SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uczulenie na tran

  • [...] w barach, liczne przekąski między nieregularnymi posiłkami. Lubię mleko i ogólnie wszelki nabiał. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Kilka lat temu wszyło mi uczulenie na kakao i wieprzowinę, w tym roku po 5 latach abstynencji od tych produktów testy nie wykazały uczulenie, ale mimo wszystko lepiej nie przesadzać z ilością Stan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2011-10-06 18:46:23 Liczba szacunów: 0
  • bialko - ciekawe !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razie ogranicz się do białek. Mity o rzekomej szkodliwości jajek można włożyć między bajki. Źródła w pożywieniu: jajka kurze spożywane razem z żółtkiem lub bez - jeśli masz uczulenie na jajka kurze to spożywaj jajka gęsi, przepiórek, strusi, itp. Odżywki: wybierz dobrej jakości odżywki oparte wyłącznie na białku jaja - można także kupić jajeczne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2005-03-07 15:35:18 Liczba szacunów: 0
  • DIETA DO Sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20 min pajacyki skakanka Odżywianie : hmm jedyny problem to alkohol….raz na tydzień darzy się wypić z 5 piwek Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : uczulenie na orzechy, pistacje, pietruszkę, pomidory, kiwi, Stan zdrowia : mam astmę ale potrafię sobie z nią poradzić :D Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-12-14 00:41:25 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia, 1x CROSSFIT, 2x w DNT aero/HIIT Cel : redukcja tkanki tłuszczowej Ograniczenia żywieniowe : uczulenie na orzechy włoskie, z faktu, iż mieszkam z rodzicami i nie posiadam pracy dieta nie może być bardzo kosztowna. Podstawowe produkty na jakich się będzie opierać: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-12-10 16:11:14 Liczba szacunów: 0
  • Tran / Ryby - uczulenie - co dobrym zamiennikiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie akceptuje twarogu (produktów mlecznych) - ponieważ już za małolata potrafiłem na sam zapach się porzygać, jednak to nie to po paru tygodniach moge stwierdzić że mam uczulenie na ryby / tran -także moim pytaniem będzie: co jest dobrym zamiennikiem tych o to produktów? skupiam sie na tych witaminach i kwasach tłuszczowych omega3 pzdr [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2012-08-09 00:46:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] z pomidorem, rzodkiewką Napoje: Herbata zielona, Kawa, Herbata czarna, Herbata owocowa Wczoraj czytając książkę spędziłam na słońcu około 1 godziny i niestety nadal mam uczulenie na słońce :'-( . Wyskakuje mi mini-wysypka i strasznie swędzi. Na szczęście po wapnie już nie czuję swędzenia :) a na następny dzień już wszystko jest w porządku... [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 18:22:40 Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10g oliwa IV Przedtreningowy 100G Mięso z piersi kurczaka bez skóry 50G Ryż brązowy 100g warzyw 5g oliwy V Potreningowy B=WW 1:2 337 Tuńczyk w wodzie 520 Ryż biały VI Przed snem 51 Ser twarogowy półtłusty 434 Tran Nie mogę za bardzo urozmaicać, bo ma uczulenie na dużą ilość warzyw. Mam wybór albo monotonia albo syfy na twarzy:)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 10:42:31 Liczba szacunów: 0
  • Low Carbo do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok ale: - Mam uczulenie na orzechy a ryby sa drogie dlatego preferuje łatwo dostępna i tańsza oliwe itp. - Tran w płynie może być ? ile taki luksus kosztuje? - Treningi zawsze mam rano między 1 a drugim posiłkiem czy na śniadanie mogę wtedy dać całe jajka na maśle? - Czy oliwa spowalnia przyswajanie białek w organizmie na noc? Jeśli tak to może [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2011-11-16 23:50:11 Liczba szacunów: 0
  • REDUKCJA SUPLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl--- duzo 12) uwagi i sugestie ---- uczulenie na pseudoefedryne Jaką najlepiej glutamine ?? spalacz zapodam sorcha chociasz ostatnio bardzo długo on umnie sie rozkręcał Zmieniony przez - zex w dniu 2011-03-06 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2011-03-06 12:18:21 Liczba szacunów: 0
  • Obli.. nie załamuj mnie :-( Ciągle coś ze mną nie tak, jak nie nadgarstek to uczulenie jak nie uczulenie to coś tam innego, ech :-( jakaś pechowa jestem... Ok, tran odstawiam.. a tak z ciekawości jaki to może mieć związek z metalowymi np kolczykami na które jestem uczulona? hmm Normalnie zaczynam się bać tego wszystkiego, tego co jeszcze może [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 22:27:22 Liczba szacunów: 0
