Czy podczas wioslowania sztanga w opadzie tulowia sztanga ma dotykac podlogi?
...
Napisał(a)
Sory, ale nie moge znalezc tematu 'pojedyncze pytanie...'.
Czy podczas wioslowania sztanga w opadzie tulowia sztanga ma dotykac podlogi?
Czy podczas wioslowania sztanga w opadzie tulowia sztanga ma dotykac podlogi?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A właśnie, że może. Niektórzy specjalnie stawają na podeście, bo przy talerzach 20 kg i mocnemu pracowaniu w odcinku piersiowym mają skrócony zakres ruchu.
Oczywiście, nie chodzi mi o wykonywanie półprzysiadów, czy innych wygibasów ale o poprawne technicznie wiosłowanie, które niektórzy wykonują w dużym zakresie ruchu (szczególnie przy ćwiczeniu podchwytem).
Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2007-05-30 20:33:47
Oczywiście, nie chodzi mi o wykonywanie półprzysiadów, czy innych wygibasów ale o poprawne technicznie wiosłowanie, które niektórzy wykonują w dużym zakresie ruchu (szczególnie przy ćwiczeniu podchwytem).
Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2007-05-30 20:33:47
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Polecane artykuły