czy moge

skonczyłem teraz mono olimpu :) moge od razu zapodac xpand czy musze jakis czas odczekac ?

Witam czy po treningu bedac na ckd moge zjesc 2-3 jaja całe lub ser zółty w plastrach?

Witam, Czy w dni nie treningowe mogę obciąć kalorie o 600-1000kcal, ponieważ nie mam ochoty tyle jeść, aktualnie robię redukcję 2700kcal.

hay , co czy do wzrostu jest potrzebna woda, swieze powietrze i np jak mam niedowage to przez to moge nierosnos prawidlowo?

jestem alergikiem i co 5 tyg. biore szczepionki odczulające, czy w takiej sytuacji moge brać kreatyne??

witam.mam dosyc powazne bole w stawach lokciowych.na jak dlugo powinno sie przestac trenowac i czy np moge biegac?plywac?dziekuje.

witam. orientuje sie ktoś gdzie moge na obecne chwilę dostac nutrabolics deca stack ?? czy w ogole gdziekolwiek w RP jeszcze??

czy bral ktos Vaso firmy NxLabs??jak tak to co do tego moge sobie dokupic??

Czy zamiast dodawac ja do posilkow, moge ja "pic" miedzy posilkami ?

Czy zamiast 5 litrów wody moge pic mleko?

Czy mógł by ktoś pomóc ułożyć jakiś plan treningowy na tym sprzęcie? Mogę na nim ćwiczyć 24/7 więc dostosuję się do planu :)?

Witam mam pytanie, czy jak intensywnie 5 razy w tygodniu ćwiczę w wieku 15 lat to mogę potem nie urosnąć?

Witam mam pytanie ćwiczę rok morze 1,5 z przerwami mam 16 lat czy w tym wieku mogę brać kreatynę i jaką polecacie w granicach do 150 zl ?

Czy w wieku 18 lat mogę brać mocne spalacze ?

Moim celem jest rzeźba, trzymam się bardzo mocno diety, czy raz na jakiś czas mogę sobie pozwolić na jakieś dwa kawałki pizzy?

czy ktoś może mi podać jakieś namiary na syrop aosafit? bardzo prosze bo chce go kupic a nie moge go nigdzie znalesc

Witam 13 kwietnia skonczylem cykl na mono Mam gainera z dodatkiem kreatyny Moge go brac czy nie?

obecnie jestem na utrzymaniu wagi , na sylwetke nie narzekam i moje pytanie dotyczy tego czy co 7 dni moge robić chet day ?

Mogę z rana wypić yerba a po południu kawę? Czy nie można łączyć tych 2 napojow

Kiedy mogę stwierdzić , że przeszedłem na stopień średnio zaawansowany czy zaawansowany ?