czy moge

Lorez ja mam dac to l4 kierownikowi produkcji czy moge np kadr ?

wiedziałemidonc tam ze rok dwa i to moze kleknoc widziałem tez jakoms liste i tam pisało ze PGG i nie wiedziałem czy moge odmowic tozmiast dzwonic na knurow to poszedłem tam ciula jak choj bo sie zesrałem i sie bałem zadzwonic spytac taki ciula xD zresztom sam tez nie wiedziałęm co lepsze patrzonc z drugiej strony mogłbymtrafic na szczygłowice do [...]

Mordo ale ja sie nauczylem duzo czasu poswiecilem na 5 matur tylko 1 sprawila mI problem ale byla do zdania a tutaj konpletnie.blady mialem ochote iditd razu wyjsc albo soytac czy moge zamiast starej to nowa mature xd ...

[...] ją stosować (z tą różnicą że nie robię pauzy w połowie ruchu a staram się siadać stosunkowo wolno w dół i "dynamicznie" w górę) i jak na razie działa chyba dobrze przy czym zastanawiam się czy nie powinny te siady być trochę głębsze. Mam około 173~~ cm wzrostu więc jak siadam na ławeczce to siadam do kąta 90. Powinienem też dodać że [...]

[...] na temat techniki w box siadach, i jak widzę edytowałeś art o przysiadach z działu "Trening dla początkujących", gdzie odpowiadając na jedno z pytań, przytoczyłeś właśnie prawidłową technikę wykonywania boxów. I mam dwa pytania: a) oddychanie w boxach (wiem że opisałeś, ale o co mi chodzi jest w tekście poniżej) Miałem operację [...]

WODYN mam takie pytanie bo ja od moze 4 miesiecy robie ciagle przysiady przednie czy to dobrze czy powinienem zamienic na tylnie kiedys/niedlugo czy moge pozostac przy frontach? prosze o odp

Wodyn Chciałbym teraz ćwiczyć planem FBW 15/10/5 z zaznaczeniem na poprawę WL i czy mogę przysiady wykonywać w ten sposób który podałeś, czy to mocno zaburza trening? Wydaje mi się że nie, bo to jedno ćwiczenie tylko. I jedno już na prawdę ostatnie pytanie: jak wykonywać MC? Normalnie z progresem czy tak samo postępować jak z przysiadami według [...]

panowie experci,powiedzcie mi czy mogę przyjmować w łączyć ze sobą te produkty czy zachować jakiś odstęp między nimi-np. przed treningiem;kreatynę,l-glutaminę,bcaa oraz aminobol(arginina,ornityna i b6)czy mogę przyjąć wszystko od razu czy zachować jakiś odstęp np.pół godziny...proszę o odpowiedź

[...] zawodowy na operatora-programiste maszyn sterowanych numerycznie, nauka trwa dwa lata od samych podstaw i maszyn konwencjonalnych po numeryczne, tokarki, frezarki, wiertarki czy plazmy. Jeszcze jak się dorzuci do tego własną nauke w domu (a programy do tego są) to można aspirować na takiego programiste i tworzyć programy no i warunkiem jest dobra [...]

Nie ja i to nei do Ciebie było %-) Nie wiem, czy aby na pewno, czy moge Ci ufac %-)

Niezła afera to będzie, jak przebadają inne suple i też wyjdą takie ananaski %-) Z jakiej firmy macie białko? Ja cisnę na tym z konkurencyjnego forum dyskusyjnego (nie wiem, czy mogę przytaczać bezpośrednio nazwę :-D) i póki co bez zastrzeżeń. No może poza smakiem, bo tych wpc o smaku snickersa czy gumy do żucia pić się k***a nie da }:-( Jak już, [...]

[...] do testowania) coś tam o hakowaniu. Napisałem skrypt, dzięki któremu mogłem zmienić adres fizyczne MAC. W akademiku mamy dostęp do Internetu w ten sposób, każdy łączy się po kablu, nie wolno używać wifi. Każda osoba wypełnia kartkę, gdzie podaje swój adres fizyczny mac karty sieciowej (ethernet) w danym laptopie. Dostaje w zamian adres [...]

[...] DVD, którą {620}{760} kupiliśmy w poprzednim roku na Japońskim markecie, {770}{840} z nazwą Mirko CroCop'a. {870}{950} Od tego czasu minął już rok, {950}{990} Niektóre rzeczy zmieniły się w międzyczasie. {1000}{1180} Mimo że nasz Mirco dał wycisk Bobowi Sapp'owi, a my wciąż jesteśmy {1180}{1240} "podnieceni", nie mogliśmy znieść [...]

czy mogę dołączyć ?

Ostatnio pytałem taty, czy mogę mieć psa. Wiedziałem że powie, że nie bo pies roznosi zarazki, które są dla mnie niebezpieczne. Ale tata powiedział, żebym tylko wyzdrowiał to on mi nawet dwa psy kupi. Tak smutno to powiedział, że aż mi się go żal zrobiło. A mój tata to człowiek-śmieszek naprawdę rzadko bywa smutny. Ale żeby nie było, to są też [...]

[...] nie jakieś mocno doyebane i chyba jeszcze nie widziałem, żeby ktoś robił siady w seriach powyżej 90-100 kg), ale będę musiał się zapytać jak pójdę w środę do fizjoterapeuty czy mogę robić ciężkie siady i martwy, bo mnie przez to siedzenie przed kompem czasem plecy pobolewają. Mnie ćwiczenia na plecy to tak se, bo mi jedna łopatka tak jak trochę [...]

Myślicie, że to będzie bardzo głupie sprowokować wymioty? Tak mi żołądek skręca, a jakbym zwymiotował to może by mi pomogło. Lekarza pytałem czy mogę, to powiedział że pomyślimy, po czym sobie poszedł i dwie godziny go nie ma. Jeden lekarz na dyżurze, także wesoło.

Bym wam dał link do kogoś kto ma ładne ciało ale niektórzy są tu na programie no-fap więc nie wiem czy mogę

solaros, czy mogę wyznać Ci miłość a poważnie - super wątek i Twoje wyjaśnienia mam pytanie zupełnie z innej beczki: chodzi o miejscowe ograniczenie syntazy białka mięśniowego Jak rozumiem, po treningu syntetyzują się białka głównie w najbardziej ćwiczonej grupie mięśniowej? Mam pomysł, by w celu ograniczenia rozrostu czworogłowych białko w [...]

Witam , Bardzo Bym Prosił na odpowiedźi Na moje Pytania . Może Zaczne , Mam 14 Lat Od 5 dni biore Kreatyne ( 1250 Mega Caps Olimp ) I glutamine . Brałem z 2 kapsółki Przed i 2 Po . Niewiem Czy nie jestem za młody na to więc dzisiaj wziełem tylko 2 przed i tyle . Jutro Pojutrze .... Chyba Będe Brał 1 Kapsółke . Pytania : 1. Czy moge brać 2 przed i [...]