[...] kulturysty, ale gościa którego postura mówi : "lepiej mnie nie dotykaj" jednakże jak już dojdzie do konfrontacji to nie ma przebacz, kolana, łokcie, złapanie za torbę czy wbicie kciuków w oczodoły. Inaczej się nie da. To wszystko prawda i dlatego nie warto ograniczać się tylko do boksu. Rozwijamy go o inne techniki. Mi osobiście jako [...]
aha czyli moge sobie kupic cell pumpa? bo zastanawialem sie nad nim ale czy sa po nim spadki tak jak po...nitrobulonie? sory za glupie pytania ale ja wole miec wszystko jasne
Odświeżam temat, żeby przekazaćdobre wiadomości - zrobiłem w ostatnim miesiącu (czyli po upływie około 7 miesięcy od operacji) badanie nasienia (seminogram) - wynika z niego jednoznacznie, że z medycznego punktu widzenia dzieci mieć mogę :) (o ile znajdzie się dziewczyna z którą mógłbym je mieć :( ) Praktycznie po pół roku po operacji usunięcia [...]
A czy napisałem, że halo brałem tylko raz? Pózniej brałem tylko halo bo nie mogę brać już środków, które aromatyzują. Tak obiektywnie patrząc to mam prze******lone. Dobrze, że sporo masy zostało po pierwszym cylklu
Odkopuje bo nic nie moge znalesc , a temat polskie realia zamkniety(moze zalozyc nowy?) Teraz pytanie. Niewiecie jak halotestin biosiry i czy tam siedzi co ma siedziec ? Pozdro.
Dorian Yates - Black Bombs w proszku moge polecic .. tylko nie bierz za duzej dawki bo kolatania serca mozesz miec . A Ty też brałeś przedtreningowo tylko czy rano też?
Dorian Yates - Black Bombs w proszku moge polecic .. tylko nie bierz za duzej dawki bo kolatania serca mozesz miec . A Ty też brałeś przedtreningowo tylko czy rano też? i z rana i przedtreningowo lekko dawka wieksza i zaczyna sie jazda; )
[...] poruszyc igla w srodku i gdy zaczalem wtlaczac substancje tłoczek szedl k.u.r.e.w.sko ciezko co mnie zaniepokoilo dlatego zrobilem powtorna aspiracje i zassalo krew. Oczywiscie szybciutko wyciagnalem szpryce na poczatku myslaląc ze nic nie poszlo bo tloczek praktycznie nie ruszyl przy wstrzykiwaniu.. ale po spojrzeniu na miarke okazalo sie [...]
witam ;) Mam pytanie zupelnie z innej beczki . Na szafce mi lezy testosteronu prolongatum 5 strzalow i nie wiem czy nie wcisneli mi wy***** niby bylo wszystko zapakowane naklejki sa rowno naklejone ale nie jestem pewien co niego... jak mozecie to prosze napiszcie jak mozna rozronic prawdziwy od falszywki . Zwracam sie do was bo nigdzie nie moge [...]
A nie pomyslales o tym ze miesnie podczas brania kreatyny wchlaniaja wode i brzuch to jeden z twoich miesni i zwieksza obwod tak samo jak bic czy klata. Tylko oczywiscie jesli nie zuwazyles ze tłuszczyku ci zaleg wiecej niz wczesniej. To moje zdanie ale oczywiscie moge sie mylic
[...] go jako pierwszego źródła energii. A więc ujawnia się w tym momencie działanie antykataboliczne IGF 1 gdyż białka i glikogen są chronione na rzecz spalania lipidów. Oczywiście temat jest bardziej złożony, pokrótce tylko wspomne że chodzi między innymi o wydzielanie testosteronu, ilość (stosunek)włókien szybkokurczliwych i wolnokurczliwych [...]
ja jestem jeszcze za mlody i za leszczowaty nie robie w tej branzy jeszcze ale srodowisko troszke znam przede wszystkim wiem z czym sa najwieksze problemy i wiem ze nie jest tak ruzowo co do delty hmmm wiem ze masz sentyment do dr.bryla ale powiedzmy sobie szczerze czy wszyscy chlopcy z delty sa tak dobrze wyszkoleni jak basowcy... co do [...]
[...] są składnikiem diety sportowców, który budzi najwięcej kontrowersji. Bo przecież nikt się nie zastanawia się ile ma zjeść białka, natomiast nieustannie toczą się spory, czy lepsza jest dieta z niskim czy z wysokim udziałem węglowodanów, a nawet z ich udziałem na skrajnie niskim poziomie. Wydaje się jednak, że budowanie mięśni "na czysto", [...]
[...] i nic. Przysiady i martwe zacząłem właśnie robić jak radził Rion, ale techniki się dopiero uczę. Dzięki za odpowiedzi ale jeszcze pytanie jak te martwe i przysiady włączyć do tego planu, zamiast czegoś czy dorzucić? Słyszałem też że martwe warto robić z nogami a nie z pull bo dwójki mocno przy nich pracują. Zmieniony przez - vadaxe w dniu [...]
Do ok zrobiłem sobie dziare, ale teraz pojawił sie problem, dostalem kartke co mi wolno a czego nie(lol) ale nie ma tam nic o jeździe na rowerze, a tak sie składa, że jutro musze gdzies dojechac, lepiej zaplacic kumplowi za paliwo czy spoko moge jechac?? tatuaz byl robiony na boku brzucha.
[...] tylko na na te wszystkie "ciala jamiste"(i inne hooye muje) ktore nie kurcza sie dzieki lekom i przyjmuja wiecej krwi.(dajac wieksza erekcje). Ale napewno drugim (czy trzecim )razem jest latwiej niz bez tego. Uzaleznienie....tak-to prawda. Choc nie nazwalbym tego "uzaleznienim". Zwyczajnie chodzi o to ze jesli [...]
[...] je gryze nie ono mnie:) A tak poważnie to białko jest spoko tylko nie ma zbyt dużej jego różnorodności a ja preparatów kupować nie chce. Jest chude mięso (kurczak,indyk), tuńczyk i inne ryby,jaja.Nabiał też,ale juz nie na wieczór, bo laktoza, to samo z jogurtami.No to rano jem nabiał i wędlinę chudą, potem jakiś serek wiejski, na obiad [...]
[...] co? Ćwiczę ponad rok i dalej nie jestem w stanie racjonalnie odpowiedzieć na jedno pytanie. Czy mając na priorytecie biceps trenować go codziennie i będzie miał przyrosty czy mało. W zasadzie wszyscy trenerzy mówią: raz w tygodniu 5-9 serii... Ale Arnold Schwarzenegger codziennie trenował na początku a nie wspomagał się Z POCZĄTKU [...]
[...] kreatyna, magnez cynk - to taka podstawa, ktora zawsze się sprawdza i niemal zawsze jest potrzebna u osob trenujacych. W zalezosci od tego,jak przebiega proces regeneracji, czy jak prowadzisz sie pod katem diety, mozna rozbudowac to co przyjmujesz. Jednak nie ma na sile nic wprowadzać, jezeli nie ma takiej potrzeby. Podstawy są i mozna sie tego [...]
Dzisiaj zabieram się za pierwszą buteleczkę, postanowiłem, że będę brać 600mg co 3 dni. Powinno też być w miarę ok, choć pewnie nie tak jak bym brał codziennie. Jeszcze mam pytanko odnośnie tej ampułki z płynem do rozpuszczenia. Ten łepek normalnie idzie urwać, bo nie ma tam nacięcia jak w innych ampułkach? Czy zamiast 4ml mogę to rozrobić w 3ml? [...]