czy moge

witam . mam 17 lat i mam wzrostu 179cm. waże 90 kg. i jestem nie jestem gruby tylko nabity . 40 cm na łapie żywych mięśni i interesuje mnie co moge brać . kreatyne ? czy jakieś inne koksy. pomocy

Cześć, czy z zapuchniętym zębem mogę iść na siłownie bez obawy o zdrowie. Zapuchnięty jestem ponieważ mam leczenie kanałowe a kanał został zatkany i zapuchłem.

mam trening fbw trenuje 3 x tyg. wtorek czwartek sobota mogę robic brzuszki miedzy dniami treningowymi czy lepiej w dni treningowe

czy mogłbym cwiczyc tak? Pn. Klatka Wt. Triceps Śr. Plecy - Cz. Biceps Pt. Barki ze względu na naukę?! moge tak robic?

Zostało mi kilkanaście tabsów z poprzedniego cyklu. Wczoraj otworzyłem opakowanie i zajeżdża lekko kwaskowym zapachem. Mogę to spożyć czy raczej się nie nadaje?

czy jak jestem na diecie na mase to moge brac reduktor tluszczu zeby budowac czysta mase miesniowa bez zbednego tluszczu ?? prosze o pomoc....

Witam Chciałbym się zapytać czy w wieku 16 lat ze stażem ponad pół roku i na cyklu z mono mogę do tego brać shocka?? nic mi nie będzie??

Hej, mam pytanie. Mam jednego lekko widocznego żylaka na łydce czy w takim wypadku mogę ćwiczyć planka/ deskę?

Witam. Wie ktos gdzie moge zrobic sobie badania wzkaznikow watrobowych? i czy musze miec jakies skierowanie na te badania? z gory dzieki za odpow.

Czy to normalne, że nie mogę wymieszać kreatyny. Bo kiedy chce ją wymieszać łyżką to zawsze zostaje taki jakby osad, najbardziej na dnie szklanki. I muszę dlatego wsypywac do buzi i popijać wodą

witam mam pytanko: jak długo moge jechac na cyklonie cm3 + cee + aakg? tak dlugo jak widze "przyrosty" czy sa ograniczenia?

Witajcie, może mi ktoś doradzić czym mogę zastąpić unoszenie tułowia z opadu,bo niestety nie posiadam takiej maszyny na siłowni.Czy może to być unoszenie tułowia z leżenia?

Ile czasu mozna, nalezy zazywac witaminy? Moge brac witaminy caly czas bez przerwy? czy trzeba robic jakies przerwy?

Witam czy jak wypije bialko to moge odrazu po tym wypic carbo z 200 mln wody 10gr?

witam czy znacie jakies legalne odzywki ktore daja takie efekty lub podobne jak kreatyna, poniewaz chcialbym kupic jakas odzywke a krety brac nie moge.(kiedys chore nerki)

moge zmieszac np. sp80 + gainer vitalmaxa o roznych smakach i to w jednym mleku rozpuscic i wypic?? czy umre od tego?

Sory, ale nie moge znalezc tematu 'pojedyncze pytanie...'. Czy podczas wioslowania sztanga w opadzie tulowia sztanga ma dotykac podlogi?

Czy jest możliwość zrobienia masy bez diety? Nie mogę jej stosować ze względów finansowych. Jem co mi wpadnie.. Nie mam innego wyjścia.

na ktorych maszynach moge cwiczyc posladki!? chodzi mi o lekki przyrost masy i pozniejsza rzezbe. czy skuteczne jest zginanie nog lezac?!

witam mam isc do lekarza sportowego na badania przed sezonem. Czy badania tam wykonywane moge wykryc obecnosc amfetaminy lub thc ? Z gory dzieki za odpowiedz