czy moge

Witam! Mam takie pytanie , zaczynam cykl z Animal Cutsem x2 puszki, mex bcaa, mex matrix 10, po jakim czasie moge sie zabierac za winstrol z propionatem i czy wogóle jest sens , ogólnie chodzi mi o rzeźbe.Z góry dziękuje za pomoc.Peace!

Cześć, mam pytanie które z tych płatków mogę jeść? I czy orzechu laskowe można jeść? zbozowe, zytnie, owsiane, jeczmienne i czy makro ich jest takie samo?

Witam, jeżeli na zawodach jest tolerancja przykładowo 700 gram do odpowiedniej wagi, to znaczy ze te 700 gram mogę wnieść więcej bez żadnych konsekwencji typu że mniej dostane za walkę wynagrodzenia, czy chodzi o to że jak przekroczę te 700gram to nie odbędzie się walka? ( w MMA.)

to tak mam obciazenia 70 kg bo wiecej mi nie wejdzie na sztange asd i teraz mam problem bo 70 kg np na klate to juz dla mnie nie wystarcza trening na mase wiec jak mam wykonywac serie i powtorzenia jelsi moge tlyko 70 kg zwiekszyc np serie z 4 na 5 czy moe zamiast raz w tyhondiu cwiczyc dana partie 2 razy pomocy!!

witam. Chcialem was prosci o pomoc w zrobiemiu diety CKD,moge nawet zaplacic ale prosze o pomoc. kto by mogł pomoc? Bardzo mi zalezy,cwicze na silowni juz rok ale nie warto bez diety bo marne efekty. Dzinnie mam do wydania na diete 15zł nie wiem czy starczy? WAGA 95 wzrost 185 PROSZE O POMOC

Witam ! Z poprzedniego cyklu została mi kreatyna w capsach ponad połowa do tego całe aakg treca i dzisiaj kupuje Horse powera i zastanawiam sie jak to połączyc myślałem żeby brac kreatyne w nietreningowe a HP w treningowe, aakg zastanawiam sie czy ma sens bo HP też pompuje. Doradzi ktoś jak moge ewentualnie połączyc ?

Mimo treningu tłuszcz odkłada mi się w pontonie-(brzuch, boczki) oraz w udach. Suplementy, diety, bieganie, siłownia oraz brzuszki a i tak nie mogę się ich pozbyć. Czy jest jakiś inny sposób jak sobie z tym radzić?

Witam :) Mam pytanie czy po treningu mogę zastąpić ugotowany ryż ryżem w krążkach i do tego np banany? Pytam się ponieważ na ćwiczenia mam max.1h 20min, bo mam autobus, a mieszkam 7 km od miasta i zanim dojadę do domu(30 min) to pasuje coś zjeść po treningu. Po przyjeździe np ryż z kurczakiem i ważywami? :P

Witam, Jak myślicie - czy posiadając lekką, delikatną niedoczynność tarczycy mogę przejść na IF'a? Kiedyś go stosowałem i naprawdę dobrze się na tym czułem a teraz chciałbym to samo zrobić.

Ema, Po ponad 30 min biegania z rozgrzewko ramion robie sobie 20 min na worku i potem 20 min rozciągania. Mogę wypić Carbo i Bcaa przed rozciąganiem czy lepiej po ??

Witam! Mam takie pytanie ,czy jezeli biore antybiotyk na tradzik .To moge brac gainerek??? Czy bedzie to jakos kolidowalo???

witam chciałem się was zapytać czy też macie takie objawy wbiłem się sustan wczoraj to dzisiaj mnie tak boli mięsień w udzie ze nie mogę chodzić ten mięsień jest choby napięty jest to normalne proszę o odp

Biorę 300 mg dziennie mogę sobie 1-2 piwka w ciągu tygodnia wypić czy nie bardzo ?

Witam, Mam Pytanie Ćwicze w Domu i Ciężko Pracuje Fizycznie. Do tej pory brałem białko i BCAA. Dostałem na gwiazdkę zestaw supli TREC. Mass XXL Nitrobolon 2 Tribulon HMB i Monohydrat. Co z tym moge zrobić, jak brać, czy coś może dodać i czego nie stosować. Wiem ze mało kto poleca HMB.

Mam pytanie które mnie nurtuje a nie moge znaleźć na nie jednoznacznej odpowiedzi, więc zapytam ekspertów: dlaczego żeby schudnąć trzeba ograniczyć węglowodany? Czy minimalne spożywanie węglowodanów przyczynia się do szybszej redukcji?

Czy będąc na diecie CKD, z obniżoną kalorycznością robiąc cykl na winstrolu (tabletki) mogę osiągnąć zadowalające rezultaty? Chodzi mi głównie o ubicie masy i porządną definicję. Do tego thermo speed extreme i sporo wysiłku fizycznego (praca) jak i trening na siłowni (bez aerobów).

siemanko... ciagne teraz po saa creAAlk +nitro II i zakupilem tribulusa z hi-teca bo nie mialem mozliwosci zakupic sporzetu na odblok.... tribulusa biore x2 dawke jak podawana przez producentow..czy spokojnie moge laczyc to wszystko (crea+nitro+tribulus)??

byłem nie dawno u psychiatry i przypisał mi jak na razie leki ''letkie'' na uspokojenie by zobaczyć czy pomogą . Mam pytanie może mi ktoś rozczytać co to za lek bo ja za uja nie mogę rozczytać a chciałbym poczytać w necie o owym leku .

mam takie szybkie pytanie czy jak mam brata to mogę być od niego wyzszy np:10 cm czy musze miec tyle samo wzrostu co on??

Mam 17 lat a mój biust nie jest jędrny, boję jak będą wyglądały moje piersi za kilka lat. Czy odżywką hmb można ujędrnić piersi ? Słyszałam, że można ale nie jestem pewna i wolę zapytać was, pomóżcie mi, będę bardzo wdzięczna. Jeśli nie hmb to co innego moge użyć?