czy moge

Szczerze... to chciałem iść na skróty i dowiedzieć sie na koniec czy moge kupić te TSE ale zapodaje mój obecny jadłospis(wydaje sie byc slaby ale chodzi mi o to by tylko i wylacznie nie podjadać tłustych rzeczy między posiłkami. Śniadanie: -jogurt,bułka z serem/nutellą/pomidorem+zielona herbata Po śniadaniu: -głównie owoce(jabłko,banan-y,czasem [...]

Okej, dzięki wielkie. A np. bieżnię sobie na razie odpuścić i poczekać czy mogę powoli zacząć już ćwiczyć? Zmieniony przez - albireoo w dniu 2019-01-05 10:36:10

i jeszcze jedno bardzo ważne pytanie czy mogę te środki dawać w jednym strzale? Jest możliwe dawki razy 2 i wtedy e2d zamiast co dziennie.

Aha już skminiłem o co w tym chodzi. Bede musiał w weekend troche sprzętu zrobić. A czy moge w czasie treningu ACT brać jakieś odżywki na mase i diete na mase?? Moje dane 187cm 76kg Prosze o odpowież

jeszcze jedno pytanie, jesli wyniki pokaza podwyzszony poziom estrogenu, to czy moge kontynuowac cykl biorac jednoczesnie jakies leki na obnizenie estrogenu?

Dobra dzięki , najwyżej zwiększę sobie objętość tak jak mówisz . Edit ; Mam pytanie odnośnie progresji ciężarów . Zawsze zwiększałem wraz z kolejną serią ciężar . Czy mogę robić 4s np 12/10/8/6 tym samym ciężarem i tylko co trening dodawać ? Jak jest lepiej Zmieniony przez - Delgado w dniu 2010-11-12 14:18:05

A myślałem jeszcze o pompkach.Kiedy je dać?Np. 4x30.Dac je w ten sam dzien co klata?1x w tygodniu starczą?Czy moge je dawac na rozgrzewke przed kazdym treningiem?I jak te pompki sie mają do regeneracji klaty itrica?

Zapoznaj się z tym artykułem http://www.ortopedio.pl/blog/refundacja-nfz-czy-moge-skorzystac/ oraz http://www.ortopedio.pl/refundacja-nfz-jak-to-dziala/ Stabilizatory są refundowane w limicie 700zł i przysługują każdemu kto jest objęty ubezpieczeniem społecznym i zdrowotnym. Ortez jednoszynowych na zerwane ACL jest bardzo dużo. Szeroki wybór [...]

mam pytanie 1 czy moge zamiast nug robić przedramie 2 czemu tak ważne są nogi a nierobić przedramienia 3 przy mojej masie i wzroście to na co powinienem ćwićyć Ja ćwicze tylko na wolnych ciezarach bo tylko takie ma sztange i hantle

Mam jeszcze takie pytanko - Jezdze na rowerku 30 km dziennie czyli ok. 80 minut (tetno 137) . Czy moge sobie zrobic w trakcie ze dwie jedno minutowe przerwy ? Nie z powodu braku kondycji tylko bolu tylnej czesci ciala ;)

Witam chciałbym zakupić sobie odzywki i chciałbym spytać czy mogę mieszać Olimp - HMB Mega Caps Trec - ClenBurexin Olimp - BCAA Xplode A jak nie to proszę powiedzieć co polecacie z góry dziękuje

no chodzi czy moge to tak brac?

Juz jestem po wizycie, nastepna za pol roku. Wszystko co chcialem wiedziec juz wiem i jest okej :) Jedyne co zapomnialem zapytac to czy moge brac melatonine na noc bo mam problemy ze snem, ale trudno jak sie nie zmieni nic to pojde do jakiegos rodzinnego zapytac. Nigdy nie bralem i nie wiem jaki moze miec wplyw na hormony branie tego specyfiku. [...]

Nie ułozyłem tego planu sam tylko znalazłem na innym forum kulturystycznym ( niewiem czy moge podac to nie podaje ) 50 kg na klate , przysiady 60 kg , wiosłowanie hantlem 30 kg , wyciskanie na barki 28 kg . To sa cieżary w podstawowych ćwiczeniach , oczywiscie serie tym ciężarem . A plan nie jest przecież jakiś bardzo ciężki na małe grupy w sumie [...]

teraz tylko mnie interesuje czy moge robic w czwartek Barki+Nogi? był bym bardzo wdzięczny za odp

dekstroza jest do kreatyny, nie po to by uzupełnić diete, oliwe bede dodawał częsciej, jesszcze mam pytanie czy mogę równomiernie zwiększyć wszyskie posiłki, bo czuje ze tym wszystkim się nie najem, mam szybki metabolizm i szybko odczówam głód. Pozdrawiam

A czy mogę go tak dwakować? odpowiedźcie w tym ( http://www.sfd.pl/Dawkowanie_Cell_Pump_a-t486088.html ) temacie

Czy moge prosić o odpowiedź na moje pytanie?

niewiem czy moge o tym pisac!to by był zły przykład dla innych! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

chudy nie no jest spox ;D gwjazdor czyli sądzisz że jestem zapasionym mezo?? ;D nie wiem czy moge za bardzo pakować bo mam skrzyw. kręgosłupa i lekką skolioze;/