czy moge

czy moge dorzucić mono?? Jak tak to jak to wszystko razem brać????? Jakie mono polecacie ????????

To od goscia ,kt sprowadza suple z USA?-zgadlem W necie kraza fajne posty na ten temat :) Hejka Krejzole paczki od pana C :) Do administratora czy moge tu wrzucic pewien link dla przestrogi drogich forumowiczow co do tego sklepu internetowego. Bo na pewno o to chodzi he he Krejzole Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-02-20 20:14:26

Dzięki za odpowiedź. Jeszcze tylko jedno pytanko. A czy moge brac w tym samym czasie hmb z kreatyną. Białko podobno hamuje kreatyne a w hmb troche go jest.

Oczekuje krótkiej odpowiedzi oddać mamie do sałatek czy mogę tą butelkę bez skrupułów skończyć ?

oki a tak przy okazji czy mogę brać provit 80 jako uzupełnienie diety Zmieniony przez - bolczym w dniu 2011-04-17 18:51:24

A czy mogę zastosować progres lecz níe we wszystkich cwiczeniach ale np robiąc na jednym treningu klatkę i plecy Wyciskanie na płasko i podciaganie - 1 seria rozrywkową 12 powtorzen lekkim ciezarem,następne odkładając tak aby mieć siłę zrobić na ostatniej 10 powtorzen, Puzniej robiąc wyciskanie sztangielek na skosie zachować. Sztangielki o tej [...]

No dobra, ale dokładniej chodzi mi o to, czy mogę ciągłym cyklem cały czas robić trening na masę ?

clever - sog REFRESH... Ale czy moge na przemian w jeden dzień Biegi 40min , a w drugi Hit

Prosiłbym o ocene, bo chce od jutra zacząć diete. Czy moge do redukcji dać makrele wędzoną? Jest o wiele tańsza od tuńczyka :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3039e99ca6784fbc99e0eedae2cea0f6.png

dzięki za odpowiedź prośba jeszcze o ocenę diety jaką sobie wymyśliłem a węgle po treningu lepiej zamienić na bardziej przetworzone czy mogę zostać przy brązowym ryżu? a może dorzucić banana po potreningowym WPC? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/21efc36ba51b4368a18c820efcbd41c9.png

Posilek o 11:35 jem na przerwie w szkole. Niestety nie dam rady dozucic jeszcze jednego bo sie z czasem nie wyrobie. Czy moge wzucic kanapki z razowca ??

zrobilem tak jak pisalem. mam jeszcze jedno pytanie. czy moge je prac normalnie w pralce?

napisz do Bulla, bo ja nie wiem czy moge udzielac takich informacji.

Cel to utrata nadwagi. Plan jest "ułożony" na czuja bez ładu i składu. Czy mogę bezpiecznie łączyć animal cut z białkiem i bcaa?

Wiadomo że rozgrzewka jest ważna, czy mogę porządki domowe jak szybkie odkurzenie 120m mieszkania i umycie podłóg + bieg po leśnych ścierzkach ok 3km potraktować jako rozgrzekę?

[...] zrzuczone kilogramy, z kilogram mięśni przypadnie. Reszta to tłuszcz : ]. Że na ujemnym bilansie siła spada, to ja wiem, że tak się mięśni nie zbuduje, również. Sporo postów czytam na tym forum ; ). Ale wydaje mi się, że jednak - skoro dopiero co zacząłem zabawę - powinno mi iść dużo lepiej... Wspomnę, że nigdy wcześniej nie miałem poważnego [...]

Przepraszam, może rzeczywiście zabrzmiało to ironicznie. Pytam po prostu z ciekawości A i mam odrazu pytanie. Czy mogę w Twoim planie drąek zmienić na przenoszenie sztangi? Wg. podobne mięśnie pracują w tych ćwiczeniach. Sorrki macko za offtop. Mam nadzieje, że się nie gniewasz? pozdro Zmieniony przez - Zuberson w dniu 2009-08-19 22:39:56

czy mogę czasem do swojej diety dołączyć kisiel, budyń, galaretkę?

http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_na_pocz%C4%85tek-t375727-s2.html Ten w tabeli to jest mój plan na najbliższe 6 tygodni Prosze o ewentualne poprawki, to plan jakiegos typka ktory mi go podsunął Konar a co do tego białka to chyba narazie nie potrzebuje bo w swojej diecie mam go przynajmniej 2x wiecej nic potrzebuje, a omega 3 to tylko w rybach [...]

[...] uwag... A co do tych omega 3 to jutro lece kupić do apteki, powiedz tylko ile należy brać dziennie tego? No i ostatnie pytanie: Mam problem z doborem odpowiedniego ciężaru, czy mogę dokładac załóżmy 2kg przy rozpoczynaniu nowego obwodu, czyli w 3 tygodniu, potem w 5 tygodniu(juz 3 obwody)? Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2008-01-16 10:20:08 [...]