czy moge

****a to jest tak ze sniadanie dobre obiad tez przed posilkami zawsze sobie cos zjema le zawsze mam trudnosci jesc tak nawieczor kolo godziny 18-19 jak mnie niema w domu albo jestem zajety i sie pytam czy moge zamiast posilku wypic sobie to bialko ?? albo cze ? i ile xd

Proszę doradźcie, bo nie wiem czy mogę taką dietę stosować ;)

[...] na razie sięgać po chemię, ten preparat sesja to ściema, mam w zanadrzu NEOTROPIL,jak będzie już sytuacja podbramkowa to zapodam,działa rewelacyjnie (dała mi go moja lekarka na "czarną godzine" ).Ale ja dalej nie wiem czy mogę sobie pomóc którymś z podanych przeze mnie wyżej spalaczy,a może jakimś innym? Czekam an sugestie Pozdrawiam

[...] w diecie, w drugiej kolejności intensyfikuje interwały, w trzeciej kolejności wydłużam interwały, w czwartej kolejności intensyfikuje trening siłowy w zależności czy mogę sobie na to pozwolić pamiętając o zachowaniu możliwie jak najlepszej regeneracji, w piątej kolejności i ostatniej ucinam kalorie. chyba nic nie pominąłem :-) edit: [...]

OzzyMG a czy mogę pić mleko w trakcie treningu z ciężarem ciała?

Byłem dziś po dostawę płatków owsianych, ale niestety zastałem tylko błyskawiczne, czy mogę również błyskawiczne zalewać wrzątkiem na noc, a wybrać te płatki i zalać wodą/mlekiem? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-25 18:40:51

Nie jem ciągle makaronu pełnoziarnistego po treningu, ale chciałem się zapytać czy mogę pszenny ze względu na niższy błonnik?

czyli nie mam co sie przejmowac!!ok a teraz tak mam mialem badanie EKG i nie wyszlo za specjalnie tak samo cisnienie podwyszone...bylem u lekarza sportowego i mialem ponowne EKG i wyszlo wszystko ok ...czy moge miec pozniej problemy z przejsciem badan?? i pozatym raz na jakis czas (glownie po trenigu lub trakcie) puls wzrasta mi do 230 a normalnie [...]

nie nic nie będę brał żadnych kreatyn tylko pytam czy mogę sobie tak w domu machać handelkami po 3 kg?

[...] za pomoc, nogdy mi nie przeszkadzala duża ilość bialka i zawsze ja dobrze tolerowalem, spróbuje zmniejszyc kakao bo podejrzewam ze moze to byc to, powiedzcie mi jeszcze czy moge to zastąpić wieksza ilością wiórków kokosowych firmy baka dor z biedronki bo widze ze jest tam dosyc duza ilość cukru tj. W 25g jest 1,5 węgli i w tym jest 1,5 cukru

czyli musze oddzielac? czy moge to wypic, a 30 min po lyknac?

ale ja nie jem słodyczy znaczy moze od święta i ćwicze regularnie :D brzuszki też robie i na rowerku jezdze :D mam jeszcze jedno pytanko czy moge używać np. Cellu-Sculpt Leg Perfector z Avonu ?? dzieki za odpowiedzi :D

CZesc, sry że dlugo mnie nie było, ale miałem zapierdo* w szkole itp ;/ Postaram się ułożyć diete do wtorku, tylko miałem problem z posiłkiem głównie złożonym z białka. może cos doradzcie ? A i czy mogę sobie kupić jakiś spalacz żeby więcej zrzucić ?

Ok niestety muszę jechać do pracy czy mogę usztywnic duzy palec plastrem?

robię i tym i tym nachwytem bo muszę a podchwytem bo chce poprawić biceps chciałem tylko wiedzieć czy mogę w jednym treningu i tym i tym bo chyba w obu się angażują plecy z tego co mi wiadomo a co byście mi poradzili żebym nie chudł szybko jak biegam jeśli nie mam możliwości prowadzić diety i jeść regularnie posiłków? ;/

ludzie !!!! gdy zaczynałem ćwiczyć wazyłem jakieś 90 kg i wyciskałem wtedy tez 90 kg biceps miałem 36 cm . Po 2 latach ćwiczenia doszedłem do 145-150 kg na klate 40 cm w bikolu .Po tym miałem jakiś 5 miesięcy zastuj i postanowiłem kupić odżywki ale prędzej czytałem setki literatury na ten temat co brać i kupiłem KREATYNE OLIMP 200 tabl + 1,5 kg [...]

nie krety nie bede bral ale czy moge gainera trec magnum 8000?

zadnego odbloku nie chcę robić. Chciałem cały czas pociągnąć 0.5g/week bez żadnego mostku tylko nie wiem czy mogę przejść tak od razu z redukcji na masę Zmieniony przez - Michał81 w dniu 2014-11-21 19:08:29

Witam wszystkich jestem nowym czlonkiem na forum i mam takie pytanie jestem na cyklu na enanie biore juz 16 tydzien i nie chcialabym zchodzic z bomby ile moglabym jeszcze pociagnac cykl i czy moge teraz wejsc na propa ? Odstawiasz enan, zaczynasz propa. no masz tu odpowiedz

Witam. Wiem ze tego reactora starczy na 30dni cyklu i wpadlem na pomysl ze zeby przedłużyc cykl to dokupilbym Olimp TCM bo one sa pakowane po kilkadzieciat sztuk (chyba 30) i na TCM dojechal bym do 40dni. czy moge w ten sposob połączyc te odżywki??