Zdjęcia

Hej, z wymiarów wynika, że masz bardzo dużą niedowagę :-( Jak chcesz przytyć to musisz zacząć trening siłowy, aeroby zdecydowanie na razie odpadają u Ciebie. Żeby uzyskać pomoc daj więcej danych, ankieta z regulaminu, zdjęcia, swoje jedzenie wpisz w dziennik i daj zrzut (klikasz w swój login na górze -> Dzienniki-> żywieniowy z jakiej wagi [...]

nie jedz tej kreatyny jeszcze! jak juz kupiles to niech jeszcze polezy na półce Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

ziele cos tam sie juz ladnie zaczyna rysowac Sikora - ciekawy podpis Macie po sogu. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

airon zostales obdarowany w tej chwili ode mnie prawem oceniania podziekuj moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617

O chłopie poćwicz jeszcze ze 1,5 roku a potem sie pokazuj toć tu nic niema a ty każesz oceniać .dlamnie to besesu takie zdjęcia dawać Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz mi Sog'a

Nie wieze Ci ze warzysz 75kg no i biceps 36 niemoze sie zgadzac ! No i nic nie widze ze trenujesz... Wpadasz w samozachwyt i to bez powodu. Daj zdjecia jak cos bedzie widac! Dobranoc !

[...] aktualnie i wcześniej preparaty : mam ale nie stosuje niczego, termo speed, Xtra-Cal Herbal Stosowane wcześniej diety : mam rozpisane diete przez dietety ale jej nie stosuje Zdjęcia dodam troszkę później, poprosze kogoś zeby mi je zrobił Głownie moim problemem jest straszna chęć na słodycze czuje ze to moje uzaleznienie musze zjeść coś słodkiego [...]

Na start jest ok. Ogólnie jest sporo węgli. Nie mam doświadczenia z ludźmi z "problemami" jak w Twoim przypadku, ale nie koniecznie ich dalsze zwiększanie może mieć sens. 2 kolejne razy podbij kalorie z tłuszczów i odezwij się jak idzie, wtedy będziemy myśleć. Możesz robić sobie zdjęcia sylwetki tył/bok/przód co tydzień, żeby mieć obiektywne [...]

odświeżam bo też interesuje mnie skuteczność tego suplementu http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

zdjęcia 2,3 i 6 najlepsze :)

Te zdjecia tez fajne ;) Trzymaj gardę mam dla Ciebie pogardę Twoje dragi twarde nasze słowa twarde zobaczymy co jest więcej warte zapewniam Cie Twoje szanse marne

Mimo że te zdjęcia nie są diagnostyczne to jednak na pierwszym aż nadto jest widoczne że wada postawy występuje. Natomiast pierw trzeba przeprowadzić badanie i zdiagnozować przyczynę a tych może być wiele (np. skolioza, rotacja miednicy, skrócenie kończyny itp.) a dopiero następnie dalsze postępowanie korygujące.

Dziwny trochę ten przypadek... Widocznie nie dostarczasz odpowiedniej ilości kcal dziennie bo jak inaczej? To, aż dziwne... Dodaj jakieś zdjęcia/zdjęcie. Dobrze byłoby też zobaczyć to wszystko.

Placek sog za relacje! Zazdroszcze zdjecia z Markiem! Jak on sie trzyma, podobno mial jakies problemy ze zdrowiem?

Trochę chybiony pomysł . W zależności od płci i typu figury tkanka tłuszczowa może rozkładać się w różnych partiach ciała. U mężczyzn tłuszcz najczęściej gromadzi się w okolicy brzucha, twarzy, karku oraz klatki piersiowej, zaś w przypadku kobiet w okolicach ud, pośladków i bioder. Najlepszym przyjacielem podczas odchudzania powinna być zwykła [...]

luz,patrzac na te zdjecia,a obecna forme (z MP) Piotrkowicza no to on by sie lepiej prezentowal

Spoko o to chodzi zeby oceniac te zdjecia. Ale nie porownuj ludzi, ktorzy przygotowuja sie do zawodow 16 tygodni i goscia, ktory wychodzi z biegu na scene, bo to IMO nie ma sensu. A tak swoja droga to moze dwoch - trzech zawodnikow byloby w stanie konkurowac z Moe'm nawet w tej formie. Nie licze Piotrkowicza.

Dokładnie tak jak wyżej kolega wspomniał to nic nie wiadomo o danej osobie wiec ankieta działu obowiazkowa już nie mówie o zdjeciach sylwetki jednak one tez maja ogromne znaczenia bo dajac zdjecia sylwetki z różnych perspektyw można by wyłapać czy masz wady postawy a w obecnych czas większosć osób ma mniejsze lub większe asymetrie czy wady [...]

fajne zdjecia, a ten obok R.Alana na niektorych z nich to Glen Bishop

zdjęcia wygasły - reupload /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8a57a869c446441ca3da53c2d2dd01b1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9a65d6bf00e4154be2ddaee39fa3e2c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d782c9891e9a4eaf93a388be79c41ab4.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/29a5620c6213443dafe1830f1ca1b84b.jpg [...]