Zdjęcia

widziales te zdjecia jak je wysylales na forum czy nie wiedziales co wysylasz?????tak z ciekawosci:PP

na zdjęciu moje nogi wyglądają szczuuuplej niż w rzeczywistości :-|.A nogi to mój największy kompleks.I chcę mieć chudsze uda .DUPA!DUPA! będę ćwiczyć dalej. W weekend postaram się zrobić zdjęcia. Zmieniony przez - olciak94 w dniu 2012-03-26 21:08:00

ZDJĘCIA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/55d11c2dcd064f61a4ab0cd7f2d04e35.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a312b0b2057942378b0e58141691485f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c651dfce971c4fd5b8cae6bda1bff7d6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/455cda5bf8444287ba2bd9e7178aaf5c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4441aa3a032347bd97d0bbbcfd61d2f0.jpg [...]

Spoko Lap soga za fote i daj inne -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie doszedl, bo juz Ci wczesniej dalem... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Biceps 34 Klata 100 Pas 84 I jak ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Wiesz o tym, ze miesniem antagonistycznym do bicepsu i budujacym 3/4 masy calego ramienia jest TRICEPS , ktorego nie widze u CIebie Fatalnie to wyglada -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] Gdy bedziesz mial silny triceps, bedziesz mial tez wieksze osiagi silowe w wyciskaniach... Zreszta.... zwykly belkot tu uskuteczniam... Ale mam prosbe. Nie mow tylko,ze nie masz sylwetki kulturysty i dlatego nie bedziesz cwiczyl tricepsu,bo to grzech -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Mejbi Ale chlopak pisze, ze sie poprawi To sie chwali -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

OK Powodzenia Lap soga -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Shoo będziemy trzymać kciuki - skop tyłek starszej pani!!! Natomiast po powrocie czekamy na zdjecia Asamipo pierwsze - gratuluję znajomości! Po drugie: ten "model" wygląda wypisz wymaluj jak Yod. Charakterystyczne prawe oko i te ostre brwi - ciekawe jak to podrobili Po trzecie koniec gadki o Yodzie, bo się temat rozmywa. SoulReaver [...]

hehe zdjecia pewnie ze stycznia...ale dobre dobre usmialem sie:D co do brzucha to juz kiedys pisalem, po 1 nie jestem zalany tluszczem a co za tym idzie wszystko jest bardziej zarysowane, cwicze 1-2 razy w tyg do upadlego, a) b) na zmiane z i to tyle ;) jak juz czuje ze nie moge zrobic ani razu to robie jeszcze 5 razy heh Zmieniony przez - [...]

Idealna sylwetka, mam takie same priorytety :) Wrzucisz jeszcze jakieś zdjęcia?

Twierdzisz, że głodówka, zatem na jutro dodam ok. 300-400 kcal łącznie do posiłków i się zobaczy. A tu łap zdjęcia, słaby aparat w telefonie, nie chciało mi się szukać aparatu bo śpieszno na meczyk ;-) http://imageshack.us/photo/my-images/221/83213642.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/594/19862819.jpg/ A, i jeszcze. Do tej diety 1000kcal [...]

co do pana wyżej wogóle to niszcząca masa:)miazga,dla mnie bomba,ofkoz podrzeźb to ale jest kawał dobrej roboty.nie słuchaj wyzwisk od "świniaków" bo zazwyczaj mówią to 55kg chłopaki,ze wzrostem 190 cm co myślą,że mają rzeźbe.Oczywiście SOG.Koniecznie daj zdjecia po rzeźbie:) Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2005-04-20 07:13:36

kolejne zdjecia ja wrzuce ########################### #Barlinek Rulezz# ###########################

Już odstawiłem, bo trądzik zanika, ale skóra jest w fatalnym stanie Zdjęcia nie mam, choć i tak bym nie pokazał A nie mam, bo z wiadomych powodów boję się aparatów jak ognia, do lustra też staram się nie patrzeć

Na życzenia zdjęcia ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/81ee2ab6f0a640afb433558b7ce81216.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25ee340ab12b4f149d963f8167314197.jpg

Jak wolisz, możesz dać zdjęcia żebyśmy doradzili lepiej

Kabo u mnie w posiłkach za dużo się nie po zmienia bo prawie cały czas jem posiłki a'la kulturystyczne tylko wylecą śmieci i podjadanie. Dołożyłem trochę więcej warzyw bo tylko w dwóch posiłkach były po ok 100g. Przeżuciłem się z białego ryżu na basmati. Mięso w większości gotowane no chyba że ryba to jest pieczona w folii. Kcal na pewno będą [...]