  • [...] Po treningu naprawdę fajnie, zmęczenie jest ale przyjemne :-D czasami zdarza mi się przeklinać, gdy nie mam już siły :-D Z mniej przyjemnych spraw dostałam jakieś uczulenie. Wypukłe plamki na ciele, najpierw 2 na ręku, potem 1 na brzuchu a teraz jakieś na plecach... ech zwariować idzie.. mam nadzieję, że nie jest to od picia kombuchy? [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 21:11:13 Liczba szacunów: 0
  • [...] dzięki minimalnemu wzmocnieniu ich czy tego, że znalazłam "sposób" na to ćwiczenie Ogólnie wszystko super :-) Odczucia: - cera nadal brzydka - wzdęć brak - nadgarstek ok - uczulenie (co ciekawe w trakcie ćwiczeń moje plamki uczuleniowe zrobiły się znów czerwone i póki co nadal takie pozostają... hmmm) Grzechy: Dzisiaj jadłam na mieście więc nie [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 22:13:30 Liczba szacunów: 0
  • Oki zostawię strączkowe ale to dopiero za 2 dni bo ugotowałam sobie cieciorkę i nie chcę jej wyrzucić. Co do zdjęć MC i przysiadu to na razie nie mam takiej możliwości ale coś pomyślę... I tak na szybko dzisiejsza wypiska: Warzywa: - pomidor 130g + to co jest w misce ---> mało Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - drożdże piwne z wit A,C,E 2 [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 22:20:31 Liczba szacunów: 0
  • Obli... Piję wapno ale dopiero 2 dzień więc pewnie jeszcze za krótko. Odstawiłam na razie kambuchę, bo nie wiem czy to nie po niej przypadkiem. Jak uczulenie mi zejdzie to zacznę pić grzybka jeszcze raz i wtedy zobaczymy. No i dziś jeszcze bardziej na szybko niż wczoraj. Padam na ryjek :-( Warzywa: - szpinak 100g - mieszanka chińska 350g - [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 22:31:12 Liczba szacunów: 0
  • Dzisiejszy dzień uważam za sukces. Jakieś ogólne osłabienie miałam.. ma to chyba związek ze zbliżającą się @ a mimo wszystko znalazłam w sobie siłę, by pójść ćwiczyć... powtarzałam sobie, że jak zacznę to po 10 minutach będę miała o wiele lepsze samopoczucie niż przed... i udało się, i faktycznie humor teraz mam znacznie lepszy... Tabelka: [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 21:22:39 Liczba szacunów: 0
  • Dzisiaj u mnie bida w warzywach /-)_ - szpinak 220g ---> wstyd 8-O Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki Oczywiście nadal 2 razy dziennie wapno. Odczucia: Dzisiaj czuję się napuchnięta... ale to pewnie wynik zbliżającej się @ [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 20:30:00 Liczba szacunów: 0
  • [...] zalecałaś wykluczenie glutenu, olej z wiesiołka i tran... gluten już mam wykluczony, olej z wiesiołka biorę cały czas a tranu nie mogę bo jak brałam to miałam po nim uczulenie... aaaa i warzywa zielone... niestety tu też mam problem bo mam po nich straszne wzdęcia i gazy mimo brania enzymów... czytam dalej... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 10:48:12 Liczba szacunów: 0
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] warzywa i plaster sera plesniowego, serek homo, kurak z warzywami, jajka z warzyami i oliwa Ograniczenia żywieniowe : krewetki i ogolnie ostroznie z owocami morza, bo mam uczulenie. Orzechy - jem, czasem nawet za duzo, ale powinnam uwazac bo tez mam alergie. Stan zdrowia : brak okresu, wypadajace wlosy, poza tym ok Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 12:40:58 Liczba szacunów: 0
  • DT Dotkazoz/rekomp

    Post
    Ladies SFD

    Viki Bolą... ale jeszcze nie jestem do końca zadowolona %-) Obli no dobra obetne to białko. W zamian dać tłuszcz? Co do suplementacji. wapno pije na uczulenie które mi się ostatnio pojawilo, a żelazo i magnez na razie z zaleceń lekarza. Omega 3 trochę nie brałam bosię skończyło. Tylko tran biorę regularnie. KONTROLA %-) Ten tydzień: Miska: 1900 [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12660 Data: 2012-09-23 09:42:05 Liczba szacunów: 0
  • [...] wraz z nią i z odlotem jaki zaliczyłam po minęło moje ciśnienie na węgle... #-P głowa rozbolała, trzęsące się ręce itp. mam nauczkę żeby na razie trzymać się z dala. *uczulenie się nie zmniejsza i mam wrażenie, że po lekach zaczęłam puchnąć :-| *dziś w planach rowerek. już mnie zaczyna nosić na tej regeneracji i czuję, że przybrałam gdzie [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 15:09:06 Liczba szacunów: 0