pl/2016/03/nabial-podwyzsza-ryzyko-raka-i-reumatoidalnego-zapalenia-stawow/ Zaczyna artykuł od "Jak pokazują badania", a nie podaje [...]

sołtys jakbyś mógł mi jeszccze polecić dobrą firmę do tego :P btw czy moge sobie kupić do tego wegle i białko czy nie potrzebne mi są?

a ja mam takie pytanko ponieważ nie będę zakładał nowego tematu mam płatki owsiane błyskawiczne ale różnią sie tylko tym od zwykłych owsianych albo górskich że są jakby zmiksowane dzięki czemu szybciej są gotowe do spożycia po zalaniu woda lub mlekiem czy mogę je jeść czy odpadają

Ok tylko o ile w takim Auchan jest podany skład to w Lidlu nie ma nic podane i nie wiem czy mogę jeść te bułki czy nie.