SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy moge

Czy chodziło Ci o: "czy może"?

  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    doloz do 6 weidera aeroby, basen i odpowiednia diete ostatni tydzien zostal weidera :) 7 dni ... jak pomysle ze teraz juz po 22 powtorzenia, a pozniej po 24 ;o ale spokojnie dam rade :) teraz moje pytanie : Czy moge kontynuowac 6 weidera dalej ? Zwiekszac co tydzien liczbe powtorzen ? Czekam na odp. Zmieniony przez - industrial w dniu 2007-12-18 [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 14:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    własnie miesiac temu złożyłem dokumenty, i w poniedzialek ide i zgłosze. Czy moge cos zrobic ku "mojemu dobru" ? Jakies pismo do Wojewodzkiego ? Głupia kolicja spowodowana tym ze babka mega ostro zahamowała, ja tez, wpadłem w poslizg... aż łzy lecą z oczu, bo kur*a bieda w domu, a do policji to juz od paru lat chciałem. Doradźcie coś, [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 18:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Post
    Doping
    PRO

    Dece 250mg raz na tydzie a tescia. 250mg co 5 dni + metanabol codziennie przez 4tygg 20mg pytanie jest takie co na odblok i kiedy i czy moge zamowic np dece dwoch roznych firm i tescia tak samo i jak bic np deca dwoch roznych firm mieszac czy tydzien tej firmy a przyszly tydzien drugiej czy jak jednej firmy sie skonczy to dopiero drugiej ptosze o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2017-11-27 11:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie Winstrolu.

    Post
    Doping
    PRO

    cwicze juz kolo roku nie do ze tyje tylko trzymam wage waze 105 kg i mam 17 lat mam dietke niejem zadnych fast fodow tylko warzywka itp, a niecche mi sie tez zbijac tego z 2 lata tylko troszke przyspieszyc dlago chce sie sowiedzec czy moge wzisc winstrol. dzieki z gory

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 11:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja wady postawy u dorosłego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, czy mogę podłączyć się pod temat? mam 24lata i moja sylwetka wygląda nastepująco: mogłby ktoś ''zdiagnozować" co to za wada? te opuszczone ramiona strasznie mnie denerwują, psują sylwetke. Od 2 miesiecy cwiczę na silowni pod okiem doswiadczonego kolegi, poki co robię masę. Jesli dobrze zdązylem sie doinformowac to tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 19:11:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolagen - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czyli rollowanie na twardym rollerze (bo taki mam) powinienem robić przed treningem? mozna przed treningowo, jako forma aktywacji miesni A czy mogę robić takie rollowanie po treningu/w dzień nietreningowy w domu? jak najbardziej tak I co dokładnie z rozciągania polecilibyście na łokcie? Bo tak jak mówię, nieraz mnie ciągną w trakcie treningul. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2023-04-28 08:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne- odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam ponownie, Minął troszkę ponad miesiąc od zadania tych 2200 kcal. Przestałam już tyć. Ani kilogramy nie idą w górę ani centymetry. Czy mogę zatem już obciąć te kalorie by zacząć chudnąć? Ile powinnam obciąć jak już ? 200 kcal na początek?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 12:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne- odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam ponownie, Minął troszkę ponad miesiąc od zadania tych 2200 kcal. Przestałam już tyć. Ani kilogramy nie idą w górę ani centymetry. Czy mogę zatem już obciąć te kalorie by zacząć chudnąć? Ile powinnam obciąć jak już ? 200 kcal na początek? Jak więc mamy to rozumieć, gdzie piszesz o tym, że minął miesiąc i obwody nic się nie zmieniają?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 08:26:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszystkie te suplementy, czyli SFD Nutrition D3+K2, Vitamin Complex Sport i Probiotic 100 Ultimate można stosować razem, w jednej porcji, wraz z dowolnym posiłkiem. Najlepiej aby posiłek ten był pełnowartościowy i zawierał w swoim składzie tłuszcze. Wynika to z tego, że witaminy rozpuszczalne w tłuszczach jak D3, K2, A, czy E przyswajają się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2020-11-13 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Wasiliew - Ryabko? Niezle, zwazywszy ze Wasiliew to uczen Ryabko. Nie jestem pewien czy moge tu reklamowac inne fora dyskusyjne ale na Gorinkan i na Budo (podforum Bron i podforum Combat) sa do znalezienia szczegolowe informacje o Sistiemie ktorych nie ma w innych zrodlach polskich. Rokita

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-17 10:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym podbić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzięki domer :) inne platki, czyli oprócz jaglanych i owsianych jakie polecasz? I czy mogę jeść takie płatki np. po posiłku potreningowym, jako następny pełnowartościowy posilek?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19044 Data: 2016-12-04 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igły i nici...

    Post
    Doping
    PRO

    Dla pewności.... Cidoteston 250mg chcę to bić w udo bo w pupala ciężko będzie samemu zwłaszcza jak to ma być 1 strzał-zassysam igłą 0.8-0.9 grubosci a wbijam 0,6 tak?jaka długość najlepiej-wiem że nie mniej niż 15mm.I czy mogę jednorazowo zapodać taką ilość?

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Pytanie do specjalisty... Co mi dolega ... I czy moge grać w piłkę ... ewentualnie ile miesięcy odpocząć ... Wynik rezonansu MR Prawego kolana. *Stan po rekonstrukcji acl *Wzdłuż przebiegu acl widoczny obrzek tkanek i zwiekszona ilość płynu. *ACL słabo widoczny w górnym odcinku nie można prześledzić dokładnie przebiegu. *Acl Przy kości [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    A musze az do Nastuli czy moge gdzies blizej? I tak przy okazji sugerujesz, że posługuje sie on samym judo?

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 22:52:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zastanawia mnie czy mogę to zamienić bez dużej straty na Liptona Green Ice Tea? Czytam na odwrocie, że zawiera około 48kcal na 250 ml oraz 12g węgli. Na przysadkę typowo to nic, bo nie ma jeszcze 100% pewności, że to jest wina przysadki. Lek, który brałem jest często proponowany kobietą. Nie do końca potrafię sobie nazwę przypomnieć, chyba [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs dietetyka - jaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ale na Uniwerku też można;) P.S. Domer - a czy mogę mieć do Ciebie pytanie? widze ze po technologii żywności jesteś a mam pewien problem;>

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na dolna część klatki piersiowej?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Wiem, że dawno tu były posty dodawane ale czy mogę się o coś spytać ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 14:45:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Po operacji zszycia łąkotki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Byłem dzisiaj na kontroli lekarz powiedział że mam iśc na rehabilitacje, którą zaczynam dopiero 24 lutego i do 31 marca zwolnienie z WFu :D Wie ktoś czy moge stawać teraz na tą noge i powoli sam zginać bez rehabilitacji? Jeszcze jedno w lewym kolanie, no mniej więcej pod kolanem mam taką bulwe jak to dotkne to boli, kiedyś nie miałem chrząstki [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 11:03:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Po operacji zszycia łąkotki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zginać zginałem nawet dużo, wstawać to stanąłem, tlyko nie wiem czy moge? I prosze odpowiedzcie: Nie wiecie czemu mam ból jak w nocy śpie na jakimś boku i się przebudzam żeby położyć się na plecy to mnie zaczyna kolano boleć?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czy jezeli mam zastój w wadze, ba nawet chudnee na ok 2700kcal to dać 3000 czy moge sie podlać? Zmieniony przez - Frost11055 w dniu 2021-05-26 23:01:05

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2021-05-26 23:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)