Zdjęcia

Najlepiej jak zapytasz trenera zeby ci pokazal te techniki, bo jak trenujesz od niedawna to zdjecia niewiele ci dadza.

sluchajcie wpadla mi podobna susta tylko ciekawostka wszystko wyglada ze niby ok nierowne ampy nierowno rozlane tylko kolor jest zolty. mam na mysli nadruk nie sciera sie itd sok mam od mojego landlorda podrzucil nam ktoregos dnia 20 ampulek koles pochodzio z egiptu i jest tu w anglii lekarzem, tak wiec sam nie wiem zamieszcze jutro zdjecia nie [...]

wrzuć zdjęcia sylwetki, bo jeżeli masz za wysoki bf to budowanie masy mija się z celem, chcesz budowac mięśnie a nie tłuszcz

jezeli chodzi o strone głowna i avatary osob, ktore dostaly najwieksza ilosc sogow w ostatnim miesiacu czy tygodniu - bylem temu przeciw jak sie to tylko pojawilo obecnie mozna zobaczyc tam osoby, ktore w ostatnim czasie napisaly ciekawey art, daly nowe ciekawe zdjecia , itd. etc. oraz wlasnie osoby , ktore "szukaja" gdzie sie da soga, [...]

vince15 ****master ma ten tekst w podpisie i nie kierowal go bezposrednio do Ciebie Hehehe,a w ogole to wielki LOL -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No to masz problem, bo ja nie mam okna w pokoju -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tylko moja siostra ma 60 w karku -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tak. Bo ona pozniej zaczela mase robic i ma podwojny biceps... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

10 -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

daj jeszcze zdjecia jeszcze blizej na zdjeciu widac jakby mial jeden bark i obojczyk wyzej od drugiego ale przy takim zdjeciu to...

Przydały by się wyraźniejsze zdjęcia...

prawy bic jest mniejszy od lewego masz racje, jeszcze raz sory za jkaos zdjec, zdjecia sa spontaniczne, a przewaznie mam tel ze sobata fotka byla robiona po dzialkowych aerobach hehe, co moge napisac jeszcze hmm, ogolnie pracuje nad brzuchem i klata, sadze ze nie mam genu do tych partii, jak widze jak niektorzy znajmoi maja tarki i robia mniej [...]

Jak już wrzucasz zdjęcia, to robione w świetle dziennym i kolorowe. Ewentualnie w dobrym świetle sztucznym. Cienko jak na 5lat.

Zdjęcia - postaraj dać się lepsze bo po tych ciężko oceniać. Dla chcącego nic trudnego. Środek klaty - Piotr Głuchowski ma podobny problem jak Ty. Obawiam się, że za dużo nie zwojujesz ale warto trenować środek klaty - wyciskanie sztangi w węższym chwycie głową do góry lub poziom, sztangielki poziom i skos w różnych chwytach np. neutralnym.

Jestes tym kolesiem bez koszulki? Jesli tak to spoko cwicz dalej! Jak masz jakies zdjecia to wrzuc! Pozdro... ...:::PaToLoGiA CrEw:::...

Zanim wkleisz gdzieś moje zdjęcia zapoznaj sie z tym : USTAWA z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych. (t.j. Dz. U. z 2002 r. Nr 101, poz. 926) Kara : 3 lata pozbawienia wolności Miłego wklejania ------------------ Moderator

Manijaq, Twój podpis to przecież jawna prowokacja jest Groźby wobec Placka, że wkleisz jego zdjęcia, które pokazał kolegom czerwonym są conajmniej śmieszne. Lubisz być chudy, spoko, skoro Ci sie to podoba to ok, ale podpis to byś zmienił... ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... [...]

Wiesz napisze Ci tak nie przepadam za Toba po wczesniejszych postach ogolnie za to ze sylwetka do dupy i tlo tych zdjec (ze tak napisze) i szczerze dalej mi sie to nie za bardzo podoba ale widze dosc duzo poprawe widac ze sie nie opierdlalales i za to dam Ci nawet SGa na zachete edit: nie czytalem odpowiedzi tylko zaobaczylem zdjecia i [...]

1. zainwestuj w dobra konkretna MASOWA diete - idz do odzywiania i zagadaj do kogos napewno ktos pomorze - robimy mase fakty nie mity 2. zainwestuj kase w konkretny MASOWY zestaw supli!!! - wiesz deca meta itp 3. zainwestuj w jakas terapie ktora sprawi ze nie dasz zdjec po 2 tygodniach treningu z pytaniem "widac cos?" - zgadzam sie z [...]

Dobra panowie - ale gdzie w ogóle można zmienić avatara? W edycji profilu z tego co widzę, można tylko wstawić zdjęcia, ale nie widzę funkcji wstawienia avatara. Z góry dzięki.