SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Wczorajszy dzien to porazka..Micha nie liczona,katastroficzne jedzenie a to tylko dlatego ze nie jestem kuzwa zorganizowana.Zmeczenie po pracy ,stres z dorastajacym corka spowodowaly ze nie ugotowalam sobie posilkow na nastepny dzien.No coz,jestesmy ludzmi i czasem jest to ok ale u mnie za czesto i konsekwencje sa potem oplakane......dlatego cel [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 17:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Jedzenie mięcha to tylko kwestia światopoglądowa ;) Też na początku samodzielnego gotowania, kiedy wybyłam z domu (gdzie mięsko czekało przyrządzone, tylko nakładać), miałam pewne opory z czyszczeniem tego wszystkiego, odkrawaniem rybkom głów itp. itd. Ale "wyrzutów sumienia" to u mnie nie powoduje i jak mówi Raimunda - człowiek jest [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 15:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Dziekuje Agus,Paula,Bziubzius, ze o mnie pamietacie.....myslalam ze nikt nie zauwazy,ze zniknelam.Po pierwsze to jem zdrowo ale nie licze bo jakos ochota mi minela na to liczenie ostatnio,czulam sie tym zmeczona .Jednak chyba musze powrocic do liczenia makro bo jak to zauwazyla Bziubzius za malo tego jedzonka mi wychodzi.Bylam na [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 23:59:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Nowy Rok ,nowe postanowienia.... To moja miska na jutro .To mam zamiar jesc.Brakuje mi tylko pomyslu na wegle ktore brakuja do kolacji....Jutro wpisze trening.Pod koniec miesiaca dam zdjecia .Wiem ze obiecalam wczesniej wiele razy ale jakos brakuje mi osoby ktora mi je zrobi. /SFD/Images/2016/1/3/fbea1247ab3c400d8d5ebfa8ab7d3c65.jpg

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 23:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    I widzisz jak ładnie :D Może to tylko moje zboczenie ale z drugiej strony jak już się pokazujemy w negliżu to niech to będzie porządnie :P Ja tez jestem za tym.Ostatnio te zdjecia wyszly zle bo osoba ktora mi je robila narzekala,pospieszala mnie wiec nie zdazylam sie poprawic

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 12:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia u Blonka 2.0

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odkopie trochę temat z moja silownia;) dużo się pozmienialo bo maly remoncik (styropian na suficie. na podłodze tez styropian ponziej zalana posadzka i na to panele podłogowe;) drzwi wyj**ane zostały i wstawione okno i mniejsze drzwi;p zamrazarka tez poszla wek;p także więcej miejsca się zrobilo;) trochę sprzętu ubylo i przybylo;) dzisiaj wstawie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12367 Data: 2013-11-04 00:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy widzieliście jej zdjęcia w bikini, niezapomniany widok.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś na grillu trzeba było robić zdjęcia to byś wkleił i pokazał jak grilluje Podkarpacie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 23:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z regat tylko ****a mi nie miał kto zdjęcia zrobić Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-08-12 00:12:59

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 00:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepszy browar to bez wątpienia harnaś

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    ta? to zobacz se inne jego zdjecia, tylko tu tak wyszło

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kto mi znajdzie spam, gdzie zdjęcia studentskiego były? beka z tego była jak chooj, nawet bana coś tam pisał o sądzie chyba teraz mi się przypomniała akcja, kilka stron nabiliście Zmieniony przez - skl15 w dniu 2011-05-03 19:48:05

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 19:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    jestem dopiero tam gdzie wklejalas zdjecia swojej Mamusi, mniam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]W poszukiwaniu dalszej motywacji- transformacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 2 po 8p 3. Wyciskanie hantli, duży skos 4x 12-10 4. Podciąganie podchwytem, szeroki 4x 5. Wiosłowanie nachwytem 3x 12-10 6, Modlitewnik 3x 12-8 Tyle. Bardzo słabo dziś było DIETA Jak w poście powyżej. Zdjęcia 2 posiłków: /SFD/Images/2015/12/15/2adc3180e8444338b0fdeb31145a769a.jpg /SFD/Images/2015/12/15/88c855e3e891445e939d52cb24e12b61.jpg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2015-12-15 08:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia super :) i zaglądając z partyzanta widzę zmianę na plus w sylwetce. Mega masa Ci służy :)

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 16:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia super :) i zaglądając z partyzanta widzę zmianę na plus w sylwetce. Mega masa Ci służy :) Dziekuje bardzo };-) Fajnie, ze ktos zauwaza roznice bo ja uz nie widze zmian, ciagle mi sie wydaje ze nic nie rosnie i sie nie zmienia, no ale to chyba juz tak jest \-) justyna28 Nie dziekuje, zeby nie zapeszyc :-)) ale niezmiernie mi milo z tego [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miło było Was zobaczyć w Gdańsku chociaż mój czas był bardzo ograniczony klimat na stoiskach SFD był bardzo super , łatwo można było go wychwycić :) żałuje że nie zdążyłam przymierzyć tych odlotowych ciuszków ...wyglądały bardzo interesująco :) mam nadzieje że uda mi się na kolejnych imprezach " popanoszyć się" Wam na tych stoiskach ... To [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Wszystkim, zyje! };-) 8-) Dzisiaj dopiero mam chwile zeby zrobic wypiske po FIBO. Megan, kebula dziekujemy :-)) Bylo super. Nie jestem w stanie opisac slowami tego co tam sie dzialo, nigdy ine bylam wczesniej na tak super i tak dobrze zorganizowanej imprezie. Pomimo tego, ze praca byla po 12-14 godzin i caly ten czas bylysmy na nogach to [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 14:55:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • zdjęcia (co prawda w sukience)super wyglądasz ..

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czym polega "odgarbiacz"? Hmm mam nadzieje, ze uda mi sie to dobrze wyjasnic :) Jesli mamy spieta klatke piersiowa lub tak jak ja problemy z okraglymi plecami, ktore w moim przypadku sa brzydkim nabytym nawykiem, to jest to bardzo dobre cwiczenie poprawiajace postawe i pomagajace pozbyc sie efektu okraglych plecow. Jest ich jeszcze kilka, ale [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 22:36:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)