czy moge

dominikusb dzieki za odpowiedz lecz mi to nie wystarcza musze dokladnie wiedziec czy moge sauce(1-t)polaczyc z winkiem w tabsach i w jakich ilosciach?A jaki PH brales dokladnie? "Money Over Bitches"

zapodaj fotke i zorientuj sie czy moge je wlozyc do peugota 206 mów co uważasz, uważaj co mówisz

Tak, to oczywiste. Myślę, że dostałam nauczkę. Jeszcze mam pytanie odnośnie treningu: czy mogę już zacząć trening A/B wg Twojego planu, obliques? Skoro przerobiłam trening początkującej?

ACT a jezeli za mało act to ile mam jeszcze act i czy moge to po act robic ?

Tak dla pewnosci, nie bedzie to miało ujemnego wpływu na przyrost bicepsu/tricepsu ? Czy moge je w jakims stopniu przetrenowac ? Zmieniony przez - Piecha1 w dniu 2009-05-20 15:00:23

[...] sprawa ten trening, ale nasuwa mi sie klika pytań :) Wykonam 2 takie serie i co koniec ćwiczeń na cały dzień? :) Widzę na youtube, że też ćw I, II i III, może to jakoś połączyć, bo chyba mój trening nie będzie trwał 4 min. Co do odżywiania to już poczytałem dużo i mam rozeznanie, podobnie o suplementach na tym poziomie chyba to pieniądze w [...]

Mógłbym prosić o korektę? Np do odrzucenia: punkty 1.3 2.4 Ps. czy mogę zamienić ławkę skos -30' na np rozpiętki lub inne ćwiczenie ?

[...] 6-25...powtórzeń Hack przysiady.....................4serie 8-20...powtórzeń Uginanie nóg w leżeniu.............4serie 8-60...powtórzeń Prostowanie nóg....................4serie 10-30..powtórzeń Wspięcia na palcach stóp stojąc....4serie 18-60..powtórzeń Oczywiscie zmodyfikuje to pod siebie. czy moge to zastosowac 2x tydzien ?

Kurde, jeszcze jedno pytanie. Czy moge szamac zamiast gryczana kasze to jeczmienna?. Mam nadzieje ze tu ktos jeszcze zagladnie

Mam ostatnie pytanie czy mogę kreatynę rozpuszczać w wodzie mineralnej gazowanej albo w jakimś napoju, soku.?

Witam Ponownie Ostateczny mój zakup to: + + + Proszę o podanie jakiś ćwiczeń żebym mógł lepiej wykorzysta swój zestaw....ale zeby nie zaburzyły one równowagi treningu "Weidera" I jeszcze np czy mogę dorzucić sobie ćwiczenie na biceps na modlitewniku 3* w tygodniu po 40 min?

Dzięki :) ostatnie pytanie.. czy mogę w przyszłości zastąpić wyciskanie hantelek na rozpiętki?

S.m.p.a staram się czytać, patrzeć na inne posty:) Dzięki wam znalazłem program Vital max, tylko nie byłem pewny czy mogę mu w 100% zaufać.

to zacząć mam od początku cyklu?? a w czasie off czy mogę dać jakiś spalacz ??

Dzięki panowie za rady, zaraz lecę do sklepu po żarcie, chciałem jeszcze spytać czy mogę bez problemu jeść chleb tostowy pełnoziarnisty?

[...] :P , ale zawsze to wszystko mieszam żeby się nie znudziło, więc różnie jem na obiad kolację itp, zapomnaiłem dodać tam jajek, bo dochodzą mi 2 sztuki. Mam dodatkowe pytanie, czy mogę do mojego zestawu dołożyć 1 jabłko, bo słyszałem ze bardzo dobrze poprawiają przemianę materii. kjubex Sprawdzałem, wychodzi prawie 1000 mniej niż normalne [...]

Chciałbym się dowiedzieć czy mogę stosować mleko i twaróg na redukcji, ponieważ po wczytaniu się w w forum znalazłem podzielone zdania.

Rzeczywiscie TSH nie robiłem w ogóle. Ostatni raz 4 lata temu. Dodam jeszcze bo, zapomnialem, że dwa razy w tygodniu 500 UJ HCG Czy mogę prosić o rozpisanie Ari i Cabaseru? Zmieniony przez - Viciouslov w dniu 2021-08-09 16:02:17

Rzeczywiscie TSH nie robiłem w ogóle. Ostatni raz 4 lata temu. Dodam jeszcze bo, zapomnialem, że dwa razy w tygodniu 500 UJ HCG Czy mogę prosić o rozpisanie Ari i Cabaseru? Zmieniony przez - Viciouslov w dniu 2021-08-09 16:02:17 TSH FT3-FT4, a najlepiej pełny przegląd tarczycy ;-)

Czy mogę zastąpic wyciskanie ramion na wyciągu wyciskaniem francuskim?