czy moge

witam serdecznie posiadam spalacz tłuszczu CLENBUREXIN II oraz BCAA PRO 4200 pytanko moje jest takie czy BCAA w dni nie treningowe gdzie robie aeroby brać przed aerobami? Rano w nie treningowe biore CLENB. na czczo i mogę BCAA przez aerobami? dziękuje

witam słuchajcie od pewnego czasu zminiłem swoje oczekiwania i teraz chciałbym trenowac tylko i wyłacznie na siłę moich mięśni, wyglądam juz dobrze i to mi wystarczy, wyciskam na płaskiej 165 ale wiem ze moge więcej. Czy mógłby ktos zaprezentowac mi trening tylko i wyłącznie na siłę ?

siema! nie wiem gdzie mam isc z tym problemem .... no mam takie samo konto na sfd i insomni no i tam mnie zbanowali :/ i usuneli mi konto ... jak moge odzyskac to konto na insomni ??? na sfd dziala a na insomni nie ??? pomoze mi ktos ;> czy odzyskam to konto ??

Czy jeszcze jakies suple dorzucic do tego zestawu ? aha oprocz diety jeszcze biore witaminy olimpowskie. Wczoraj zacząłem cykl... na pierwszym treningu juz bylo czuc moc Shocka - juz sie nie moge doczekac co bedzie dalej :D

Witajcie, mam oto pytanie czy jak mam dietę , której bardzo przestrzegam a chodzi mi o budowanie mięśni to mogę sobie coś zjeść nie zdrowego raz albo dwa na tydzień w rozsądnych ilościach oczywiście ? Np coś słodkiego albo kawałek pizzy oczywiście w granicach rozsądku ?

Witajcie, szukam trenera online który poprowadzi mnie przez redukcję. Pomoże ogarnąć słabe wyniki hormonów + pokieruje do odpowiednich lekarzy lub przeanalizuje wyniki razem z nimi. Takiego który nie daje diety kopiuj wklej, z którym mogę się konsultować. Arek Czerw, Paweł z DSM czy może ktoś inny ? Liczę na Waszą pomoc :)

Witam, czy biorąc antybiotyki (konkretnie jest podejrzenie jakiegoś stanu zapalnego ucha - objawy łagodne - lekki ból ucha) mogę chodzić na siłownię? Ból ucha jest mały wiec nie przeszkadza w ćwiczeniu. Pozdrawiam

Za miesiąc koncze cykl z sustanonem i domyslam sie ze bedzie tak jak ostatnio, po zakonczonym cyklu moje plecy obsypią się pryszczami.. ostatnio tak mialem.. jak moge temu zapobiec ? czy to normalne ze owe zmiany na skorze powstaja wlasnie po zakonczeniu cyklu ?

Siema, mam pytanie jakimi ćwiczeniami mogę wyrównać dysproporcję pleców i nóg ? ;/ Konkretnie przy MC czuję jak lewa strona podnosi więcej tak samo przy przysiadach czy też wspięciach na palce jedna strona dominuje i podnosi więcej. Jeszcze niby góra pleców ale nad tym już pracuje hantlami :)

Cześć. trenuję od miesiąca. od wrzesnia chcę zacząć trenować na masę). Jestem ektomorfikiem i nie mam problemów z nadwagą, wręcz przeciwnie nie mogę utyć. Acha mam 16 lat. MAM problem co dla mnie jest lepsze gainer czy białko? Vener

Wiatm! Mam male pytanie w zwiazku z grecka deca! A mianowicie jak dietę powinienem mić podczas cyklu oraz po czym moge poznać czy to nie podróbka! Z gory thx za odpowiedzi!! Pozdrawiam!!!

Witam nie znalazłem tematu w którym mógłbym zadać pojedyncze pytanie ,więc zakłądam nowy temat. Czy w puktcie odbioru towaru marbo mogę zakupić towar bez wczesniejszych zamówień za necie. Po porstu chciałbym obejrzeć towar i zakupić go bezpośrednio w tym punktcie. Da się tak?

witam czy odrazu po zakończeniu cyklu kreatynowego mogę zrobić tydzień przerwy od treningu. Czy nie będę miał za dużych spadków?

Witam mialem cykl na cell pampie i kreatynie mono wczasie tego cyklu zachorowalem a zostalo mi gdzies 1-2 tyg do konca minelo juz prawie miesiac od kiedy nie biore tych odzywek, no i zostalo troche mi tego jak myslicie moge to teraz wziasc czy jeszcze poczekac pozdr.

witam, ludzie napiszcie mi bo nie moge znalezc w wyszukiwarce czy knockout olimpu powroci do sprzedazy, pytam bo juz dawno chcialem to kupic ale wyprzedali wszytsko odrazu...

od 1,5 roku trenuje siatke. Chialem sie dowiedziec czy podczas robienia alerta dobrze jest brac metke. Spotkalem sie z roznymi opiniami na ten temat , sporo osob mowi ze w ten sposob moge stracic dynamike... Prosze was o opinie. Z gory dzieki ! Pozdro

nie chce mi sie zyc ciagle sie czyms przejmuje nie moge znalezc pracy ,a na dodatek od jakiegos czasu jestem zakochana ale wiem ze nic z tego nie bedzie,czuje sie winna,nienawidze siebie za to ze kocham go nocami sie budze i płacze kazdego dnia o nim mysle...Czy ja mam prawo kochac?Moze powinnam wyjechac...zapomniec?

Witam mam 16 lat - jest to moj 3 post :P mam takie pytanie, a mianowicie co mogłbym robić na basenie tzn - jakimi formami mogłbym pływać itp ? czy na basenie sie wyrzeźbie ?? Bo od pon. do środy mam praktyki musze troche zapier~ a w czw. i piątek do szkoły i moge iśc na 2 h na basen jak mi radzicie ?

Witam chodzi mi tutaj nie o takie rzeczy jak kreatyny, gaintery itp tylko bardziej takie prostsze, typu jakieś glutaminy itd. Nie mogę żadnych kreatyn, białka, czy gainerów ponieważ szkodzi to namnie i objawia się wypryskami. Jak żyć? :) a jeśli nie, to w jaki sposób NATURALNIE SIĘ SUPLEMENTOWAĆ ?

Mam pytanie mam prawie 17 lat i mysle o kupieniu kreatyny. Ćwicze od kilku lat hantlami w domu a teraz już jakis 3 miesiece na siłowni regularnie i nie wiem czy jest sens brac krete. A mysle o niej ponieważ jestem wysoki i nie moge nabrac takiej masy i wyglądu jak bym chciał. Bo przy wzroscie 190cm waze 80 kg.