czy moge

Czy mogę dzisiaj ćwiczyć kalte trica bica jeśli ćwiczyłem je wczoraj? drugi dzień pod rząd

Witam koledzy czy moge cwiczyc po 1-nej partii ciala codziennie ? Wszystko można zrobić ważne żeby zrobić to optymalnie, a każda partia osobno to jest jakiś pomysł ale najczęściej 4 dni treningowe wystarczają z większą ilością partii na treningu.

czy moge laczyc stanex 10mg razek z kurczakiem, odpowiedz sobie sam.

To tak jakbyś zapytał czy mogę jeść mięso w czasie przeziębienia.

Albo pt141 tez czy moge

Witam! Chciałam się poradzić autora: Czy jeśli jestem na etapie zabijania Candidy, a mam za mało magnezu, zaś za dużo wapnia, mogę przyjmować Mg w tabletkach?

[...] i nie potrafią podjąć skutecznego leczenia. Faktem jest że nikt mi nie podpowiedział że trzeba dietę zmienić, a według tego co tu jest w artykule mój grzybek miał się czym karmić. Jestem kilka dni na tej diecie i przyznam początki są ciężkie, ale już się czuję trochę lepiej. Już myślałam że jestem chora psychicznie(lęki, problemy ze snem, [...]

musze zbić szybko wage. w gre oczywiscie wchodza ciezkie treningi codzienne i biegi. uzywam karnityne przed treningami.ale ostatnio kolega powiedzial mi ze powinnam zaczac brac aminokwasy jesli nie chce "paść". a czy one nie zwieksza mi masy miesniowej? moge je stosowac bezpiecznie i zrzucic wage? co one powoduja tak naprawde? (nie wiem [...]

[...] czułem pod niewielka fałda tłuszczu) i miałem bardzo słabą przemianę materii, zawsze po posiłku byłem pełny i jednocześnie głodny,odżywiałem się tak jak reszta rodziny czyli chleb, masło, wędliny, biały i żółty ser, ziemniaki, ryż, mięso, czasem jakaś ryba itp, nic nadzwyczajnego i nie w żadnych dużych ilościach a mimo to miałem problem ze [...]

Jak to jest z tym mlekiem? Ponoć mleko wspomaga redukcje, spala tłuszcz. Być może nie 3.2% ale takie 2.0% ? Jako że uwielbiam mleko i nie mogę sobie życia bez niego wyobrazić chcialbym sie dowiedzieć prawdy jak to jest z mlekiem? Wspomaga redukcje czy zalewa ?

[...] same lub nawet lepsze korzyści niż sprawdzone rozwiązania, potwierdzone naukowo. Jednym z takich wymysłów jest dieta zgodna z grupą krwi, kolorem oczu, wielkością stopy, czy jeszcze inne dziwactwa, które aż ciężko sobie wyobrazić. Cały czas jednak spotyka się zwolenników tego typu wynalazków, liczących na to, że coś prostszego i innego [...]

hmmm za kilka tygodni zaczne ten plan tylko tak sie zastanawiam czy np. moge co trening zamieniac cwiczenia ,np. zamiast francuza zrobic trica na wyciagu , albo zamiast wyciskania na skosie zrobic rozpietki na skosie... raz tak raz tak... co o tym sadzicie ? czy jednak zostawic to tak jak arni rozpisal

Czy taka dieta i trening byłaby odpowiednia dla początkującego na siłce ??? Mam 182 cm i waze 78 kg cwiczyłem tylko w domu. Nie moge trzymac diety super rygorystycznej, ale taka jak jest podana na 1 stronie jest do zrealizowania nawet dla mnie. Co do treningu to oczywiscie bym go troche zmodyfikował na łatwiejszy, ale bardziej chodzi mi o diete [...]

[...] odc.ledziowy po skonczonej serii, potem znow powrocilem i powrocił ból i wybrałem droge leczenia, ale wynosił : 80 x 10 w serii WL: 80 x4 na chwile aktualną wyc.zza barków, coś koło 60 x 10 Myslisz ze teraz (za 2 tyg) zmienić plan na spilta czy zostać przy tym FBW? kregosłupa nie moge zbytnio obciążać a odc.ledziowego nie moge wg ćwiczyć....

wiesz-99%czytelnikóom sie nie przyda,ale jesli będzie pomocny choc garstce osób - bede wiedział ze bylo warto szukac ja zakupilem sobie w promo od HT - bylo na swieta czy w tym okresie fenuplast sie zwie zobaczymy co z tego wyniknie btw-mam kilka supli ktore moge byc pomocne w obnizaniu poziomu cukru we krwi czy poprawianiu wrazliwosci na insuline [...]

[...] już i wtedy następne kichnięcie sie szykuje bo powietrza nie mogę zaciągnąć i czasami tak z 5x na raz mam czasami jak gdzieś sie to zdarzy na mieście to ludzie sie pytają czy wszystko dobrze czy pomocy nie trzeba itp bo to wygląda tak kicham duszę się kicham duszę brakuje mi juz powietrza. Ale fakt u mnie już wczoraj popołudniu wiało i w [...]

[...] już i wtedy następne kichnięcie sie szykuje bo powietrza nie mogę zaciągnąć i czasami tak z 5x na raz mam czasami jak gdzieś sie to zdarzy na mieście to ludzie sie pytają czy wszystko dobrze czy pomocy nie trzeba itp bo to wygląda tak kicham duszę się kicham duszę brakuje mi juz powietrza. Ale fakt u mnie już wczoraj popołudniu wiało i w [...]

[...] już i wtedy następne kichnięcie sie szykuje bo powietrza nie mogę zaciągnąć i czasami tak z 5x na raz mam czasami jak gdzieś sie to zdarzy na mieście to ludzie sie pytają czy wszystko dobrze czy pomocy nie trzeba itp bo to wygląda tak kicham duszę się kicham duszę brakuje mi juz powietrza. Ale fakt u mnie już wczoraj popołudniu wiało i w [...]

[...] wiedzę na temat żywienia i tego jak układać racjonalnie zbilansowaną dietę. Wśród pytań występujących w artykule wyróżnić należy: 1. Jak schudnąć? 2. Jak przytyć? 3. Jak wyliczyć swoje zapotrzebowanie na kalorie? 4. Jak powinien wyglądać posiłek przedtreningowy? 5. Jak powinien wyglądać posiłek potreningowy? 6. Jakie śniadanie będzie odpowiednie [...]

Rion jest sprawa. Pomagałeś mi w tym temacie http://www.sfd.pl/Rozpocz%C4%99cie_przygody_z_mordowni%C4%85_%3A%2D_pomoc_przy_ACT-t416355-s2.html i cos przestałeś odpisywać. Nie wiem czy ci powiadomienie na @ nie doszło czy nie chce Ci sie odpisywać ^^ a wiadomosci na prv nie moge wysłac. Pozdro